- วิธีการรักษาเสร็จแล้ว
- 1. การรักษาธรรมชาติ
- 2. การฝังเข็ม
- 3. เทคนิคการผ่อนคลาย
- 4., Eyes
- รักษาไมเกรนด้วยออร่า
- ไมเกรนรักษาได้หรือไม่?
- วิธีป้องกันการเกิดไมเกรน
การรักษาไมเกรนมักจะมีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการปวดหัวอย่างรุนแรงและคงที่และขอแนะนำให้คนส่วนที่เหลืออยู่ในห้องมืดและเงียบสงบเพื่อให้พวกเขาสามารถผ่อนคลายและบรรเทาอาการปวด
ไมเกรนสามารถรักษาได้ด้วยการใช้ยา, ชา, เงินทุนและแม้กระทั่งการรักษาทางเลือกเช่นการฝังเข็ม, ธรรมชาติบำบัดและการทำสมาธิเป็นต้น
วิธีการรักษาเสร็จแล้ว
เพื่อบรรเทาอาการไมเกรนเป็นสิ่งสำคัญที่คนจะพักผ่อนในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบและที่พวกเขาสามารถผ่อนคลาย อย่างไรก็ตามตัวเลือกการรักษาบางอย่างยังสามารถนำมาใช้ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดไมเกรนเช่น:
1. การรักษาธรรมชาติ
การรักษาไมเกรนธรรมชาติสามารถทำกับการบริโภคชาสมุนไพรเช่นบรัช แปรง ( Tanacetum parthenium L. ) และสารสกัดจากใบแปะก๊วย แต่สำหรับประเภทของการรักษานี้จะมีผลที่คาดหวังอย่างใดอย่างหนึ่งจะต้องดื่มชาทุกวันและเคารพแนวทางของสมุนไพรเพื่อบรรเทาอาการ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับบรัชชวาและแปะก๊วย biloba
2. การฝังเข็ม
การฝังเข็มยังเป็นพันธมิตรที่ดีในการรักษาไมเกรนเนื่องจากไม่มีผลข้างเคียงเช่นการรักษาแบบดั้งเดิมที่ใช้ยาต้านการอักเสบและยาแก้ปวด
ในการฝังเข็มร่างกายจะถูกมองโดยรวมและขึ้นอยู่กับนักบำบัดเพื่อค้นหาว่าอะไรคือบล็อกพลังงานที่ทำให้เกิดอาการไมเกรน บ่อยครั้งที่ปัญหาอยู่ในปากมดลูกและตับดังนั้นพื้นที่เหล่านี้ควรได้รับการรักษาในเวลาเดียวกัน ทำความเข้าใจกับการฝังเข็มคืออะไรและเพื่ออะไร
3. เทคนิคการผ่อนคลาย
ไมเกรนอาจเป็นสาเหตุของความเครียดในชีวิตประจำวันดังนั้นเทคนิคการผ่อนคลายเช่นการทำสมาธิเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาอาการปวดศีรษะไมเกรนนอกเหนือจากการให้ประโยชน์อื่น ๆ ตรวจสอบตัวเลือกบางอย่างสำหรับเทคนิคการผ่อนคลาย
4., Eyes
, Eyes เป็นประเภทของการรักษาทางเลือกที่ประกอบด้วยการใช้สารที่ทำให้เกิดอาการในการรักษาหรือบรรเทาสภาพที่นำเสนอโดยบุคคลตามหลักการที่ว่า "การรักษาที่คล้ายกันคล้ายกัน"
ยา Homeopathic ควรใช้เพื่อเสริมการรักษาที่แนะนำโดยแพทย์ ทำความเข้าใจเกี่ยวกับ homeopathy คืออะไรและมันทำงานอย่างไร
รักษาไมเกรนด้วยออร่า
ควรได้รับการแนะนำจากนักประสาทวิทยาและควรใช้ยาที่บรรเทาอาการปวดและอาการอื่น ๆ เช่น Naramig, Sumax หรือ Propranolol Hydrochloride เป็นต้น นี่คือวิธีบรรเทาอาการปวดไมเกรนด้วยออร่า
นอกจากนี้เพื่อป้องกันไมเกรนจากการโจมตีด้วยออร่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะนำมาใช้นิสัยการกินบางอย่างให้ความพึงพอใจกับอาหารธรรมชาติและลดการบริโภคอาหารแปรรูป นอกจากนี้ยังแนะนำให้รักษาความชุ่มชื้นดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรและหลีกเลี่ยงความเครียด เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับไมเกรนด้วยออร่า
ไมเกรนรักษาได้หรือไม่?
ไมเกรนไม่สามารถรักษาได้เพราะมันเกิดจากปัจจัยหลายอย่างเช่นอาหารการสูบบุหรี่ความเครียดและประวัติครอบครัวและแต่ละคนสามารถนำเสนอวิกฤตด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันและในรูปแบบที่แตกต่างกัน ดังนั้นการรักษาไมเกรนจึงขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรคและอาจเป็นเรื่องยากสำหรับบุคคลที่จะระบุสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดอาการไมเกรนในเวลานั้น ดูว่าอะไรคือสาเหตุหลักของไมเกรน
วิธีป้องกันการเกิดไมเกรน
เพื่อป้องกันการโจมตีไมเกรนแนะนำให้นอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อคืนและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพออกกำลังกายและหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่อาจทำให้เกิดอาการไมเกรนเช่นไวน์แดงและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่น ๆ ช็อคโกแลตชีสไส้กรอก และอาหารที่อุดมด้วยโซเดียมกลูตาเมตและไนไตรต์ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเห็นบนฉลากบรรจุภัณฑ์
ดูวิดีโอต่อไปนี้และดูเคล็ดลับเหล่านี้และเคล็ดลับอื่น ๆ ที่สามารถช่วยป้องกันไมเกรน:
