การล้างสารพิษในร่างกายเป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงสุขภาพผิวโดยทั่วไปเกิดขึ้นเมื่อลำไส้ทำงานอย่างถูกต้องดังนั้นจึงแนะนำให้กินไฟเบอร์ 30-40 กรัมต่อวันและวางเดิมพันอาหารล้างสารพิษเช่น ผักขม, แตงกวา, น้ำมะพร้าวและกระเทียม เพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นอย่างเหมาะสมก็แนะนำให้ดื่มประมาณ 1.5 ถึง 2 ลิตรต่อวันซึ่งไม่ควรแทนที่ด้วยโซดาหรือน้ำผลไม้
ในกรณีของโรคผิวหนังภูมิแพ้พบได้บ่อยในผู้ที่มีอาการแพ้ทางเดินหายใจกุมารแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังอาจแนะนำให้ใช้สบู่เฉพาะและครีมบำรุงผิวเพื่อรักษาสุขภาพของผิวหนัง
ต่อไปนี้เป็นตัวเลือกสำหรับการรักษาแบบธรรมชาติที่สามารถช่วยต่อสู้กับปัญหาผิวที่พบบ่อยที่สุด
1. สิว, สิวหัวดำและสิวหัวขาว
ทำความสะอาดผิวของคุณอย่างถูกต้องด้วยน้ำเกลือและการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เป็นสิวได้ง่ายเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ผิวของคุณสะอาดและมีสุขภาพดี ไม่แนะนำให้บีบสิวและสิวเสี้ยนที่บ้านเพราะอาจติดเชื้อและทิ้งร่องรอยและรอยแผลเป็นที่ยากต่อการกำจัดในภายหลัง ดังนั้นจึงแนะนำให้ทำการทำความสะอาดผิวด้วยช่างเสริมสวยเพื่อให้เธอสามารถลบ comedones ที่ถูกสุขลักษณะและปลอดภัยโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสม
ในการทำทรีทเม้นต์เพื่อความงามที่สามารถทำได้ทุก 2-4 สัปดาห์สิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อให้ผิวของคุณสะอาดคือการใช้ชาหญ้าเจ้าชู้ซึ่งมีคุณสมบัติในการสมานแผลสมานและต้านการอักเสบ
ส่วนผสม
- ใบหญ้าเจ้าชู้แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ / น้ำ 1 ลิตร
วิธีการเตรียม
ใส่ส่วนผสมลงในกระทะแล้วต้มประมาณ 5 นาทีแล้วปิดไฟ วางชาในภาชนะแก้วที่สะอาดพร้อมฝาปิดและเก็บไว้ในตู้เย็นนานถึง 3 วัน
ล้างหน้าด้วยสบู่น้ำยาฆ่าเชื้อและหลังการอบแห้งชุบผ้าฝ้ายชิ้นเล็ก ๆ ในชาและนำไปใช้กับสิวใบหน้าคอแขนหรือหลังและปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ ใช้วิธีแก้ปัญหาวันละสองครั้งครั้งเดียวในตอนเช้าและอีกครั้งในตอนเย็น
2. ขนคุด
รูขุมขนอักเสบเป็นหนึ่งในการเปลี่ยนแปลงที่พบบ่อยที่สุดในผิวหนังและง่ายต่อการแก้ไข กลยุทธ์โฮมเมดที่ดีคือการขัดผิวแบบโฮมเมดด้วยโซเดียมไบคาร์บอเนตเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อทำหน้าที่เป็นตัวผลัดผิวและยังช่วยควบคุมค่า pH ของผิว
สำหรับการขัดผิวด้วยไบคาร์บอเนตเพียงแค่ใส่โซเดียมไบคาร์บอเนตสักเล็กน้อยลงในสำลีหรือแผ่นดิสก์ที่ชุบน้ำแล้วถูในบริเวณนั้นด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลม จากนั้นคุณควรล้างบริเวณนั้นด้วยน้ำและให้ความชุ่มชื้นและปกป้องผิวหลีกเลี่ยงการสวมใส่เสื้อผ้าที่แน่นหลังจากกำจัดขนเนื่องจากการดูแลที่เรียบง่ายนี้สามารถป้องกันการก่อตัวของจุดใหม่ของรูขุมขน
ในกรณีที่รุนแรงที่สุดเมื่อรูขุมขนมีผลต่อพื้นที่ขนาดใหญ่และทำให้ระคายเคืองบริเวณนั้นอาจแนะนำให้ใช้การกำจัดขนถาวรด้วยแสงเลเซอร์หรือแสงพัลซิ่ง
3. จุดด่างดำบนใบหน้า
จุดด่างดำบนใบหน้ามีหลายสาเหตุที่ยากที่สุดในการรักษาฝ้าซึ่งเกิดจากรังสีของดวงอาทิตย์ มีการรักษาความงามหลายแห่งที่มุ่งเน้นที่การปรับสีผิวให้เป็นมาตรฐาน แต่กลยุทธ์การทำเองบางอย่างก็บรรลุผลลัพธ์ที่ดีลดแสงเช่นหน้ากากโยเกิร์ตธรรมชาติกับมะเขือเทศ
ในการเตรียมหน้ากากเพียงแค่บดมะเขือเทศสุกกับโยเกิร์ตธรรมดา 2 ช้อนโต๊ะแล้วทาบนใบหน้าของคุณ ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วเอาขนสำลีจุ่มลงในนมกุหลาบ
4. โรคผิวหนัง
การรักษาที่ดีสำหรับโรคผิวหนังภูมิแพ้คือการใช้ข้าวโอ๊ตเล็กน้อยกับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบโดยตรง
ในการเตรียมโจ๊กคุณควรใส่ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยในน้ำเย็น 1 ลิตรจากนั้นใช้ส่วนผสมบนผิวที่ได้รับผลกระทบประมาณ 15 นาที จากนั้นล้างผิวด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อน ๆ แล้วเช็ดให้แห้งโดยไม่ต้องใช้ผ้าขนหนูถูบนผิวหนัง ข้าวโอ๊ตเป็นสารธรรมชาติที่มีคุณสมบัติผ่อนคลายที่ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและอาการคันของผิวหนัง ข้าวโอ๊ตยังสามารถแทนที่ด้วยแป้งข้าวโพดเนื่องจากมีการกระทำที่คล้ายกัน
5. เล็บขี้กลาก
การรักษาบ้านที่ดีสำหรับกลากเล็บคือการใช้น้ำมัน copaiba เล็ก ๆ น้อย ๆ โดยตรงกับเล็บที่ได้รับผลกระทบเพราะมันมีคุณสมบัติต้านเชื้อราต้านการอักเสบทำให้ผิวนวลและการรักษา
ทางเลือกในการรักษาอีกวิธีหนึ่งคือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เนื่องจากมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ ในการทำเช่นนี้เพียงแค่แช่เท้าในอ่างที่มีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% และน้ำในสัดส่วนเดียวกันเป็นเวลา 30 นาทีต่อวันเป็นเวลาสองสามเดือนจนกว่าคุณจะได้ผลลัพธ์ ค้นหาวิธีแก้บ้านเพิ่มเติมสำหรับกลากเล็บ
6. Furuncle
น้ำมันทีทรีเหมาะสำหรับการรักษาฝีเนื่องจากมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อต้านเชื้อแบคทีเรียและการรักษา ควรใช้น้ำมันสำลีเช็ดให้เดือดวันละครั้ง
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาปัญหาผิวเหล่านี้อาจมีการระบุว่าให้ทำดีท็อกซ์ 1 หรือ 2 วันซึ่งมีวัตถุประสงค์หลักเพื่อเพิ่มการบริโภคอาหารอินทรีย์และไขมันต่ำและเพื่อหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมที่อุดมไปด้วยเกลือไขมันและสารเคมี. ตรวจสอบวิธีการทำอาหารล้างพิษ 3 และ 5 วันเพื่อปรับปรุงสุขภาพผิวจากภายในสู่ภายนอก
