ในกรณีส่วนใหญ่การระคายเคืองของหนังศีรษะเกิดจากการมีรังแคดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาปัญหานี้คือการสระผมด้วยแชมพูขจัดรังแคและหลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนมากเท่าที่จะทำได้ ทำให้ผิวแห้งและทำให้ระคายเคืองแย่ลง
อย่างไรก็ตามเมื่อไม่มีรังแค แต่หนังศีรษะจะระคายเคืองมีวิธีรักษาตามธรรมชาติบางอย่างที่สามารถทำได้ที่บ้านเพื่อปรับปรุงความรู้สึกไม่สบาย
1. ฉีดน้ำด้วยน้ำส้มสายชู
วิธีการรักษาที่บ้านสำหรับการระคายเคืองที่หนังศีรษะด้วยน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์เพราะมันไม่เพียง แต่ช่วยลดการอักเสบและป้องกันการเจริญของเชื้อราเท่านั้น แต่ยังส่งเสริมการฟื้นฟูเส้นผม
ส่วนผสม
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์¼ถ้วยน้ำ¼ถ้วย
วิธีการเตรียม
ผสมส่วนผสมและวางในขวดสเปรย์ จากนั้นฉีดสเปรย์ลงบนหนังศีรษะนวดด้วยการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลวางผ้าขนหนูไว้รอบศีรษะแล้วปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที สุดท้ายล้างสาย แต่หลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวของคุณแห้งยิ่งขึ้น
2. แชมพูด้วยน้ำมันทีทรี
น้ำมันที ทรี หรือที่รู้จักกันในชื่อ Tea Tree มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อที่ยอดเยี่ยมซึ่งช่วยกำจัดแบคทีเรียและเชื้อราส่วนเกินในเส้นผมป้องกันการระคายเคืองและสะเก็ดหนังศีรษะ
ส่วนผสม
- น้ำมันต้นชา 15 หยด
วิธีการเตรียม
ผสมน้ำมันในแชมพูและใช้ตามปกติเมื่อสระผม
3. ชา Sarsaparilla
ราก Sarsaparilla มี quercetin สารที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองเมื่อเวลาผ่านไปนอกจากนี้ยังมีสเปรย์น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แอปเปิ้ลและแชมพู malaleuca นอกจากนี้ชานี้ยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันลดความเสี่ยงของการติดเชื้อที่ผิวหนัง
ส่วนผสม
- 2 ถึง 4 กรัมราก sarsaparilla แห้งน้ำเดือด 1 ถ้วย
วิธีการเตรียม
วางรากในถ้วยด้วยน้ำเดือดและปล่อยให้ยืนประมาณ 5 ถึง 10 นาที จากนั้นกรองและดื่มชาวันละ 2 ถึง 3 ครั้ง