สูตรการอาบน้ำเกลือเกลือ

เกลืออาบน้ำผ่อนคลายจิตใจและร่างกายของคุณในขณะที่ออกจากผิวของคุณนุ่ม, exfoliated และมีกลิ่นที่น่าพอใจมากยังให้ช่วงเวลาของความเป็นอยู่ที่ดี

เกลืออาบน้ำเหล่านี้สามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาและร้านขายยาหรือสามารถเตรียมที่บ้านได้อย่างง่ายดายโดยใช้เกลือหยาบและน้ำมันหอมระเหย

1. ฟื้นฟูเกลืออาบน้ำ

เกลือเหล่านี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการอาบน้ำที่ผ่อนคลาย แต่มีชีวิตชีวาเพราะมีส่วนผสมของน้ำมันที่มีประโยชน์มากมาย ตัวอย่างเช่นลาเวนเดอร์และโรสแมรี่ช่วยลดความตึงเครียดทางร่างกายและอารมณ์น้ำมันหอมระเหยจากส้มเป็นน้ำมันที่ให้ความชุ่มชื้นและน้ำมันสะระแหน่มีคุณสมบัติในการระงับความรู้สึก

ส่วนผสม

• เกลือหยาบ 225 กรัมไม่มีไอโอดีนน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 25 หยดน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 10 หยดน้ำมันหอมระเหยส้ม 10 หยดน้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ 5 หยด

วิธีการเตรียม

ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันและเก็บในภาชนะแก้วที่มีฝาปิด ในการเตรียมการแช่แช่ด้วยเกลืออาบน้ำให้เติมอ่างอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นแล้วเติมส่วนผสมนี้ลงในน้ำประมาณ 8 ช้อนโต๊ะ อาบน้ำและผ่อนคลายอย่างน้อย 10 นาที จากนั้นควรใช้มอยเจอร์ไรเซอร์กับผิวหนัง

2. เกลืออาบน้ำภาคพื้นดินและทางทะเล

เกลือจากพื้นโลกและในทะเลบริสุทธิ์และโซดาไบคาร์บอเนตและบอแรกซ์ทำให้ผิวนุ่มและเรียบเนียน นอกจากนี้เกลือ Epsom หรือที่เรียกว่าแมกนีเซียมซัลเฟตเมื่อละลายในน้ำเพิ่มความหนาแน่นของการแก้ปัญหาซึ่งทำให้ร่างกายลอยได้ง่ายขึ้นทำให้คุณผ่อนคลายมากขึ้น

ส่วนผสม

• เกลืออิพซัม 60 กรัมเกลือทะเล 110 กรัมโซเดียมไบคาร์บอเนต 60 กรัมโซเดียมไบคาร์บอเนต 60 กรัม

วิธีการเตรียม

ผสมส่วนผสมเติมอ่างด้วยน้ำร้อนและเพิ่ม 4 ถึง 8 ช้อนโต๊ะส่วนผสมเกลือนี้ อาบน้ำและผ่อนคลายประมาณ 10 นาที จากนั้นเพื่อปรับปรุงผลลัพธ์สามารถใช้ครีมเพิ่มความชุ่มชื้นได้

3. เกลืออาบน้ำเพื่อบรรเทาความตึงเครียด

การอาบน้ำด้วยเกลือเหล่านี้ช่วยคลายกล้ามเนื้อเกร็งและเกร็ง มาจอแรมมีคุณสมบัติในการกดประสาทและบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและความแข็งและลาเวนเดอร์ช่วยบรรเทาความตึงเครียดทางร่างกายและอารมณ์ ด้วยการเพิ่มเกลือ Epsom จะทำให้กล้ามเนื้อและระบบประสาทผ่อนคลายมากขึ้น

ส่วนผสม

• เกลือ Epsom 125 กรัม, โซเดียมไบคาร์บอเนต 125 กรัม, น้ำมัน marjoram จำเป็น 5 หยด, น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 5 หยด

วิธีการเตรียม

ผสมส่วนผสมและเพิ่มลงในน้ำก่อนเข้าอาบน้ำ ปล่อยให้เกลืออาบน้ำละลายในน้ำและผ่อนคลายเป็นเวลา 20 ถึง 30 นาที

4. เกลืออาบน้ำเซ็กซี่

สำหรับส่วนผสมที่แปลกใหม่, ยาโป๊, เกลืออาบน้ำน้ำหอมที่เย้ายวนราคะและยาวนานเพียงใช้สะระแหน่แสงกุหลาบและกระดังงา

ส่วนผสม

• เกลือทะเล 225 กรัม, โซเดียมไบคาร์บอเนต 125 กรัม, น้ำมันหอมระเหยจากไม้จันทน์ 30 หยด, น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ 10 หยด, กระดังงากระดังงา 2 หยด, น้ำมันหอมระเหยดอกกุหลาบ 5 หยด

วิธีการเตรียม

ผสมเกลือกับเบกกิ้งโซดาแล้วเติมน้ำมันผสมให้เข้ากันและเก็บในภาชนะที่มีฝาปิด ละลายส่วนผสม 4 ถึง 8 ช้อนโต๊ะในอ่างน้ำร้อนแล้วผ่อนคลายอย่างน้อย 10 นาที