- มีไว้เพื่ออะไรและมีประโยชน์อย่างไร
- 1. ผลไม้
- 2. ก้านเปลือก
- 3. แผ่น
- วิธีใช้
- วิธีทำชา jamelao
- ใครไม่ควรใช้
Jamelãoหรือที่เรียกว่ามะกอกดำ, jambolão, พลัมสีม่วง, guapêหรือแม่ชีเบอร์รี่เป็นต้นไม้ขนาดใหญ่ที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ Syzygium cumini เป็นของครอบครัว Mirtaceae
ผลไม้สุกของพืชชนิดนี้เป็นผลเบอร์รี่สีดำคล้ายกับมะกอกมากและสามารถรับประทานได้ตามธรรมชาติหรือเปลี่ยนเป็นแยม, เหล้า, ไวน์, น้ำส้มสายชู, เยลลี่, และอื่น ๆ ผลไม้นี้อุดมไปด้วยวิตามินซีและฟอสฟอรัสและยังอยู่ในฟลาโวนอยด์และแทนนินซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการต่อสู้กับโรคหลอดเลือดหัวใจและมะเร็ง
นอกจากนี้เปลือกลำต้นยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบต้านมะเร็งและต้านเบาหวานเช่นเดียวกับใบไม้ซึ่งมีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือด
มีไว้เพื่ออะไรและมีประโยชน์อย่างไร
ประโยชน์ของJamelãoสามารถหาได้จากส่วนต่าง ๆ ของพืช:
1. ผลไม้
Jamelãoผลไม้มีองค์ประกอบของวิตามินซีฟอสฟอรัสฟลาโวนอยด์และแทนนินที่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพฤทธิ์ลดน้ำตาลและฤทธิ์ต้านมะเร็ง ดังนั้นผลไม้สามารถใช้เป็นตัวช่วยในการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดเบาหวานและมะเร็ง
2. ก้านเปลือก
เปลือกลำต้นมีคุณสมบัติต้านการอักเสบต้านมะเร็งและฤทธิ์ลดน้ำตาลจึงสามารถใช้รักษาโรคเบาหวานและลดขั้นตอนการอักเสบ
3. แผ่น
ใบJamelãoยังมีคุณสมบัติฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดและสามารถใช้ในโรคเบาหวาน นอกจากนี้สารสกัดจากใบยังมียาต้านไวรัส, ต้านมะเร็ง, ต้านการอักเสบ, ต้านเชื้อแบคทีเรียและการกระทำ antiallergic
เนื่องจากคุณสมบัติของสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในทุกส่วนของพืชมันเป็นเรื่องที่ดีสำหรับการป้องกันริ้วรอยและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้Jamelãoดูเหมือนจะเลียนแบบการกระทำของอินซูลินควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและมีอิทธิพลต่อการเผาผลาญของสต็อก glycogen ตับซึ่งทำให้พืชที่ยอดเยี่ยมในการรักษาโรคเบาหวาน
นอกจากคุณสมบัติเหล่านี้พืชยังช่วยปรับปรุงอาการเช่นอาการท้องผูกท้องเสียโคลิกและลำไส้และปัญหาในกระเพาะอาหารและตับอ่อน
วิธีใช้
เป็นไปได้ที่จะเพลิดเพลินไปกับประโยชน์ของJamelãoผ่านการกินผลไม้หรือชาที่เตรียมจากใบหรือเมล็ดพืช
วิธีทำชา jamelao
ชาJamelãoเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาโรคเบาหวาน
ส่วนผสม
- เมลลี่ 10 ใบ, น้ำ 500 มล.
วิธีการเตรียม
ต้มน้ำและเพิ่มใบJamelãoและปล่อยให้มันยืนประมาณ 10 นาที จากนั้นคุณสามารถดื่มชาวันละ 2 ครั้งก่อนอาหารมื้อหลัก ชายังสามารถได้รับจากเมล็ดของผลไม้บด
ใครไม่ควรใช้
ไม่ควรบริโภคJamelãoมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรและในกรณีของผู้ป่วยเบาหวานควรตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดบ่อยครั้งเนื่องจากความเสี่ยงของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
ค้นหาว่ามีการห้ามใช้ชาชนิดใดในการตั้งครรภ์