- 1. อาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี 1
- 2. น้ำมันหอมระเหยที่ช่วยปกป้องผิว
- 3. เทียนและต้นไม้ที่กันยุง
- 4. กาวกันยุง
- 5. สร้อยข้อมือขับไล่
ยุงกัดนั้นไม่เป็นที่พอใจและอาจทำให้เกิดโรคเช่นไข้เลือดออก, ซิก้าและชิคุนกุนยาซึ่งสามารถลดความเสี่ยงต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้ยากันยุงเพื่อป้องกันโรคเหล่านี้
ทางเลือกที่ดีคือใช้สารไล่ยุงตามธรรมชาติทุกวันลงทุนในพืชที่ป้องกันแมลงและอาหารที่มีวิตามินบี 1 ซึ่งเมื่อกินเข้าไปจะทำให้ร่างกายปล่อยสารที่ป้องกันยุงออกไป
1. อาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี 1
วิธีหนึ่งในการขับไล่แมลงคือการกินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี 1 เช่นเนื้อหมูเมล็ดทานตะวันหรือถั่วบราซิล นี่เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการขับไล่ตามธรรมชาติโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่แพ้แมลงกัดต่อยและยาขับไล่อุตสาหกรรม แต่วิธีใดวิธีหนึ่งก็สะดวกที่จะใช้ยาทากันยุงตามธรรมชาติ
ดูวิดีโอของนักโภชนาการของเราและตรวจสอบวิธีการบริโภควิตามินนี้:
อีกวิธีในการรับประกันการบริโภควิตามินบี 1 คือการใช้วิตามินเสริมที่นักโภชนาการแนะนำ
2. น้ำมันหอมระเหยที่ช่วยปกป้องผิว
อีกทางเลือกหนึ่งของการขับไล่ตามธรรมชาติเพื่อใช้กับผิวเป็นน้ำมันหอมระเหยจากตะไคร้หอม, โคปาอิบาและ andiroba
- น้ำมันตะไคร้หอม: ใส่ น้ำมันตะไคร้หอม ขนาด 6-8 หยดลงในน้ำอาบน้ำหรือทาลงบนผิวโดยตรงเจือจางด้วยน้ำมันอัลมอนด์องุ่นหรือดอกคาโมไมล์ น้ำมัน Copaiba: เติม น้ำมันหอมระเหย Copaiba 6 หยดลงในน้ำมันดาวเรือง 2 ช้อนโต๊ะแล้วทาลงบนผิว น้ำมัน Andiroba: ทาน้ำมันลงบนผิวโดยตรงจนกว่าจะถูกดูดซับจนหมด
น้ำมันเหล่านี้ควรใช้ร่วมกับอาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี 1 เพื่อป้องกันยุงและสามารถใช้ได้กับเด็กอายุ 2 เดือนขึ้นไปและหญิงมีครรภ์โดยไม่ทำอันตรายต่อสุขภาพ ขอแนะนำให้ใช้น้ำมันเหล่านี้บ่อยๆเพื่อให้ได้ผลเพราะน้ำมันหอมระเหยระเหยเร็วมาก
3. เทียนและต้นไม้ที่กันยุง
เทียนตะไคร้หอมและกระถางต้นไม้ที่มีกลิ่นรุนแรงเช่นสะระแหน่โรสแมรี่หรือใบโหระพานอกจากจะถูกใช้เป็นอาหารตามฤดูกาลแล้วยังช่วยกำจัดยุงอีกด้วย ดังนั้นการมีต้นไม้กระถางที่บ้านซึ่งเป็นยาขับไล่ตามธรรมชาตินั้นสามารถช่วยให้ ยุงลาย ป้องกันตัวจากโรคได้
การใช้สารไล่ยุงตามธรรมชาติเหล่านี้เป็นกลยุทธ์ที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันยุงโดยไม่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อมหรือปัญหาสุขภาพและยังสามารถทดแทนการใช้ยาฆ่าแมลงที่ใช้ในอุตสาหกรรมซึ่งโดยทั่วไปใช้เพื่อต่อสู้กับยุงและแมลงอื่น ๆ ภายในบ้าน
4. กาวกันยุง
มีแผ่นตะไคร้หอมวางขายในร้านขายยาร้านขายยาและบนอินเทอร์เน็ตซึ่งวางไว้บนเสื้อผ้าของทารกรถเข็นเด็กหรือเปลเพื่อป้องกันแมลง ปลอดภัยในการใช้และไม่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม กาวเหล่านี้ปกป้องพื้นที่ประมาณ 1 เมตรและมีอายุการใช้งานประมาณ 8 ชั่วโมง แต่ควรตรวจสอบบรรจุภัณฑ์ของแต่ละผลิตภัณฑ์เนื่องจากสามารถแตกต่างกันไปตามแต่ละยี่ห้อ
5. สร้อยข้อมือขับไล่
ความเป็นไปได้อีกอย่างก็คือการสวมใส่สร้อยข้อมือที่มีการไล่กันซึ่งมีน้ำมันหอมระเหยที่ป้องกันยุง มันทำงานในลักษณะเดียวกับกาวติดทนนานถึง 30 วันและสามารถใช้ได้กับคนทุกวัยรวมถึงเด็กทารก อย่างไรก็ตามต้องระวังเพราะประสิทธิภาพของมันต่ำกว่าสารไล่
ค้นหาว่ายาไล่อุตสาหกรรมใดได้รับการรับรองจาก ANVISA