- ชา Hibiscus สำหรับความดันโลหิตสูง
- ส่วนผสม
- วิธีการเตรียม
- ชาEmbaúbaสำหรับความดันโลหิตสูง
- ลิงค์ที่มีประโยชน์:
การดื่มชานี้สามารถระบุได้ว่าควบคุมความดันโลหิตสูงเมื่อสูงกว่า 140 x 90 มม. ปรอท แต่จะไม่แสดงอาการอื่น ๆ เช่นปวดศีรษะรุนแรงคลื่นไส้ตาพร่ามัวและเวียนศีรษะ เมื่อมีอาการเหล่านี้และความดันโลหิตสูงบุคคลจะต้องไปที่ห้องฉุกเฉินทันทีเพื่อทานยาเพื่อลดความดัน
ชา Hibiscus สำหรับความดันโลหิตสูง
ชาสมุนไพรสำหรับความดันโลหิตสูงเป็นยารักษาบ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับลดความดันเนื่องจากประกอบด้วย hibiscus ซึ่งมีคุณสมบัติลดความดันโลหิตขับปัสสาวะและสงบเงียบเดซี่และโรสแมรี่ซึ่งมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและสงบเงียบ
ส่วนผสม
- ในชามใบใหญ่ผสมดอกชบา 1 ช้อนโต๊ะใบเดซี่แห้ง 3 ช้อนโต๊ะใบโรสแมรี่ 4 ช้อนชาและน้ำ 1 ลิตร
วิธีการเตรียม
นำน้ำไปต้มพร้อมกับสมุนไพร จากนั้นปล่อยให้มันยืนประมาณ 5 ถึง 10 นาทีความเครียดหวานถ้าจำเป็นด้วยน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและดื่มชาวันละ 3 ถึง 4 ถ้วยระหว่างมื้ออาหาร
นอกจากการรักษาความดันโลหิตสูงที่บ้านแล้วผู้ป่วยจะต้องรับประทานอาหารที่มีเกลือต่ำและออกกำลังกายเป็นประจำเช่นเดิน 30 นาทีประมาณ 3 ครั้งต่อสัปดาห์
ข้อควรระวัง: ชาเหล่านี้มีข้อห้ามในการตั้งครรภ์การให้นมบุตรและสำหรับผู้ที่มีปัญหาต่อมลูกหมาก, กระเพาะและลำไส้อักเสบ, โรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหาร
ชาEmbaúbaสำหรับความดันโลหิตสูง
ชาEmbaúbaสำหรับความดันโลหิตสูงมีคุณสมบัติ cardiotonic และยาขับปัสสาวะที่ช่วยปรับสมดุลของเหลวส่วนเกินในหลอดเลือดช่วยลดความดันโลหิต
ส่วนผสม
- Embaúbaสับ 3 ช้อนชาน้ำเดือด 500 มล
วิธีการเตรียม
เพิ่มส่วนผสมและปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นกรองและดื่ม 3 ถ้วยต่อวัน
เพื่อควบคุมความดันสิ่งสำคัญคือการหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคการนำวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีการออกกำลังกายเป็นประจำและการบริโภคเกลือและโซเดียมต่ำซึ่งมีอยู่ในอาหารแปรรูป
การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้เหมาะสำหรับการลดความดันโลหิต แต่บุคคลไม่ควรหยุดทานยาเพื่อลดความดันที่แพทย์ระบุ