บ้าน วัว การฝังเข็มเพื่อเลิกสูบบุหรี่

การฝังเข็มเพื่อเลิกสูบบุหรี่

Anonim

การฝังเข็มเพื่อเลิกสูบบุหรี่เป็นเทคนิคที่ดีเนื่องจากช่วยต่อต้านความวิตกกังวลและจัดการกับอาการถอนบุหรี่ นี่เป็นเทคนิคจีนที่ส่งเสริมการผ่อนคลายการล้างพิษและลดอาการถอนบุหรี่เนื่องจากทำให้สารต่าง ๆ เช่น endorphins และ serotonin ถูกปล่อยออกมาซึ่งจะช่วยให้ผู้สูบบุหรี่สามารถเอาชนะภาวะวิกฤตได้ การถอนตัว

เพื่อให้สามารถเลิกสูบบุหรี่ได้โดยทั่วไปควรทำการฝังเข็ม 2 หรือ 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 3 เดือนหรือมากกว่า

การฝังเข็มหูเป็นหนึ่งในเทคนิคการฝังเข็มที่ใช้มากที่สุดเพื่อช่วยในการเลิกสูบบุหรี่และประกอบด้วยการใช้เข็มหรือทรงกลมขนาดเล็กเช่นเมล็ดในจุดเฉพาะที่อยู่ในหูซึ่งช่วยให้ความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี

อีกทางเลือกหนึ่งคือการฝังเข็มด้วยเลเซอร์ซึ่งคล้ายกับการฝังเข็มที่หู แต่ไม่ได้ใช้เข็มและช่วยให้แต่ละคนสามารถบรรเทาอาการของการเลิกบุหรี่ได้

อาการถอนนิโคตินเช่นภาวะซึมเศร้านอนไม่หลับวิตกกังวลทุกข์ง่ายหงุดหงิดและหิวโหยควรลดลงหลังการฝังเข็มช่วยลดขั้นตอนการเลิกสูบบุหรี่

การฝังเข็มเป็นการรักษาทางเลือกเพื่อหยุดการสูบบุหรี่ที่สามารถใช้ร่วมกับการใช้แผ่นแปะนิโคตินหมากฝรั่งและยาที่ซื้อในร้านขายยา

แพทย์ทั่วไปเป็นแพทย์ที่ดีที่สุดในการติดตามบุคคลที่จะเลิกสูบบุหรี่แสดงให้เห็นทางเลือกการรักษาที่ดีที่สุดเพื่อบรรเทาอาการของวิกฤตถอน

การฝังเข็มเพื่อเลิกสูบบุหรี่