Benefiber เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากโนวาร์ทิสซึ่งอุดมไปด้วยเส้นใยที่สามารถใช้ในการต่อสู้กับอาการท้องผูก, ทำให้หิวและทำให้สุขภาพดีขึ้น Benefiber ประกอบด้วยส่วนต่าง ๆ ของธัญพืชผักและผลไม้ที่ไม่ได้ถูกย่อยโดยลำไส้ของมนุษย์
ประโยชน์สามารถพบได้ในรูปแบบของผงที่ละลายอย่างรวดเร็วในอาหารที่เป็นของแข็งหรือของเหลวไม่มีกลิ่นและไม่เปลี่ยนรสชาติของอาหาร สามารถเพิ่มลงในน้ำผลไม้ซุปหรืออาหารสำเร็จรูปอื่น ๆ
บ่งชี้ของผลประโยชน์
ท้องผูก, ท้องผูก, กฎระเบียบของการขนส่งในลำไส้, ความหิวอิ่ม, ควบคุมระดับน้ำตาล, ลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี, เพิ่มการดูดซึมแคลเซียมและแมกนีเซียมและป้องกันโรคต่าง ๆ เช่นโรคมะเร็งลำไส้, โรคหัวใจและโรคเบาหวาน
ผลข้างเคียงของ Benefiber
ในบางคนอาจทำให้เกิดอาการปวดท้องชั่วคราว
วิธีใช้ Benefiber
1 ซองหรือ 1 ช้อนโต๊ะต่อวันตามต้องการ
องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้กินไฟเบอร์ 30 มก. ต่อวัน