การรักษาแผ่นดิสก์ที่มีหมอนรองด้วยยาการผ่าตัดกายภาพบำบัดและการรักษาแบบธรรมชาติ

รูปแบบแรกของการรักษาที่มักจะระบุสำหรับแผ่นดิสก์ herniated คือการใช้ยาต้านการอักเสบและกายภาพบำบัดเพื่อบรรเทาอาการปวดและลดอาการอื่น ๆ เช่นความยากลำบากในการย้ายแขนขาหรือรู้สึกเสียวซ่า

ตัวเลือกทางเลือกอื่น ๆ เช่นการฝังเข็ม, พิลาทิสหรือการใช้ชาบางอย่างสามารถช่วยเสริมการรักษาทางการแพทย์เพิ่มผลของยาและลดความรู้สึกไม่สบาย

อย่างไรก็ตามในขณะที่แผ่นดิสก์ herniated เป็นการเปลี่ยนแปลงที่ทำให้เกิดการบีบอัดของแผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลังการฉายออกมาจากพื้นที่ของมันบางครั้งการรักษาเหล่านี้ไม่เพียงพอที่จะฟื้นฟูคุณภาพชีวิตของคนในกรณีนี้ การผ่าตัดแผ่นดิสก์ herniated จะถูกระบุ

1. การรักษาด้วยยา

การรักษาที่แนะนำสำหรับดิสก์ herniated รวมถึงการใช้ยาเช่น:

• Anti-inflammatories เช่น Ibuprofen, Diclofenac หรือ Ketoprofen: ช่วยลดการอักเสบและความเจ็บปวดที่เกิดจากการบีบอัดของแผ่นดิสก์ intervertebral ยาแก้ปวด ซึ่งอาจจะอ่อนแอกว่าเช่น Dipyrone หรือ Paracetamol หรือมีประสิทธิภาพมากขึ้นเช่น Tramadol หรือ Codeine: ช่วยบรรเทาอาการปวดและรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการบีบตัวของกระดูกสันหลัง คลายกล้ามเนื้อ เช่น Cyclobenzaprine หรือ Baclofen: เพื่อลดอาการปวดที่เกิดจากกล้ามเนื้อกระตุกในด้านหลังหรือขา การรักษาด้วยยากันชัก เช่น Gabapentin หรือ Pregabalin: ใช้ในกรณีนี้เพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากการบีบอัดของเส้นประสาทใกล้กับไส้เลื่อน การฉีด corticosteroids ในกระดูกสันหลังเช่น Betamethasone หรือ Prednisone: เพื่อลดการอักเสบที่บริเวณแผ่นดิสก์ herniated

การใช้ยาต้านการอักเสบถึงแม้ว่าพวกเขาจะมีผลดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งใน crises ปวดเอวไส้เลื่อนไม่ควรใช้บ่อยมากเพราะพวกเขาทำให้เกิดผลข้างเคียงมากมายเช่นการระคายเคืองกระเพาะอาหารหรือการทำงานของไตเปลี่ยนไป

ในกรณีที่คุณจำเป็นต้องใช้ยาเป็นเวลานานยาแก้ปวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อหรือยากันชักที่แพทย์สั่งให้เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

2. การบำบัดทางกายภาพสำหรับแผ่นหมอนรอง

นอกเหนือจากการใช้ยาผู้ชำนาญศัลยกรรมกระดูกยังสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการทำกายภาพบำบัดโดยการออกกำลังกายและการเรียนรู้ตำแหน่งที่สำคัญต่อการรักษาด้วยยาและลดความเจ็บปวด ดูทุกสิ่งเกี่ยวกับวิธีการทำกายภาพบำบัดของหมอนรองที่ทำงานอย่างไร

เวลาในการรักษาด้วยกายภาพบำบัดขึ้นอยู่กับประเภทของไส้เลื่อนและความรุนแรงของอาการที่นำเสนอ แต่อาจแตกต่างกันไปตั้งแต่ 1 เดือนถึง 6 เดือนหรือนานกว่านั้น

3. การรักษาธรรมชาติ

มีวิธีการบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากแผ่นดิสก์ herniated ด้วยการรักษาที่บ้านซึ่งในบางกรณีสามารถแทนที่หรือลดปริมาณของยา คนหลักคือ:

• การฝังเข็ม: ช่วยในการกำจัดความเจ็บปวดโดยใช้เข็มขนาดเล็กที่ถูกแทรกเข้าไปในจุดกดเพื่อกระตุ้นการระงับอาการปวด พิลาทิส: ท่าและการออกกำลังกายยืดที่ดำเนินการในพิลาทิสสามารถช่วยรักษาความสมดุลของแผ่นดิสก์และลดความเจ็บปวด สิ่งสำคัญคือคลาสพิลาทิสจะต้องทำโดยนักกายภาพบำบัด การนวด: ถ้าทำโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในการรักษาโรคกระดูกสันหลังมันสามารถบรรเทาอาการได้เนื่องจากกล้ามเนื้อยืดและผ่อนคลาย สมุนไพรธรรมชาติ: พืชบางชนิดสามารถใช้เพื่อทำพลาสเตอร์อาหารตามฤดูกาลหรือทำชาเช่นกานพลูขิงอบเชยยี่หร่าหรือเล็บของแมวเป็นต้นซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ เรียนรู้สูตรชาที่มีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบตามธรรมชาติ

ในช่วงวิกฤตคุณควรพักผ่อนสักสองสามชั่วโมง แต่มักชอบการเคลื่อนไหวมากกว่าเพราะจะช่วยลดความฝืดของกล้ามเนื้อและช่วยควบคุมความเจ็บปวด แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงความพยายามอย่างมากเช่นการทำความสะอาดหรือยกของหนักเพราะวิธีนี้กระดูกสันหลังได้รับการปกป้องมากขึ้นหลีกเลี่ยงการยักย้ายถ่ายเทหรือการเคลื่อนไหวที่อาจทำให้การอักเสบแย่ลง

ดูในวิดีโอต่อไปนี้เคล็ดลับจากนักกายภาพบำบัดที่สามารถช่วยปรับปรุงอาการดิสก์หมอนรองได้:

4. การผ่าตัดแผ่นดิสก์ไส้เลื่อน

การผ่าตัดเพื่อรักษาแผ่นดิสก์ herniated นั้นส่วนใหญ่จะระบุว่าเป็นชนิดอัดหรือแยกเมื่อไม่มีการปรับปรุงอาการด้วยการใช้ยาและกายภาพบำบัดหรือเมื่ออาการรุนแรงมากจนทำให้สูญเสียความแข็งแรงและพิการ

ขั้นตอนนี้ทำในห้องผ่าตัดภายใต้การดมยาสลบนำแผ่นดิสก์ออกจากกระดูกสันหลังที่ได้รับผลกระทบโดยมีบาดแผลเล็กน้อยตามด้วยการรวมกันของกระดูกสันหลังหรือการเปลี่ยนแผ่นดิสก์ด้วยวัสดุเทียม มันสามารถดำเนินการโดยนักศัลยกรรมกระดูก แต่ยังโดยศัลยแพทย์โรคประสาทขณะที่มันรบกวนส่วนสำคัญของระบบประสาทกระดูกสันหลัง

ตัวเลือกการผ่าตัดอีกวิธีหนึ่งคือขั้นตอนการส่องกล้องซึ่งการกำจัดแผ่นดิสก์ที่ได้รับผลกระทบจะทำผ่านหลอดบาง ๆ ที่แทรกผ่านผิวหนังด้วยกล้องที่ปลาย แม้ว่าจะง่ายกว่าขั้นตอนประเภทนี้จะทำในบางกรณีโดยศัลยแพทย์ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของคุณและตำแหน่งของกระดูกสันหลังที่ได้รับผลกระทบ

การกู้คืนเป็นอย่างไร

หลังจากขั้นตอนดังกล่าวบุคคลนั้นสามารถออกจากโรงพยาบาลได้ใน 1 หรือ 2 วัน แต่ต้องพักอยู่ที่บ้านเป็นเวลา 1 สัปดาห์ทำภารกิจง่ายๆเช่นการดูแลส่วนตัวและเดินระยะทางสั้น ๆ สร้อยคอหรือเสื้อกั๊กอาจจำเป็นเป็นเวลา 2 สัปดาห์เพื่อหลีกเลี่ยงการบังคับให้สถานที่และให้ความปลอดภัยแก่บุคคล

กิจกรรมส่วนใหญ่เช่นการทำงานได้รับการเผยแพร่หลังจากช่วงเวลานี้แล้ว แต่กิจกรรมทางกายภาพที่ต้องใช้ความพยายามจะได้รับการเผยแพร่หลังจาก 1 เดือน

สัญญาณของการปรับปรุง

สัญญาณของการปรับปรุงดิสก์ herniated มักจะปรากฏขึ้นประมาณ 3 สัปดาห์หลังจากเริ่มการรักษาและรวมถึงอาการปวดลดลงส่วนใหญ่และลดความยากลำบากในการเคลื่อนไหวแขนขา

สัญญาณของการถดถอย

อาการแย่ลงของแผ่นดิสก์ herniated บ่อยขึ้นเมื่อการรักษาไม่ทำงานและรวมถึงความยากลำบากในการเดินยืนหรือเคลื่อนย้ายร่างกายเช่นเดียวกับการสูญเสียความไวต่อการถ่ายปัสสาวะหรือการอพยพ