สุดยอดทรีทเม้นต์แก้ปวด atm

การรักษาความผิดปกติของ temporomandibular หรือที่เรียกว่าอาการปวด TMJ ขึ้นอยู่กับสาเหตุของมันและรวมถึงการใช้แผ่นกัดเพื่อบรรเทาความดันข้อต่อเทคนิคการผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า, กายภาพบำบัดหรือในกรณี รุนแรงยิ่งขึ้นการผ่าตัด

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องสังเกตและหลีกเลี่ยงนิสัยที่อาจก่อให้เกิดความเจ็บปวดเช่นการกัดเล็บการกัดริมฝีปากหรือการกัดฟันโดยไม่ตั้งใจหรือไม่ตั้งใจช่วยพยุงคางของคุณไว้ในมือหรือเคี้ยวหมากฝรั่งหรือวัตถุแข็ง

Temporo-mandibular dysfunction เป็นความผิดปกติของข้อต่อและกล้ามเนื้อที่รับผิดชอบต่อการเคลื่อนไหวของปากและขากรรไกรซึ่งทำให้เกิดความเมื่อยล้าในกล้ามเนื้อทางเดินหายใจและทำให้เกิดอาการเช่นปวดกรามปวดหัวบ่อยและ popping หรือการเคลื่อนที่ของขากรรไกรเมื่อเปิดปาก เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการและวิธีการระบุสิ่งที่เป็นความผิดปกติท

รูปแบบหลักของการรักษา ได้แก่:

1. การใช้แผ่นกัด

หรือที่เรียกว่าแผ่นรักษาเสถียรภาพหรือแผ่นบดเคี้ยวแผ่นเหล่านี้จะต้องได้รับคำแนะนำจากทันตแพทย์และมักจะใช้ในการรักษา TMJ ในขณะที่พวกเขาทำงานโดยผ่อนคลายกล้ามเนื้อทำให้ข้อต่อและป้องกันฟันคงที่

โดยทั่วไปแล้วแผ่นเหล่านี้ทำจากอะครีลิคสั่งทำพิเศษและเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการนอนกัดฟันซึ่งเป็นนิสัยที่หมดสติของการกัดหรือกัดฟันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลานอนซึ่งเป็นสาเหตุของการสึกหรอของฟัน. เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นและวิธีการรักษานอนกัดฟัน

2. กายภาพบำบัด

การออกกำลังกายกายภาพบำบัดมีความสำคัญมากในการลดการอักเสบและเพิ่มความแข็งแรงและความมั่นคงของข้อต่อซึ่งช่วยให้การทำงานของภูมิภาคดีขึ้น นักกายภาพบำบัดจะระบุเทคนิคที่ดีที่สุดตามแต่ละกรณีและเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเซสชันการรักษาโรคการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าการใช้อัลตร้าซาวด์หรือการสั่นสะเทือนอินฟราเรดหรือการบำบัดด้วยความร้อนหรือเย็น

เมื่อกระดูกสันหลังส่วนคอเข้ามาเกี่ยวข้องการรักษากระดูกบางครั้งอาจมีประโยชน์ในการปรับตำแหน่งและยุบข้อต่อของทั้งปากมดลูกและขากรรไกรล่าง

3. การใช้ยา

การเยียวยาสามารถระบุโดยแพทย์หรือทันตแพทย์และมักจะเป็นยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบเช่น Dipyrone หรือ Ibuprofen เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อย ในช่วงเวลาเหล่านี้อาจมีการแนะนำให้ใช้ยาคลายกล้ามเนื้อเช่น Cyclobenzaprine เพื่อลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

4. เทคนิคการผ่อนคลาย

ความเครียดและความวิตกกังวลเป็นสาเหตุของการนอนกัดฟันที่แย่ลงและความตึงเครียดในกล้ามเนื้อของขากรรไกรดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาจะถูกควบคุมเพื่อให้สามารถรักษาอาการปวด TMJ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ขอความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวทหรือนักจิตวิทยาเพื่อช่วยในเรื่องนี้

วิธีอื่นในการผ่อนคลายคือการลงทุนในกิจกรรมต่าง ๆ เช่นการทำสมาธิการฝังเข็มการฟังเพลงการอ่านหรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่สามารถนำมาซึ่งความผาสุก ตรวจสอบเคล็ดลับของเราสำหรับการต่อสู้กับความเครียด

5. การรักษาด้วยเลเซอร์

การรักษาด้วยเลเซอร์เป็นเทคนิคการรักษาแบบใหม่ที่ใช้สำหรับความผิดปกติของชั่วคราวเนื่องจากมียาแก้ปวดต้านการอักเสบรักษาและกระตุ้นผลกระทบต่อการไหลเวียนโลหิตของกล้ามเนื้อได้รับผลกระทบเป็นประโยชน์อย่างมากเพื่อบรรเทาอาการ TMJ

6. การผ่าตัด

การผ่าตัดเพื่อรักษาความผิดปกติของ temporomandibular นั้นสงวนไว้สำหรับกรณีที่เฉพาะเจาะจงหรือรุนแรงเช่นความเจ็บปวดที่เกิดจากการแตกหักหรือการมีอยู่ของความผิดปกติที่สำคัญในใบหน้า

นอกจากนี้ยังสามารถระบุได้เมื่ออาการรุนแรงและไม่มีการปรับปรุงการรักษาทางคลินิกซึ่งเกิดขึ้นเฉพาะในกรณีที่หายาก