สูตรชาโฮมเมดสำหรับการลดน้ำหนักไข้หวัดและความวิตกกังวล

ในการเตรียมชาอย่างถูกต้องใช้ประโยชน์จากรสชาติและคุณสมบัติให้ได้มากที่สุดสิ่งสำคัญคือ

ใส่น้ำลงไปในหม้อสแตนเลสแล้วดับไฟเมื่อฟองอากาศแรกเริ่มลอยขึ้นใส่ใบไม้ดอกไม้หรือรากของพืชสมุนไพรลงไปในน้ำนี้ หลังจากเวลารอนี้มีความจำเป็นที่จะต้องเครียดเพื่อที่ว่าชาจะไม่ขม

ควรดื่มชาอุ่น ๆ ขณะที่พร้อม เพื่อป้องกันอากาศจากการทำลายส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ถึงแม้ว่าโดยทั่วไปแล้วคุณสมบัติของชาจะยังคงอยู่จนกว่า 24 ชั่วโมงหลังจากการเตรียม

มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเลือกบรรจุภัณฑ์สำหรับวางชาดังนั้นควรเลือกใช้ขวดแก้วกระติกน้ำร้อนหรือแม้แต่สแตนเลส ไม่ควรใช้พลาสติกหรืออลูมิเนียมเนื่องจากวัสดุบรรจุภัณฑ์สามารถโต้ตอบและหยุดการทำงานของส่วนประกอบที่มีอยู่ในชา ตรวจสอบชาหลายรายการสำหรับปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในหมวดแก้ไขบ้าน

ชาลดน้ำหนัก

ชา Hibiscus กับ cinnamon เป็นทางเลือกที่ดีของชาในการลดน้ำหนักเนื่องจากช่วยในการยุบตัวของร่างกายโดยการเพิ่มการกำจัดของเหลวเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญช่วยเผาผลาญไขมันและช่วยย่อยอาหาร

ส่วนผสม

ชบาแห้ง 1 ช้อนโต๊ะปลาแมคเคอเรลแห้ง 1 ช้อนโต๊ะและซินนามอน 1 แท่ง

วิธีการเตรียม

ในการเตรียมชาชบากับอบเชยเพียงแค่วางต้นชบาปลาแมคเคอเรลและอบเชยในน้ำเดือด 1 ลิตร หลังจากผ่านไป 10 นาทีให้กรองและพร้อมที่จะบริโภค ดูชาโฮมเมดอื่น ๆ เพื่อลดน้ำหนักและลดหน้าท้อง