7 วิธิธรรมชาติเพื่อลดกลูโคส

อบเชย, ชากอร์สและอุ้งเท้าวัวเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ดีในการช่วยควบคุมโรคเบาหวานเพราะพวกเขามีคุณสมบัติฤทธิ์ลดน้ำตาลที่ปรับปรุงการควบคุมโรคเบาหวาน แต่นอกเหนือจากนี้ยังมีคนอื่น ๆ ที่ช่วยในการรักษาเช่นซัลเวีย, São Caetano แตง, เครื่องบดหินและอินซูลินผัก

พืชสมุนไพรเหล่านี้ทั้งหมดช่วยลดน้ำตาลในเลือด แต่พวกเขาไม่ได้แทนที่ยารักษาโรคเบาหวานหรือกฎการควบคุมอาหารที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องมีอาหารมื้อเบา ๆ ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์เช่นผลไม้ผักหรือธัญพืชทุก ๆ 3 หรือ 4 ชั่วโมงเพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่มากขึ้นจึงหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงระดับน้ำตาลในเลือด ควบคุมความหิวน้ำหนักและโรคเบาหวาน

เรียนรู้วิธีเตรียมชาสมุนไพรทั้ง 7 ชนิดที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด:

1. ชาอบเชย

อบเชยช่วยให้ร่างกายใช้น้ำตาลโดยลดน้ำตาลในเลือด

วิธีทำ: ใส่ซินนาม่อน 3 แท่งและน้ำ 1 ลิตรในกระทะแล้วปล่อยให้เดือดสักครู่ จากนั้นปิดหม้อและรอให้อุ่นดื่มชาวันละหลายครั้ง

เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์อื่น ๆ ของอบเชยโดยดูวิดีโอต่อไปนี้:

2. ชากอร์ส

กอร์สมีฤทธิ์ต้านเบาหวานช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดภายใต้การควบคุม

วิธีทำ: ใส่ กอร์ส 10 กรัมในน้ำเดือด 500 มล. แล้วปล่อยทิ้งไว้ 10 นาที ใช้เวลาสูงสุด 3 ถ้วยต่อวัน

3. ชาพาววัว

Pata-de-vaca เป็นพืชสมุนไพรที่มีโปรตีนที่ทำหน้าที่คล้ายกับอินซูลินในร่างกาย การกระทำนี้ได้รับการพิสูจน์ในสัตว์และเป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง แต่มันไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในมนุษย์

วิธีทำ: เติมอุ้งเท้าวัว 2 ใบและน้ำ 1 ถ้วยในกระทะแล้วต้มประมาณ 2-3 นาที ปล่อยให้ความเครียดและดื่มน้ำอุ่นวันละ 2 ครั้ง

4. ปราชญ์ชา

Sage มีส่วนช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดช่วยในการควบคุมโรคเบาหวาน

วิธีทำ: วาง ใบสะระแหน่แห้ง 2 ช้อนในน้ำเดือด 250 มิลลิลิตรแล้วพัก 10 นาที ใช้เวลาสูงสุดวันละ 2 ครั้ง

5. São caetano แตงชา

แตงโม Caetano มีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดซึ่งหมายความว่ามันลดน้ำตาลในเลือดตามธรรมชาติ

วิธีทำ: วาง 1 ช้อนโต๊ะของใบแห้งของSão Caetano แตงในน้ำเดือด 1 ลิตร ปล่อยให้เป็นเวลา 5 นาทีความเครียดและดื่มตลอดทั้งวัน

6. ชา Stonebreaker

เครื่องบดหินประกอบด้วยสารสกัดด้วยน้ำที่แสดงฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดคงที่

วิธีทำ: วาง ใบชา 1 ช้อนชาในน้ำเดือด 1 ถ้วย ปล่อยให้เป็นเวลา 5 นาทีความเครียดและทำให้มันอบอุ่น สามารถถ่ายได้ 3-4 ครั้งต่อวัน

7. ชาอินซูลินผัก

พืช อินดิโก้ ปีนเขา ( Cissus sicyoides ) มีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดที่ช่วยควบคุมโรคเบาหวานและเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายว่าเป็นอินซูลินผัก

วิธีทำ: ใส่อินซูลินผัก 2 ช้อนโต๊ะในน้ำ 1 ลิตรแล้วนำไปต้ม เมื่อมันเริ่มเดือดให้ปิดความร้อนและพักทิ้งไว้อีก 10 นาทีจากนั้นจึงกรอง ใช้เวลา 2 ถึง 3 ครั้งต่อวัน

หากต้องการใช้พืชสมุนไพรเหล่านี้ในการควบคุมโรคเบาหวานและระดับน้ำตาลในเลือดปรึกษาแพทย์ของคุณเพราะพวกเขาสามารถแทรกแซงปริมาณของยาที่ระบุโดยเขาทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดซึ่งเกิดขึ้นเมื่อน้ำตาลในเลือดต่ำมาก เรียนรู้วิธีควบคุมภาวะน้ำตาลในเลือดที่นี่