- 1. ชาหางม้า
- 2. น้ำส้มคื่นฉ่าย
- 3. น้ำแตงโมกับแตงกวา
- 4. น้ำแครอทกับน้ำมะพร้าว
- 5. น้ำเชอร์รี่พร้อมเสาวรส
การเยียวยาที่บ้านที่ดีสำหรับโรคเกาต์เป็นชาขับปัสสาวะเช่นปลาแมคเคอเรลเช่นเดียวกับน้ำผลไม้ที่อุดมด้วยผัก
ส่วนผสมเหล่านี้ช่วยให้ไตกรองเลือดได้ดีขึ้นขจัดสิ่งสกปรกตามธรรมชาติต่อสู้กับอาการของโรคเกาต์ซึ่งเป็นโรคที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อมากมาย
แต่เคล็ดลับที่ดีเพื่อเสริมการรักษาตามธรรมชาตินี้คือการหลีกเลี่ยงอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนเช่นเนื้อสัตว์และอาหารทะเลเนื่องจากสิ่งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเพิ่มความเข้มข้นของกรดยูริคในเลือด นี่คือวิธีการเตรียมสูตรอาหารที่ดีที่สุด:
1. ชาหางม้า
วิธีการรักษาที่บ้านสำหรับโรคเกาต์เป็นชาหางม้าเพราะมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านการอักเสบและนอกจากนี้ยังเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเช่นเอ็นเส้นเอ็นและกระดูกอ่อนทำให้เหมาะสำหรับโรคเกาต์และโรคไขข้ออื่น ๆ
ส่วนผสม
- หางม้าแห้ง 1 ช้อนชาน้ำ 1 ถ้วย
วิธีการเตรียม
วางหางม้า 2 ช้อนชาและคลุมด้วยน้ำเดือด 1 ถ้วย จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาทีจากนั้นคลายเครียดและดื่ม
หางม้าไม่ควรใช้เกิน 6 สัปดาห์ติดต่อกันและมีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์สตรีที่ให้นมบุตรและผู้ที่เป็นโรคหัวใจหรือไต
2. น้ำส้มคื่นฉ่าย
น้ำส้มคื่นฉ่ายเป็นยาขับปัสสาวะช่วยในการต้านกรดยูริกในเลือดได้เป็นอย่างดี
ส่วนผสม
- น้ำส้ม 1 ก้านผักชี 1
วิธีการเตรียม
บีบส้มและผสมน้ำผลไม้นี้กับก้านคื่นฉ่ายแล้วนำไป น้ำผลไม้นี้ควรดื่มวันละสองครั้ง
3. น้ำแตงโมกับแตงกวา
ตัวเลือกอีกทางเลือกหนึ่งของน้ำขับปัสสาวะกับโรคเกาต์คือน้ำแตงโมกับมะนาวและแตงกวาเนื่องจากการกระทำของยาขับปัสสาวะ
ส่วนผสม:
- เพิ่มหัวหอมและปรุงอาหารอีก 2 นาที
เตรียม:
เอาชนะส่วนผสมในเครื่องปั่นหรือผสมและใช้เวลาต่อไป หากจำเป็นคุณสามารถกรองและทำให้หวานด้วยน้ำผึ้งสารให้ความหวานหญ้าหวานหรือน้ำตาลทรายแดง
4. น้ำแครอทกับน้ำมะพร้าว
สูตรน้ำแตงกวาอื่น ๆ นี้แนะนำเพราะแตงกวาสดชื่นสดชื่นและด่างซึ่งรวมกับส่วนผสมอื่น ๆ เช่นแครอทช่วยลดอาการปวดข้อและการอักเสบที่เกิดจากโรคเกาต์
ส่วนผสม
- ½แตงกวากลาง 1/2 แครอทกลาง 1 น้ำส้ม 1 แก้วน้ำมะพร้าว
วิธีการเตรียม
ผ่านแตงกวาปอกเปลือกและแครอทผ่านเครื่องหมุนเหวี่ยงแล้วผสมกับน้ำมะพร้าวและน้ำส้มและใช้เวลา 3 ครั้งต่อวัน
5. น้ำเชอร์รี่พร้อมเสาวรส
น้ำเชอร์รี่ที่มีเสาวรสเป็นยาที่ใช้รักษาโรคเกาต์ที่บ้านเนื่องจากเชอร์รี่เป็นผลไม้ที่มีเม็ดสีเรียกว่าแอนโทไซยานินซึ่งนอกจากจะให้สีแดงเข้มแล้วยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและคุณสมบัติต้านการอักเสบ อาการบวมที่เกิดจากโรคเกาต์ในข้อต่อบรรเทาอาการปวดและอำนวยความสะดวกในการเคลื่อนไหว ดูประโยชน์ทั้งหมดของเชอร์รี่
นอกจากนี้เสาวรสยังมีวิตามินซีซึ่งเป็นสารที่มีคุณสมบัติที่ป้องกันการพัฒนาของปัญหาข้อต่อทำให้น้ำผลไม้นี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันโรคเกาต์
ส่วนผสม:
- เชอร์รี่หลุมขนาด 100 กรัม 1/2 เกรฟฟรุ๊ตเสาวรส Pulp300 มล. ของน้ำและน้ำแข็ง
เตรียม:
เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นและผสมให้เข้ากันจนได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นเพิ่มน้ำแข็งและทำให้น้ำหวานด้วยหญ้าหวานเล็กน้อยหากจำเป็น
เพื่อประโยชน์เหล่านี้ควรดื่มน้ำผลไม้อย่างน้อย 2 แก้วต่อวันเพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการหรือกินเชอร์รี่ 25 กรัมหลังอาหารมื้อหลัก
นี่คือวิธีการกินเพื่อรักษาโรคเกาต์: