การบาดเจ็บที่ศีรษะสามารถทำให้ใบหน้าช้ำทิ้งตาดำและบวมซึ่งเป็นสถานการณ์ที่เจ็บปวดและไม่น่าดู
สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเจ็บปวดบวมและสีม่วงของผิวคือการใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติของยาในน้ำแข็งนวดที่เรียกว่าการระบายน้ำเหลืองและใช้ครีมสำหรับรอยฟกช้ำ
อย่างไรก็ตามหากบริเวณนั้นเป็นเลือดขอแนะนำให้ทำการประเมินทางการแพทย์และหากมีร่องรอยของคราบสกปรกเช่นสิ่งสกปรกแนะนำให้ไปที่ห้องฉุกเฉินเพื่อให้แผลได้รับการรักษาอย่างถูกต้องโดยพยาบาล แต่ถ้าภูมิภาคสะอาดเป็นเพียงบวมเจ็บปวดและสีม่วงการรักษาสามารถทำได้ที่บ้านในวิธีที่ง่าย
วิธีทำตาดำ
1. ใช้การบีบอัดเย็นหรือร้อน
ขั้นตอนแรกคือการล้างหน้าด้วยน้ำเย็น ๆ ด้วยสบู่หรือสบู่เพื่อทำความสะอาดผิวของคุณ จากนั้นใช้น้ำประคบเย็น ๆ หรือก้อนกรวดน้ำแข็งห่อด้วยผ้าอ้อมแล้วนวดเบา ๆ มีความจำเป็นต้องห่อก้อนกรวดน้ำแข็งในผ้าอ้อมหรือผ้าบาง ๆ เพื่อไม่ให้ผิวหนังไหม้ ใช้น้ำแข็งจนกว่ามันจะละลายแล้วเพิ่มอีก เวลาสูงสุดสำหรับการใช้น้ำแข็งทั้งหมดคือ 15 นาที แต่ขั้นตอนนี้สามารถทำได้หลายครั้งต่อวันโดยมีช่วงเวลาประมาณ 1 ชั่วโมง
หลังจาก 48 ชั่วโมงบริเวณนั้นจะบวมและเจ็บปวดน้อยลงและเครื่องหมายสีม่วงควรเป็นสีเหลืองมากขึ้นซึ่งหมายถึงการปรับปรุงแผล จากช่วงเวลาต่อไปนี้อาจเป็นการเหมาะสมกว่าที่จะวางประคบอุ่นในสถานที่ทิ้งไว้บนดวงตาที่ได้รับผลกระทบจนเย็น เมื่อใดก็ตามที่มันเย็นตัวลงคุณควรเปลี่ยนการบีบอัดด้วยความอบอุ่น เวลาทั้งหมดสำหรับการใช้การบีบอัดที่อบอุ่นควรประมาณ 20 นาทีวันละสองครั้ง
2. นวดสถานที่
นอกเหนือจากการนวดขนาดเล็กที่ทำด้วยก้อนกรวดน้ำแข็งแล้วการนวดประเภทอื่นที่เรียกว่าการระบายน้ำเหลืองก็มีประโยชน์ การนวดแบบพิเศษนี้จะช่วยล้างช่องน้ำเหลืองลดอาการบวมและแดงในไม่กี่นาที แต่ต้องทำอย่างถูกต้องเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ ดูวิธีการระบายน้ำเหลืองบนใบหน้า
3. ทาครีมสำหรับห้อ
ขี้ผึ้งเช่น Hirudoid สามารถใช้เพื่อลดอาการช้ำ แต่ตัวเลือกทำเองเช่นชาดอกคาโมไมล์เย็นและ arnica หรือว่านหางจระเข้ (Aloe Vera) เป็นตัวเลือกที่ดีและสามารถพบได้ง่ายในร้านขายยาหรือร้านอาหารเพื่อสุขภาพ หากต้องการใช้ให้ทำตามคำแนะนำที่ให้ไว้ในคำแนะนำสำหรับแต่ละยา
การดำเนินการทีละขั้นตอนนี้สามารถทำได้ประมาณ 5 วัน แต่โดยปกติอาการบวมและรอยม่วงจะหายไปใน 4 วันเมื่อมีการปฏิบัติตามข้อควรระวังเหล่านี้ทั้งหมด เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาบ้านอื่น ๆ สำหรับห้อ
