ไนอาซินเป็นวิตามินบีรวมที่ช่วยป้องกันและรักษา pellagra นอกเหนือจากการลดไตรกลีเซอไรด์
การใช้ควรทำตามคำแนะนำของนักโภชนาการและโดยปกติหลังจากการตรวจเลือด ไนอาซินสามารถหาซื้อได้จากร้านอาหารเพื่อสุขภาพ
มีไว้เพื่ออะไร
ไนอาซินใช้ในการป้องกันและรักษา pellagra และเมื่อให้ในขนาดสูง 1 ถึง 3 กรัมต่อวันจะช่วยลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์และในกรณีเหล่านี้คุณต้องมีการดูแลทางการแพทย์สำหรับการเสริม
ราคา
ราคาของไนอาซินอยู่ที่ประมาณ 50 เรียล
วิธีใช้
ในฐานะที่เป็นอาหารเสริมคุณสามารถทานไนอาซิน 15 ถึง 20 มิลลิกรัมต่อวันสำหรับผู้ใหญ่และ 5 ถึง 20 มิลลิกรัมต่อวันสำหรับเด็ก สำหรับการรักษา pellagra ในผู้ใหญ่ควรรับประทานวันละ 10 ถึง 20 มก. และในเด็ก 300 มก. ต่อวัน ไนอาซินควรรับประทานพร้อมหรือหลังอาหาร
ผลข้างเคียง
ผลข้างเคียงที่สำคัญ ได้แก่ อาการคันความรู้สึกแสบร้อนหรือเข็มในผิวหนังสีแดงและคลื่นไส้
ข้อห้าม
การใส่แพคเกจไนอาซินไม่ได้กล่าวถึงข้อห้าม แต่ไนอาซินสามารถทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์เพิ่มขึ้นด้วย Lovastatin, pravastatin, simvastatin และแอลกอฮอล์
วิธีการบางอย่างที่เสริมการรักษารวมถึง:
- วิตามินบี 3
