- เทคนิคทำงานอย่างไร
- เมื่อผลปรากฏขึ้น
- คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการทำเทคนิคที่เหมาะสม
- 1. ขั้นตอนการทำความร้อน
- 2. ขั้นตอนการออกกำลังกาย
- 3. ขั้นตอนการยืด
- เมื่อใดที่ต้องทำเทคนิค
เทคนิค Jelqing เป็นวิธีธรรมชาติในการเพิ่มขนาดขององคชาตที่สามารถทำได้ที่บ้านโดยใช้มือของคุณเท่านั้นดังนั้นจึงเป็นทางเลือกที่ประหยัดกว่าสำหรับอุปกรณ์ขยายขนาดอวัยวะเพศ
แม้ว่าจะเป็นเทคนิคที่ง่ายและไม่เจ็บปวด แต่เมื่อทำผิดมันอาจทำให้เกิดรอยโรคบนอวัยวะเพศและดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องอ่านทีละขั้นตอนก่อนใช้งาน
เทคนิคทำงานอย่างไร
เทคนิคนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศเพิ่มความยาวของอวัยวะเพศชายและเพิ่มความสามารถในการรับเลือด เมื่อได้รับเลือดมากขึ้นอวัยวะเพศจะใหญ่ขึ้นและหนาขึ้น
เมื่อผลปรากฏขึ้น
โดยทั่วไปแล้วผลลัพธ์แรกสามารถสังเกตได้หลังจากใช้เวลา 1 หรือ 2 เดือนซึ่งเป็นไปได้ที่จะระบุขนาดที่เพิ่มขึ้นถึง 0.5 ซม. อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปอาจเป็นไปได้ที่จะระบุการเปลี่ยนแปลงของขนาดองคชาติถึง 2 หรือ 3 ซม. เช่น
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการทำเทคนิคที่เหมาะสม
ในการดำเนินการเทคนิค Jelqing ที่ถูกต้องและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่อวัยวะเพศชายจะต้องเคารพ 3 ขั้นตอนที่แตกต่างกัน:
1. ขั้นตอนการทำความร้อน
ขั้นตอนแรกนั้นสำคัญมากเพราะมันจะรับประกันความร้อนของเนื้อเยื่อของร่างกายของอวัยวะเพศชายลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บระหว่างขั้นตอนที่เหลือของเทคนิค วิธีอุ่นเครื่องประกอบด้วย:
- นอนแช่น้ำร้อนประคบร้อนหรือผ้าเช็ดตัวบนองคชาติใช้ขวดน้ำร้อน
หลังการอุ่นเครื่องควรวางอวัยวะเพศชายไว้ในระดับปานกลางเพื่อให้เลือดเข้าสู่อวัยวะของอวัยวะมากขึ้น ระดับที่เหมาะคือการที่อวัยวะเพศชายแข็งตัว แต่ไม่หนักพอที่จะเจาะเช่น
จากนั้นสามารถใช้สารหล่อลื่นเล็กน้อยก่อนเริ่มขั้นตอนต่อไปเพื่ออำนวยความสะดวกในการเคลื่อนไหวของเทคนิคและทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายน้อยลง
2. ขั้นตอนการออกกำลังกาย
หลังจากทำระยะก่อนหน้านี้และถึงระดับการสร้างที่ถูกต้องคุณสามารถเริ่มขั้นตอนการออกกำลังกายซึ่งรวมถึง:
- ยึดฐานขององคชาต โดยใช้นิ้วชี้และนิ้วโป้งเพื่อห่อสัญลักษณ์ "ตกลง" ดังที่แสดงในภาพ ใช้นิ้ว บีบเนื้ออวัยวะเพศชายเบา ๆ โดยไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด แต่ใช้กำลังมากพอที่จะดักจับเลือดในอวัยวะเพศชาย ค่อยๆเลื่อนมือของคุณ ไปจนถึงฐานของอวัยวะเพศชายลึงค์โดยไม่ต้องผ่านหัวของอวัยวะเพศชาย ทำซ้ำขั้นตอน ด้วยมืออื่น ๆ ในขณะที่ยังคงยึดฐานของลึงค์ด้วยมือแรก
ขั้นตอนเหล่านี้จะต้องทำซ้ำประมาณ 20 ครั้งโดยเฉพาะในผู้ชายที่เริ่มต้นเทคนิค
3. ขั้นตอนการยืด
ช่วงนี้จะช่วยป้องกันความรู้สึกของอวัยวะเพศชายที่เจ็บปวดและยังอำนวยความสะดวกในการรักษาเนื้อเยื่ออวัยวะของร่างกาย ด้วยวิธีนี้ควรใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้นวดวนเป็นวงกลมบนอวัยวะเพศชายประมาณ 1 ถึง 2 นาที
ในที่สุดการประคบร้อนสามารถวางบนองคชาตเป็นเวลา 2 ถึง 5 นาทีเพื่ออำนวยความสะดวกในการไหลเวียนโลหิต
เมื่อใดที่ต้องทำเทคนิค
ควรดำเนินการเทคนิค Jelqing ในขั้นต้นระหว่าง 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ความถี่นั้นสามารถเพิ่มขึ้นเป็น 4 หรือ 5 ครั้งต่อสัปดาห์