- วิธีป้องกันตนเองจากแบคทีเรียเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
- ใครที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบมากที่สุด
เยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียเป็นโรคติดเชื้อร้ายแรงที่อาจนำไปสู่อาการหูหนวกและสมองเปลี่ยนแปลงเช่นโรคลมชัก มันสามารถถ่ายทอดจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งผ่านหยดน้ำลายเมื่อพูดคุยกินหรือจูบเป็นต้น
เยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียเป็นโรคที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรียมักจะเป็น Neisseria meningitidis, Streptococcus pneumoniae, Mycobacterium tuberculosis หรือ Haemophilus influenzae นำไปสู่อาการที่เกิดขึ้นเช่นปวดศีรษะคอเคล็ดไข้และขาดความอยากอาหาร ผิว เรียนรู้วิธีระบุเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากแบคทีเรีย
วิธีป้องกันตนเองจากแบคทีเรียเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบชนิดนี้คือผ่านวัคซีน DTP + Hib (tetravalent) หรือวัคซีนป้องกัน H. influenzae ชนิด b - Hib ตามคำแนะนำของแพทย์ อย่างไรก็ตามวัคซีนนี้ไม่ได้มีประสิทธิภาพ 100% และไม่สามารถป้องกันโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบได้ทุกชนิด ดูว่าวัคซีนชนิดใดป้องกันเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
หากสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิดมีอาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบแพทย์อาจแนะนำให้คุณทานยาปฏิชีวนะเช่น Rifampicin เป็นเวลา 2 หรือ 4 วันเพื่อป้องกันตนเองจากโรค ยานี้ยังแนะนำเพื่อปกป้องหญิงตั้งครรภ์เมื่อมีคนอาศัยอยู่ในบ้านหลังเดียวกันกับที่เธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค
มาตรการบางอย่างเพื่อป้องกันเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียคือ:
- ล้างมือให้สะอาดบ่อยครั้ง โดยใช้สบู่และน้ำโดยเฉพาะหลังรับประทานอาหารใช้ห้องน้ำหรือเป่าจมูก หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วยที่ติดเชื้อ เยื่อหุ้มสมองอักเสบเป็นเวลานานไม่ควรสัมผัสน้ำลายหรือสารคัดหลั่งทางเดินหายใจที่อาจมีอยู่ในเนื้อเยื่อเช่น อย่าใช้สิ่งของและอาหารร่วม กันหลีกเลี่ยงช้อนส้อมจานหรือลิปสติกของผู้ติดเชื้อ ต้มอาหารทุกชนิด เนื่องจากแบคทีเรียที่รับผิดชอบต่ออาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบจะถูกกำจัดที่อุณหภูมิสูงกว่า74ºC; วางแขนไว้ด้านหน้าปาก เมื่อใดก็ตามที่คุณไอหรือจาม สวมหน้ากาก ทุกครั้งที่จำเป็นต้องติดต่อกับผู้ป่วยที่ติดเชื้อ หลีกเลี่ยงการปิดสถานที่ปิดบ่อยครั้ง กับคนจำนวนมากเช่นห้างสรรพสินค้าโรงภาพยนตร์หรือตลาดเป็นต้น
นอกจากนี้ยังแนะนำให้รักษาระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงด้วยการรับประทานอาหารที่สมดุลออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและพักผ่อนให้เพียงพอ เคล็ดลับที่ดีสำหรับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันคือการดื่มชา echinacea ทุกวัน สามารถซื้อชานี้ได้ที่ร้านอาหารเพื่อสุขภาพร้านขายยาและซูเปอร์มาร์เก็ตบางแห่ง ดูว่าชา echinacea ทำอย่างไร
ใครที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบมากที่สุด
ความเสี่ยงในการได้รับเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากแบคทีเรียมีมากขึ้นในทารกผู้สูงอายุและผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเช่นผู้ป่วยที่ติดเชื้อ HIV หรือผู้ที่ได้รับการรักษาเช่นเคมีบำบัดเป็นต้น
ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่มีข้อสงสัยว่าบางคนอาจติดเชื้อเยื่อหุ้มสมองอักเสบก็จะแนะนำให้ไปที่โรงพยาบาลเพื่อทดสอบเลือดหรือการหลั่งเพื่อตรวจหาโรคและเริ่มการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะในหลอดเลือดดำเช่น Amoxicillin ป้องกันการพัฒนาของ เยื่อหุ้มสมองอักเสบจากแบคทีเรีย ดูว่าใครมีความเสี่ยงมากที่สุดสำหรับเยื่อหุ้มสมองอักเสบ