6 สาเหตุของเหงื่อเย็น

เหงื่อเย็นเป็นปฏิกิริยาของร่างกายที่เกิดขึ้นเป็นผลมาจากปฏิกิริยาทั่วไปที่ร่างกายมีเมื่อเผชิญกับสถานการณ์อันตรายการต่อสู้หรือการบินซึ่งมีการกีดกันออกซิเจนเป็นเรื่องธรรมดามากในสถานการณ์ต่าง ๆ เช่นภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำความวิตกกังวลภาวะขาดออกซิเจน, การติดเชื้อทั่วไปและช็อก

ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่อาการนี้เกิดขึ้นอีกผู้ประกอบการทั่วไปควรได้รับการปรึกษาเพื่อประเมินว่ามีปัญหาที่อาจเป็นที่มาของมันเริ่มต้นการรักษาที่เหมาะสมที่สุดหรือไม่ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:

1. ภาวะน้ำตาลในเลือด

ภาวะน้ำตาลในเลือดมักจะเกิดขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลงต่ำกว่า 70 มก. / ดล. ทำให้เกิดอาการเช่นเหงื่อออกเย็น, ปวดหัว, เป็นลม, มองเห็นภาพซ้อน, สับสนทางจิต, ความอ่อนแอ, วิงเวียน, คลื่นไส้หรือง่วงนอน ดูอาการเพิ่มเติมที่อาจเกิดขึ้นในช่วงภาวะน้ำตาลในเลือด

เพื่อหาค่าระดับน้ำตาลในเลือดคุณสามารถทำการทดสอบอย่างรวดเร็วกับอุปกรณ์พกพาที่เรียกว่ากลูโคมิเตอร์หรือไปที่ศูนย์สุขภาพเพื่อทำการตรวจวัดซึ่งส่วนใหญ่ฟรี

สิ่งที่ต้องทำ: ในอาการแรกของภาวะน้ำตาลในเลือดคนควรนั่งลงโดยเร็วที่สุดและกินอาหารที่อุดมไปด้วยน้ำตาลหรือคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่ายเช่นน้ำผลไม้ขนมหรือเค้ก หากอาการยังคงอยู่หรือบุคคลนั้นผ่านไปแล้วคุณควรใส่น้ำตาลเล็ก ๆ น้อย ๆ ไว้ใต้ลิ้นของคุณแล้วขอความช่วยเหลือจากแพทย์

2. ความดันเลือดต่ำ

เมื่อความดันเลือดต่ำเกิดขึ้นรู้จักกันดีในชื่อความดันโลหิตต่ำออกซิเจนในสมองและอวัยวะบางส่วนอาจลดลงซึ่งอาจไม่เพียง แต่ทำให้เหงื่อออกตอนเย็นเท่านั้น แต่ยังมีอาการวิงเวียนศีรษะใจสั่นอ่อนเพลียสายตาเลือนลางหรือเป็นลม.

สิ่งที่ต้องทำ: ในช่วงวิกฤตความดันเลือดต่ำบุคคลควรพยายามยกขาเพื่อให้พวกเขาอยู่ในตำแหน่งเหนือลำต้นและดื่มของเหลว รู้ว่าคุณควรทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงความดันโลหิตต่ำ

3. ความเครียดและความวิตกกังวล

ในสถานการณ์ของความเครียดและความวิตกกังวลร่างกายตอบสนองโดยการผลิตเหงื่อออกเย็นบนหน้าผากมือเท้าและรักแร้ นอกจากอาการเหล่านี้บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลอาจพบความตึงเครียดของกล้ามเนื้อวิงเวียนคลื่นไส้ retching ใจสั่นและแรงสั่นสะเทือน ดูอาการอื่น ๆ ที่คุณอาจพบในสถานการณ์วิตกกังวล

สิ่งที่ต้องทำ: มีหลายวิธีที่สามารถช่วยควบคุมความวิตกกังวลเช่นการนวดผ่อนคลายหรือการอาบน้ำอุ่นการเยียวยาธรรมชาติเช่นชาดอกคาโมไมล์หรือน้ำเสาวรส ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะควบคุมความวิตกกังวลการเฝ้าสังเกตทางจิตวิทยาหรือแม้แต่ยาที่แพทย์อาจกำหนดได้

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่ในกรณีที่มีอาการของวิกฤตความวิตกกังวลอย่างรุนแรงบุคคลนั้นจะถูกส่งไปยังโรงพยาบาลเพื่อให้มีความเป็นไปได้ในการเกิดอาการหัวใจวาย

4. ลดออกซิเจนลง

ในกรณีของการขาดออกซิเจนซึ่งเป็นอุปทานของออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อของร่างกายลดลงอาการเช่นเหงื่อออกเย็นหายใจถี่, อ่อนแอ, สับสน, จิตสับสนวิงเวียนอาจเกิดขึ้นและในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นเป็นลมและอาการโคม่าที่สามารถนำไปสู่ความตาย นี่คือสาเหตุที่จะไปที่ห้องฉุกเฉินอย่างเร่งด่วนทันทีที่มีอาการแรกเกิดขึ้น

การลดลงของออกซิเจนสามารถเกิดขึ้นได้ในสถานการณ์ที่การไหลเวียนโลหิตไม่ดีในกรณีของความมึนเมาเมื่ออยู่ในสถานที่ที่มีระดับความสูงมากกว่า 3, 000 เมตรในผู้ที่มีโรคปอดหรือโรคโลหิตจาง

สิ่งที่ต้องทำ: การรักษาประกอบด้วยการใช้หน้ากากออกซิเจนเพื่อปรับระดับเลือดให้เป็นปกติและแก้ไขสาเหตุของการขาดออกซิเจนด้วยการรักษาเฉพาะอย่างเช่นการพ่นฝอยเพื่อหอบหืด, ยาเพื่อปรับปรุงการทำงานของปอดหรือหัวใจ, การรักษาโรคโลหิตจางหรือยาแก้พิษ ยกตัวอย่างเช่น ในกรณีที่รุนแรงอาจจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ช่วยหายใจ

5. การติดเชื้อทั่วไป

การติดเชื้อหรือการติดเชื้อโดยทั่วไปคือการติดเชื้อโดยแบคทีเรียไวรัสหรือเชื้อราที่มีผลต่ออวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายซึ่งอาจนำไปสู่ความล้มเหลวและทำให้ออกซิเจนในร่างกายลดลงซึ่งอาจทำให้เกิดเหงื่อออกเป็นหวัดไข้สูงแรงสั่นสะเทือนแรงกดหรืออิศวร

จะทำอย่างไร: การรักษาสำหรับการติดเชื้อทั่วไปประกอบด้วยการใช้ยาแก้ปวดยาแก้ปวดและป้องกันการอักเสบและแทนที่ของเหลว อย่างไรก็ตามมาตรการเหล่านี้อาจไม่เพียงพอและอาจจำเป็นต้องใช้เครื่องช่วยหายใจในหอผู้ป่วยหนัก

6. ช็อก

ในช่วงที่มีอาการช็อคซึ่งอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการบาดเจ็บที่สำคัญ, โรคหลอดเลือดสมอง, ปฏิกิริยาการแพ้หรืออุบัติเหตุ, ออกซิเจนหยดหนึ่งสามารถเกิดขึ้นได้, ป้องกันอวัยวะจากการได้รับในปริมาณที่เพียงพอที่พวกเขาต้องทำงานซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเช่นเหงื่อออกเย็น เพิ่มอัตราการเต้นของชีพจรคลื่นไส้และอาเจียนอ่อนเพลียเวียนศีรษะหรือความวิตกกังวล

สิ่งที่ต้องทำ: บุคคลที่ตกตะลึงอาจหรืออาจไม่ใส่ใจ แต่ในทุกกรณีสิ่งที่แนะนำคือการขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันทีโทรเรียกรถพยาบาลหรือพาคนไปแผนกฉุกเฉินเพื่อให้พวกเขาได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุด.