ตัวเลือกธรรมชาติในการรักษาอาการเมาค้าง

วิธีแก้ที่ดีสำหรับรักษาอาการเมาค้างคือการดื่มน้ำหรือน้ำให้มากที่สุด น้ำมะพร้าวเป็นตัวเลือกที่ดีเนื่องจากมีแร่ธาตุมากมายเช่นโซเดียมโพแทสเซียมและพลังงานบางส่วนซึ่งช่วยควบคุมปฏิกิริยาทางเคมีของร่างกาย

นั่นเป็นเพราะของเหลวเหล่านี้ช่วยในการล้างพิษได้เร็วขึ้นกำจัดสารพิษและต่อสู้กับการขาดน้ำบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของอาการเมาค้าง

นอกจากนี้ในการเริ่มต้นวันอย่างดีขอแนะนำให้มีกาแฟที่แข็งแกร่ง 1 ถ้วยที่ไม่มีน้ำตาล

หลีกเลี่ยงสถานที่ที่สว่างมากไม่สูบบุหรี่และไม่กินอาหารแปรรูปหรืออาหารที่มีไขมันเป็นเคล็ดลับสำคัญอื่น ๆ ในการแก้อาการเมาค้าง ค้นหาว่าร้านขายยาประเภทใดที่ช่วยรักษาอาการเมาค้าง

1. ชาขิง

ชาขิงเป็นยาบ้านที่ยอดเยี่ยมในการรักษาอาการเมาค้างเนื่องจากมีคุณสมบัติในการส่งเสริมการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายได้เร็วขึ้น

ส่วนผสม

ขิงสด 10 กรัมน้ำ 3 ถ้วย (750) มล.

วิธีการเตรียม

หั่นขิงเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำไปวางในน้ำและต้มประมาณ 15 นาที หลังจากอุ่นความเครียดให้หอมด้วยน้ำผึ้งแล้วค่อย ๆ ดื่มในระหว่างวันหลังดื่ม

ขิงมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและขับสารพิษจึงมีประสิทธิภาพมากในการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายทำให้อาการเมาค้างเร็วขึ้น ค้นพบประโยชน์อื่น ๆ ของขิง

2 น้ำผึ้ง

การใช้น้ำผึ้งอาการเมาค้างเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการลดอาการไม่สบาย เพียงแค่ใช้น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะทุก 2 ชั่วโมงในระหว่างวันของอาการเมาค้าง

การเยียวยาที่บ้านที่ดีและเป็นธรรมชาตินี้ทำงานโดยไม่คำนึงถึงประเภทของเครื่องดื่มที่ทำให้เกิดอาการเมาค้างเพราะน้ำตาลธรรมชาติของน้ำผึ้งและลักษณะต่อต้านพิษช่วยให้ร่างกายสามารถกู้คืนและล้างพิษ

3. น้ำลูกแพร์

การดื่มน้ำลูกแพร์เอเชียอย่างน้อย 220 มล. หรือผลไม้ 2 ผลก่อนที่จะเริ่มดื่มแอลกอฮอล์เป็นกลยุทธ์ที่ยอดเยี่ยมในการหลีกเลี่ยงอาการเมาค้างในวันถัดไป

ผลกระทบนี้เกิดขึ้นเนื่องจากปริมาณน้ำน้ำตาลและเส้นใยของลูกแพร์เอเชียที่มีอำนาจในการเร่งกระบวนการกำจัดแอลกอฮอล์ในร่างกายช่วยหลีกเลี่ยงอาการเมาค้างเช่นความจำเสื่อมไวต่อแสงหรือขาดสมาธิ

4. น้ำมะนาว

น้ำผลไม้รสเปรี้ยวนี้เพื่อรักษาอาการเมาค้างเป็นยาประจำบ้านที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่สูญเสียไประหว่างการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

ส่วนผสม

2 ส้ม; ¼แตงโม; ¼สับปะรด; 1 กีวี

วิธีการเตรียม

ในการเตรียมน้ำส้มเพียงแค่ผ่านส่วนผสมทั้งหมดผ่านเครื่องหมุนเหวี่ยงและดื่มทันทีหลังจากนั้นและไปดื่มวันละหลายครั้ง ประสิทธิภาพของการเยียวยาที่บ้านกับอาการเมาค้างนั้นเกิดจากคุณสมบัติและสารอาหารของผลไม้เหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งโบรเมเลนที่มีอยู่ในสับปะรดซึ่งสงบกระเพาะอาหารวิตามินซีที่มีอยู่ในส้มและการฟื้นฟูของเหลวในร่างกายของแตงโม

5. น้ำมะเขือเทศ

น้ำมะเขือเทศยังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดอาการเมาค้างเพราะมีสารอาหารที่เรียกว่าไลโคปีนที่มีประสิทธิภาพในตับช่วยลดอาการเมาค้าง

ส่วนผสม

มะเขือเทศสุก 4 ผลใหญ่ผักชีฝรั่งหรือใบไม้กระเทียม 2 ช้อนโต๊ะใบกระวาน 1 ใบเกลือเพื่อลิ้มรส

วิธีการเตรียม

เอาชนะทุกอย่างในเครื่องปั่นและเติมน้ำน้ำแข็งและก้อนน้ำแข็ง ใช้วิธีการรักษาที่บ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะท้องว่าง

เพื่อให้การรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้นคุณควรดื่มน้ำให้มากขึ้นด้วยการดื่มน้ำมาก ๆ ตลอดทั้งวันกินอาหารที่อุดมด้วยผักผลไม้และพักผ่อนตามความเหมาะสม

6. โยเกิร์ตกับส้มโอ

ความเป็นไปได้อีกอย่างหนึ่งก็คือการใช้วิตามินเกรปฟรุ้ตกับโยเกิร์ตเนื่องจากมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อการทำงานของตับโดยนิยมกำจัดสารพิษ ค้นพบประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ ของส้มโอ

ส่วนผสม