อาการเบื่ออาหารเป็นความผิดปกติของการรับประทานอาหารและจิตใจที่เกี่ยวข้องกับอาการต่างๆเช่นไม่ต้องการกินการกินน้อยมากและทำให้อ้วนเกี่ยวกับการลดน้ำหนักแม้ว่าน้ำหนักจะเพียงพอหรือต่ำกว่าอุดมคติ
ส่วนใหญ่แล้วอาการเบื่ออาหารเป็นเรื่องยากที่จะระบุไม่เพียง แต่โดยคนที่มีความผิดปกติเพราะเขาสามารถเห็นร่างกายของเขาในทางที่ผิด แต่ยังโดยครอบครัวและเพื่อน ๆ ที่เริ่มสงสัยว่าอาการเบื่ออาหารเมื่อบุคคลเริ่ม แสดงสัญญาณทางกายภาพของความบางที่สุด
ดังนั้นการรู้ว่าสัญญาณใดที่ควรระบุในคนที่มีอาการเบื่ออาหารเป็นขั้นตอนสำคัญในการระบุความผิดปกตินี้ในระยะแรกของการพัฒนาและช่วยในการขอความช่วยเหลือซึ่งโดยปกติแล้วนักจิตวิทยาควรเริ่มต้น
จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นอาการเบื่ออาหาร
เพื่อช่วยระบุอาการเบื่ออาหารให้ตรวจสอบสัญญาณและอาการที่มีอยู่:
- 1. มองเข้าไปในกระจกแล้วรู้สึกอ้วนแม้จะมีน้ำหนักอยู่ด้านในหรือต่ำกว่าที่แนะนำ ไม่ใช่ไม่
- 2. อย่ากินเพราะกลัวอ้วน ไม่ใช่ไม่
- 3. ไม่ควรมีเพื่อนในเวลาอาหาร ไม่ใช่ไม่
- 4. นับแคลอรี่ก่อนรับประทานอาหาร ไม่ใช่ไม่
- 5. ปฏิเสธอาหารและปฏิเสธความหิว ไม่ใช่ไม่
- 6. ลดน้ำหนักได้เร็วมาก ไม่ใช่ไม่
- 7. ความกลัวอย่างมากของการเพิ่มน้ำหนัก ไม่ใช่ไม่
- 8. ออกกำลังกายอย่างเข้มข้น ไม่ใช่ไม่
- 9. รับประทานโดยไม่ต้องมีใบสั่งยายาลดน้ำหนักยาขับปัสสาวะหรือยาระบาย ไม่ใช่ไม่
- 10. ทำให้อาเจียนหลังอาหาร ไม่ใช่ไม่
หนึ่งในตัวชี้วัดที่สำคัญที่สุดของการปรากฏตัวของอาการเบื่ออาหารคือความกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับอาหารและน้ำหนักซึ่งถูกมองว่าเป็นระดับปกติของความกังวลสำหรับผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารแม้ว่าน้ำหนักจะต่ำกว่าระดับที่เหมาะสม โดยทั่วไปแล้ว anoretics มีบุคลิกเก็บตัวมากขึ้นมีความกังวลมากขึ้นและมีแนวโน้มที่จะมีพฤติกรรมครอบงำ
สิ่งที่อาจทำให้เกิดอาการเบื่ออาหาร
อาการเบื่ออาหารยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด แต่มักเกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่นเมื่อประจุเพิ่มขึ้นเมื่อรูปร่างใหม่เพิ่มขึ้น
ความผิดปกตินี้ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงส่วนใหญ่และอาจเกี่ยวข้องกับปัจจัยต่าง ๆ เช่น:
- แรงกดดันจากครอบครัวและเพื่อนลดน้ำหนักความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้า
ผู้ที่ได้รับความเดือดร้อนจากการถูกล่วงละเมิดในบางประเภทหรือสังคมที่มีความรับผิดชอบสูงต่อร่างกายเช่นนางแบบมักจะมีอาการเบื่ออาหาร
ความผิดปกติของการรับประทานอาหารทั่วไปอีกอย่างหนึ่งคือ bulimia ซึ่งอาจผิดพลาดได้สำหรับอาการเบื่ออาหาร อย่างไรก็ตามในกรณีเหล่านี้สิ่งที่เกิดขึ้นคือบุคคลนั้นถึงแม้หมกมุ่นอยู่กับน้ำหนักของตัวเอง แต่ก็กินดี แต่ก็ทำให้อาเจียนหลังอาหาร ตรวจสอบความแตกต่างระหว่าง anorexia และ bulimia ได้ดีขึ้น
วิธีการรักษาเสร็จแล้ว
การรักษาอาการเบื่ออาหารมักจะรวมถึงการบำบัดเพื่อปรับปรุงพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมอาหารและการยอมรับของร่างกายและอาจจำเป็นต้องใช้ยาจากความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าและการบริโภคอาหารเสริมเพื่อลดการขาดสารอาหาร
ในระหว่างการรักษาเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ครอบครัวจะต้องให้การสนับสนุนผู้ป่วยและเข้าใจปัญหาที่พวกเขาเผชิญอยู่ในอาการเบื่ออาหาร การรักษาโรคนี้อาจยาวนานและสามารถอยู่ได้นานหลายเดือนหรือหลายปีและเป็นเรื่องปกติที่จะมีอาการกำเริบซึ่งความกังวลอย่างมากต่อน้ำหนักปรากฏขึ้นอีกครั้ง ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาหรือดูวิดีโอต่อไปนี้:
