สะระแหน่ชาสำหรับปัญหาการย่อยอาหาร

ชาสะระแหน่เป็นยาที่ใช้รักษาโรคทางเดินอาหารได้อย่างยอดเยี่ยมเพราะพืชสมุนไพรนี้มีคุณสมบัติในการย่อยอาหารที่ช่วยในการย่อยอาหาร

ส่วนผสม

2 กรัมใบสะระแหน่ 150 มิลลิลิตรน้ำเดือด

วิธีการเตรียม

เพิ่มใบสะระแหน่สับลงในถ้วยน้ำเดือดแล้วรอประมาณ 3 ถึง 5 นาที จากนั้นคุณควรเครียดและดื่มชาในขณะที่ยังอุ่นอยู่ บุคคลที่มีปัญหาทางเดินอาหารสามารถดื่มชานี้ได้ถึง 3 ครั้งต่อวัน

แม้จะมีประโยชน์ แต่สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการใช้ชานี้บ่อยครั้งเนื่องจากปราชญ์กระตุ้นการหดตัวของมดลูกซึ่งอาจทำให้แท้งได้