โสมและโรสแมรี่เป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณสมบัติช่วยในการทำงานของสมองและนี่คือเหตุผลที่เราแนะนำสิ่งเหล่านี้เป็นส่วนผสมของการเยียวยาที่บ้านแสนอร่อยที่ต่อสู้กับการสูญเสียความจำ
หน่วยความจำมักจะเสื่อมสภาพไปตามเวลาและเป็นเรื่องปกติที่จะไม่ตั้งใจมากขึ้นเมื่อสิ้นสุดปีการศึกษาหรือหลังจากทำงานและทำงานเป็นเวลานานเป็นเวลานานโดยไม่หยุดพักและเติมพลังงานของคุณ การรักษาที่บ้านนี้ทุกวันในช่วงเวลาเหล่านี้สามารถช่วยในการต่อสู้กับการขาดความจำและความเข้มข้น
นี่คือวิธีการเตรียมสูตรนี้:
ส่วนผสม
- โรสแมรี่ 1 กำมือ, โสม 1 กำมือ, ลูกจันทน์เทศผง 1 ช้อนชา, น้ำ 2 แก้ว
วิธีการเตรียม
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะแล้วต้มสักครู่ ความเครียดและดื่มชานี้ในขณะที่ยังคงอบอุ่นวันละ 2 ถึง 3 ครั้ง
นอนหลับพักผ่อนประมาณ 7 ถึง 8 ชั่วโมงต่อคืนการลงทุนในอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุและการหลีกเลี่ยงความเครียดและความวิตกกังวลเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยพัฒนาความสามารถของสมอง
ทดสอบหน่วยความจำของคุณตอนนี้
ทำแบบทดสอบต่อไปนี้และประเมินความจำของคุณในทันที:
- 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
เอาใจใส่อย่างใกล้ชิด!
คุณมีเวลา 60 วินาทีในการจดจำภาพในสไลด์ถัดไป เริ่มการทดสอบ
60 ถัดไป 15 มีคนอยู่ในภาพ 5 คน?- ไม่ใช่ไม่
- ไม่ใช่ไม่
- ไม่ใช่ไม่
- ไม่ใช่ไม่
- ไม่ใช่ไม่
- ไม่ใช่ไม่
- ไม่ใช่ไม่
- ไม่ใช่ไม่
- ไม่ใช่ไม่
- ไม่ใช่ไม่
- ไม่ใช่ไม่
- ไม่ใช่ไม่