บ้าน อาการ ซุปแก้โรคไข้หวัด

ซุปแก้โรคไข้หวัด

Anonim

ซุปนี้ ง่ายมาก ในการรักษาไข้หวัดใหญ่มีคุณค่าทางโภชนาการมากเช่นกันที่อุดมไปด้วยแคลเซียมแมกนีเซียมและเหล็ก มันแสดงให้เห็นถึงการรักษาหรือกู้คืนจากไข้หวัดเพราะส่วนผสมที่มีศักยภาพในการต้านการอักเสบและ decongestant

ส่วนผสมน้ำซุปเพื่อรักษาโรคไข้หวัด

  • หน่อไม้ฝรั่งสีขาว 4 หัวหอม 4 ช้อนโต๊ะน้ำมัน 1 ผักกาดหอม 1 leek80 ผักขม 80 กรัมถั่ว 200 กรัมน้ำ 1 ลิตรเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

วิธีเตรียมซุปไข้หวัด

ในกระทะผัดหัวหอมในน้ำมันแล้วเพิ่มผักกาดหอมกระเทียม, ผักขม, ผักขมและหน่อไม้ฝรั่งตามที่คุณต้องการ หลังจาก 3 หรือ 4 นาทีบนความร้อนต่ำใส่น้ำและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที เพิ่มเกลือและพริกไทยและผสมผสานในเครื่องปั่น ถั่วจะถูกเพิ่มถัดไปและควรจะยังคงอยู่ทั้งหมด

ซุปที่ดีสำหรับไข้หวัดใหญ่ให้ผลผลิต 4 จาน

ซุปแก้โรคไข้หวัด