ครีมกันแดดบนใบหน้า: วิธีการเลือกที่ดีที่สุดสำหรับใบหน้าของคุณ

ครีมกันแดดเป็นส่วนที่สำคัญมากในการดูแลผิวประจำวันเพราะช่วยป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ที่ปล่อยออกมาจากดวงอาทิตย์ แม้ว่ารังสีประเภทนี้จะไปถึงผิวหนังได้ง่ายขึ้นเมื่ออยู่ในแสงแดด แต่ความจริงก็คือผิวสัมผัสกับค่าคงที่แม้ในทางอ้อมผ่านทางหน้าต่างบ้านหรือรถยนต์เป็นต้น

แม้ในวันที่มีเมฆมากเมื่อดวงอาทิตย์ไม่แข็งแรงรังสียูวีมากกว่าครึ่งสามารถผ่านชั้นบรรยากาศและเข้าถึงผิวหนังทำให้ได้รับบาดเจ็บชนิดเดียวกับที่พวกเขาจะทำให้เกิดในวันที่ชัดเจน ดังนั้นอุดมคติคือการใช้ครีมกันแดดทุกวันโดยเฉพาะในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่ไม่ได้สวมเสื้อผ้า

หนึ่งในส่วนเหล่านั้นคือใบหน้า นั่นเป็นเพราะถ้าคุณไม่สวมหมวกตลอดเวลาใบหน้าของคุณเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ส่วนใหญ่มักสัมผัสกับรังสียูวีซึ่งไม่เพียง แต่เพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนัง แต่ยังเพิ่มอายุผิว ทิ้งไว้ให้แห้งหยาบกร้านและเหี่ยวย่น ดังนั้นการรู้วิธีเลือกครีมกันแดดสำหรับใบหน้าและการใช้ครีมกันแดดทุกวันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพผิว

สิ่งที่ต้องประเมินในครีมกันแดด

คุณสมบัติแรกที่ควรประเมินในอุปกรณ์ป้องกันคือปัจจัยในการป้องกันแสงแดดซึ่งรู้จักกันว่า SPF ค่านี้บ่งบอกถึงความมีประสิทธิภาพของอุปกรณ์ป้องกันซึ่งจะต้องดีกว่าสำหรับใบหน้ามากกว่าส่วนที่เหลือของร่างกายเนื่องจากผิวมีความไวมากขึ้น

ตามองค์กรโรคมะเร็งผิวหนังและโรคผิวหนังหลายแห่งค่า SPF ของตัวป้องกันใบหน้าไม่ควรน้อยกว่า 30 และค่านี้จะบ่งชี้สำหรับผู้ที่มีผิวคล้ำ สำหรับผู้ที่มีผิวที่บอบบางนั้นเหมาะอย่างยิ่งที่จะใช้ค่า SPF 40 หรือ 50

นอกเหนือจากค่า SPF มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใส่ใจกับปัจจัยอื่น ๆ ของครีมเช่น:

• มันจะต้องมีส่วนผสมจากธรรมชาติมากขึ้น เช่นซิงค์ออกไซด์หรือไทเทเนียมไดออกไซด์มากกว่าองค์ประกอบทางเคมีเช่น oxybenzone หรือ octocrylene มีการป้องกันคลื่นความถี่กว้าง นั่นคือป้องกันรังสี UVA และ UVB ไม่เป็น comedogenic โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของผู้ที่เป็นสิวหรือผิวที่ระคายเคืองได้ง่ายเนื่องจากป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตัน มันจะต้องหนากว่าตัวป้องกันร่างกาย เพื่อสร้างเกราะป้องกันที่ใหญ่กว่าบนผิวหนังและไม่ถูกขจัดออกจากเหงื่อได้ง่าย

ลักษณะดังกล่าวสามารถพบได้ในแบรนด์หลักของครีมกันแดดในตลาด แต่ก็ยังมีครีมบำรุงผิวหน้าชุ่มชื้นหลายอย่างที่มีค่า SPF ซึ่งสามารถทดแทนครีมกันแดดได้ดี อย่างไรก็ตามเมื่อเดย์ครีมไม่มี SPF คุณต้องทาครีมบำรุงผิวก่อนแล้วจึงรออย่างน้อย 20 นาทีก่อนทาครีมกันแดดใบหน้า

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่ใช้ครีมกันแดดหลังจากวันหมดอายุเนื่องจากในกรณีเหล่านี้ปัจจัยการป้องกันไม่ได้รับการรับรองและอาจไม่สามารถปกป้องผิวได้อย่างถูกต้อง

จำเป็นต้องทาลิปบาล์มหรือไม่?

ควรทาครีมกันแดดบนใบหน้าให้ทั่วทั้งใบหน้า แต่ควรหลีกเลี่ยงบริเวณที่บอบบางที่สุดเช่นดวงตาและริมฝีปาก ในสถานที่เหล่านี้คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ของคุณเองเช่นลิปบาล์มโซลาร์และครีมบำรุงรอบดวงตา

เมื่อใดที่จะใช้ป้องกัน

ควรทาครีมกันแดดในตอนเช้าและก่อนออกจากบ้านประมาณ 20 ถึง 30 นาทีเพื่อให้สามารถดูดซึมได้อย่างถูกต้องก่อนที่จะเผยผิวออกสู่แสงแดด

นอกจากนี้หากเป็นไปได้ให้ใช้อุปกรณ์ป้องกันทุกสองชั่วโมงหรือทุกครั้งที่คุณดำน้ำในทะเลหรือสระว่ายน้ำ เป็นประจำทุกวันและเนื่องจากมีความซับซ้อนในการทาครีมกันแดดบ่อยครั้งจึงควรใช้ความระมัดระวังกับการสัมผัสกับรังสียูวีเช่นสวมหมวกและหลีกเลี่ยงชั่วโมงที่ร้อนแรงที่สุดระหว่าง 10.00 น. ถึง 10.00 น. 16.00 น

ครีมกันแดดทำงานอย่างไร

ครีมกันแดดสามารถใช้ส่วนผสมสองชนิดเพื่อปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์ ชนิดแรกคือส่วนผสมที่สะท้อนรังสีเหล่านี้ป้องกันไม่ให้ไปถึงผิวหนังและรวมถึงซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมออกไซด์ ประเภทที่สองคือส่วนผสมที่ดูดซับรังสียูวีเหล่านี้ป้องกันไม่ให้ถูกดูดซึมจากผิวหนังและที่นี่จะรวมสารต่าง ๆ เช่น oxybenzone หรือ octocrylene

ครีมกันแดดบางชนิดอาจมีสารเหล่านี้เพียงชนิดเดียว แต่ส่วนใหญ่มีส่วนผสมของทั้งสองอย่างเพื่อป้องกันเป็นพิเศษ แต่ถึงกระนั้นการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเหล่านี้เพียงชนิดเดียวก็ปลอดภัยต่อการบาดเจ็บจากรังสียูวี