4 ชาเพื่อลดการมีประจำเดือนตอนปลาย

ชาที่ทนทุกข์ทรมานเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการมีประจำเดือนที่ล่าช้าลงเช่นเดียวกับชา angelica ขิงและผักชีฝรั่งเนื่องจากพืชสมุนไพรเหล่านี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดส่งเสริมการหดตัวของมดลูกและกระตุ้นการมีประจำเดือน อาการบวมและอาการป่วยไข้ที่เกิดจากความตึงเครียด premenstrual หรือที่เรียกว่า PMS

อย่างไรก็ตามก่อนที่จะรับชาชนิดใดชนิดนี้จำเป็นต้องให้ผู้หญิงทำการทดสอบการตั้งครรภ์เพื่อให้แน่ใจว่าเธอไม่ได้ตั้งครรภ์เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อพัฒนาการหรือการตั้งครรภ์ของทารก ทำให้แท้งหรือนำไปสู่ความผิดปกติของทารกในครรภ์

1. Tea of Agoniada

ชาที่ทนทุกข์ทรมานจะกระตุ้นฮอร์โมนที่นำไปสู่การมีประจำเดือนซึ่งเหมาะมากสำหรับการควบคุมรอบประจำเดือนนอกเหนือจากการลดอาการปวดและความรู้สึกไม่สบายของ PMS ชานี้ยังแสดงถึงความวิตกกังวลมีฤทธิ์เป็นยาระบายและปกป้องกระเพาะอาหารทำให้รู้สึกโล่งอกและเป็นอยู่ที่ดีสำหรับผู้หญิงเมื่อมีประจำเดือนล่าช้า

ส่วนผสม

ดอกไม้ที่ทนทุกข์ทรมาน 5 กรัมน้ำ 500 มิลลิลิตร

วิธีการเตรียม

นำน้ำไปต้มแล้วเพิ่มดอกไม้ที่ทนทุกข์ทรมาน อนุญาตให้อุ่นความเครียดและดื่มประมาณ 2 ถึง 3 ถ้วยชาต่อวันจนกว่าจะมีประจำเดือนลดลง

2. ชาของAngélica

ชาAngélicaยังสามารถใช้เป็นพืชสมุนไพรนี้ช่วยให้การเคลื่อนไหวของมดลูกทำให้การมีประจำเดือนควบคุม

ส่วนผสม

ราก Angelica 10 กรัมน้ำ 500 มิลลิลิตร

วิธีการเตรียม

ใส่น้ำลงในหม้อต้มและหลังจากเดือดให้ใส่ราก Angelica จากนั้นกรองและดื่มชาวันละ 3 ครั้ง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแองเจลิกาและสูตรชาอื่น ๆ

3. ชาขิง

ขิงเป็นรากของพืชสมุนไพรที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระที่ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับหวัดควบคุมไข้หวัดและคลื่นไส้ นอกจากนี้ยังใช้เพื่อกระตุ้นการมีประจำเดือนในขณะที่มันเพิ่มการหดตัวของมดลูก

ส่วนผสม

ขิงสับ 5 ซม., อบเชยชิ้นเล็ก 1 ชิ้น, น้ำ 1 ลิตร

วิธีการเตรียม

ในการเตรียมชาขิงอบเชยนี้ให้ต้มน้ำแล้วเติมอบเชยและขิง ปล่อยให้มันนั่งเป็นเวลา 15 นาทีความเครียดและดื่มได้ถึง 2 ถ้วยต่อวันจนกว่าจะมีประจำเดือน

4. ชาผักชีฝรั่ง

ผักชีฝรั่งเป็นพืชสมุนไพรที่สามารถใช้ในการรักษา amenorrhea ซึ่งเป็นเงื่อนไขของการขาดประจำเดือนเนื่องจากมีสารที่ช่วยควบคุมฮอร์โมนเพศหญิงกระตุ้นการออกฤทธิ์ของประจำเดือน

ส่วนผสม

ผักชีฝรั่งสดสับ 20 กรัม, น้ำ 2 ลิตร

วิธีการเตรียม

วางพาร์สลีย์สับในน้ำแล้วนำไปต้มจากนั้นรอให้เย็นประมาณ 20 นาที จากนั้นเครียดและดื่มชาไม่เกิน 3 ครั้งต่อวัน

ทำไมการมีประจำเดือนจึงล่าช้า

สาเหตุหลักของการมีประจำเดือนล่าช้าคือการตั้งครรภ์ แต่การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนความเครียดที่มากเกินไปและการบริโภคอาหารที่มีคาเฟอีนสูงเช่นช็อคโกแลตกาแฟและโคล่าสามารถเปลี่ยนรอบประจำเดือนได้ นอกจากนี้การเจ็บป่วยอื่น ๆ เช่นกลุ่มอาการรังไข่ polycystic ยังสามารถทำให้ประจำเดือนมีความล่าช้าหรือล่วงหน้า เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของการมีประจำเดือนที่ล่าช้า

ในกรณีที่ผู้หญิงสงสัยว่าเธอตั้งครรภ์หรือไม่เธอไม่ควรดื่มชาเหล่านี้ นี่คือการทดสอบที่สามารถช่วยระบุว่าหญิงตั้งครรภ์หรือไม่: