เห็ดหลินจือยังเป็นที่รู้จักกันในนามสมุนไพรของพระเจ้าเห็ดหลินจือเห็ดอมตะเห็ดยืนยาวและพืชวิญญาณมีคุณสมบัติเป็นยาเช่นการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับโรคตับเช่นไวรัสตับอักเสบบี
เห็ดนี้มีรูปร่างแบนและมีรสขมและสามารถพบได้ในร้านอาหารเพื่อสุขภาพหรือในตลาดโอเรียนเต็ลภายใต้ธรรมชาติ, ผงหรือแคปซูลด้วยราคาระหว่าง 40 และ 70 reais
ดังนั้นการบริโภคเห็ดหลินจือจึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพดังนี้
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันป้องกันหลอดเลือด, ช่วยในการรักษาโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่, โรคหอบหืดและโรคหลอดลมอักเสบป้องกันการเสื่อมของโรคไวรัสตับอักเสบบีและช่วยรักษาการทำงานที่เหมาะสมของตับช่วยควบคุมความดันโลหิตป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก; ตับและไต
ปริมาณที่แนะนำของอาหารนี้คือ 1 ถึง 1.5 กรัมของผงต่อวันหรือ 2 เม็ดประมาณ 1 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหารหลักโดยเฉพาะอย่างยิ่งตามคำแนะนำของแพทย์ ดูประเภทและประโยชน์ของเห็ดอีก 5 ชนิด
ผลข้างเคียงและข้อห้าม
ผลข้างเคียงของเห็ดหลินจือเป็นเรื่องแปลกและเกิดขึ้นเนื่องจากการบริโภคผงเห็ดมากเกินไปโดยมีอาการเช่นปากแห้งคันคันท้องเสียสิวปวดศีรษะเวียนศีรษะเลือดออกในจมูกและอุจจาระในอุจจาระ
นอกจากนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าอาหารนี้มีข้อห้ามในกรณีของหญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรปัญหากระเพาะปัสสาวะหรือกระเพาะอาหารความดันโลหิตสูงหรือต่ำการรักษาด้วยเคมีบำบัดการผ่าตัดล่าสุดและการใช้ยาภูมิคุ้มกันหรือยาทำให้ผอมบางเลือดเช่น แอสไพริน
ดูวิธีแก้ไขปัญหาอื่น ๆ เพื่อรักษาตับ:
