การให้อาหารสำหรับติ่งลำไส้จะช่วยลดการปรากฏตัวของติ่งลำไส้ใหม่ซึ่งเป็นเนื้องอกอ่อนโยนขนาดเล็กที่ปรากฏในลำไส้และสามารถทำให้มีเลือดออกหลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้
ดังนั้นอาหารจะต้อง มีไขมันอิ่มตัวต่ำ ซึ่งส่วนใหญ่เป็นอาหารทอดและ อุดมไปด้วยเส้นใย ที่มีอยู่ในผักผลไม้และซีเรียล
อาหารสำหรับผู้ที่มีติ่งเนื้อในลำไส้ช่วยป้องกันการปรากฏตัวของเนื้องอกที่เป็นพิษเป็นภัยเล็ก ๆ เหล่านี้ แต่การรักษาขั้นสุดท้ายสำหรับติ่งเนื้อในลำไส้ประกอบด้วยการเอาออกซึ่งมักจะเกิดขึ้นในระหว่างการส่องกล้องเพื่อป้องกันการเกิดมะเร็ง
สิ่งที่กินสำหรับติ่งลำไส้
ในกรณีของติ่งลำไส้ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะกินอาหารเช่นผัก, พืชตระกูลถั่ว, ผลไม้, พืชตระกูลถั่วและเมล็ดธัญพืชเพราะพวกเขาอุดมไปด้วยเส้นใยและจะช่วยลดการปรากฏตัวของติ่งลำไส้ใหม่ อาหารเหล่านี้สามารถ:
- ฝัก, ผักกาดหอม, กะหล่ำปลี, arugula, ชาร์ท, แพงพวย, คื่นฉ่าย, ผักขม, ผักขม, หัวผักกาด, ฟักทอง, แครอทและหัวบีท; ธัญพืชรำข้าวทั้งหมด, ขนมปังเมล็ด, จมูกข้าวสาลี, ข้าวโอ๊ต, กราโนลา, ขนมปังธัญพืช ด้วยเส้นใยสตรอเบอร์รี่, ลูกแพร์ปอกเปลือก, มะละกอ, พลัม, ส้ม, สับปะรด, ลูกพีช, ลูกเกด, มะเดื่อและแอปริคอท; ถั่ว, ถั่ว, ถั่ว, ถั่วฟาว่าและถั่วชิกพี
อาหารที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ทำให้ลำไส้มีสุขภาพดีขึ้นโดยช่วยควบคุมลำไส้และเพิ่มปริมาณอุจจาระ แต่เพื่อความสะดวกในการขับถ่ายการดื่มน้ำก็เป็นสิ่งจำเป็นดังนั้นคุณควรดื่มระหว่าง 1.5 ถึง 2 ลิตรน้ำต่อวัน
สิ่งที่ไม่ควรกินสำหรับติ่งลำไส้
ในกรณีของติ่งเนื้อในลำไส้ไม่ควรรับประทานอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวเช่นอาหารทอดขนมเค้กและของว่าง นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงอาหารที่ผ่านการกลั่นและแปรรูปเช่นขนมปังขาวและผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งกลั่น
เมนูสำหรับติ่งลำไส้
เมนูสำหรับติ่งลำไส้นี้เป็นเพียงตัวอย่างหนึ่งของการกินอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์
- อาหารเช้า - กราโนล่ากับโยเกิร์ตธรรมชาติและผลไม้ไม่สุกเช่นแพร์โกลา - ขนมปังครึ่งซีเรียลกับมินาสชีสและน้ำส้มคั้นส้ม - ขาไก่ย่างข้าวและสลัดผักต่างๆปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก สำหรับขนมหวานผลไม้ชิ้นหนึ่ง - มะละกอปั่นพร้อมเมล็ดแฟลกซ์และขนมปังปิ้ง 2 มื้ออาหารเย็น - ปรุงด้วยมันฝรั่งและผักต้มปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกและของหวานผลไม้ชิ้นหนึ่ง
โดยทั่วไปติ่งลำไส้ไม่ได้เป็นสัญญาณของความกังวลสำหรับบางสิ่งที่รุนแรงมากขึ้น แต่ควรตรวจสอบและรักษาเลือดออกและวิวัฒนาการที่เป็นไปได้ด้วยการรักษาโดยแพทย์ทางเดินอาหาร
ลิงค์ที่มีประโยชน์:
