บ้าน การเยียวยาที่บ้าน รักษาธรรมชาติสำหรับความดันโลหิตสูง

รักษาธรรมชาติสำหรับความดันโลหิตสูง

Anonim

การรักษาตามธรรมชาติที่ดีสำหรับความดันโลหิตสูงคือการใช้มะเขือยาวและน้ำส้มทุกวันวิตามินฝรั่งหรือการแช่Embaúbaเนื่องจากช่วยลดความดัน

อย่างไรก็ตามเพื่อควบคุมความดันโลหิตสูงยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคการใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำเช่นการเดินและการบริโภคเกลือและโซเดียมต่ำซึ่งมีอยู่ในอาหารแปรรูปแทน มันเป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมเป็นต้น

น้ำมะเขือกับส้ม

Embaúba Infusion

น้ำมะเขือกับส้มสำหรับความดันโลหิตสูง

น้ำมะเขือยาวที่มีสีส้มสำหรับความดันโลหิตสูงช่วยขจัดคราบไขมันที่อยู่ภายในหลอดเลือดทำให้สมดุลของความดันโลหิตในเส้นเลือด

ส่วนผสม

  • egg มะเขือดิบที่มีเปลือก 1 ส้มกับกาก แต่ไม่ต้องปอกเปลือกน้ำ 1 แก้ว

วิธีการเตรียม

เอาชนะส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นความเครียดและเครื่องดื่มทันทีหลังจากนั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าโดยไม่ต้องทำให้หวาน

การเยียวยาที่บ้านนี้เป็นวิธีที่จะเสริมการรักษาความดันโลหิตสูงและในบางกรณีสามารถยกเว้นความต้องการที่จะใช้ยาความดันโลหิต แต่มักจะมีความรู้ของผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ

ฝรั่งมีวิตามินสำหรับความดันโลหิตสูง

การรักษาบ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับความดันโลหิตสูงคือวิตามินฝรั่ง ฝรั่งนอกจากจะมีวิตามิน B2, A และ C ยังเป็นแหล่งของไลโคปีนและเส้นใยที่ละลายได้สารเหล่านี้ช่วยลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิต การกระทำของผลไม้ช่วยลดความต้านทานในหลอดเลือดและเพิ่มการไหลเวียน

ส่วนผสม

  • เรามีผลิตภัณฑ์ให้เลือกมากมายรวมไปถึง:

วิธี การเตรียม

ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นจนได้เนื้อครีมที่สม่ำเสมอ หวานด้วยน้ำผึ้งและวิตามินพร้อมดื่ม ดื่มวิตามินฝรั่งอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์และลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและคอเลสเตอรอลสูง

น้ำส้มกับหัวบีทสำหรับความดันโลหิตสูง

น้ำบีทเป็นสารละลายโฮมเมดที่ยอดเยี่ยมสำหรับความดันโลหิตสูงเรียกว่าความดันโลหิตสูงเนื่องจากมีน้ำตาลโซเดียมและโพแทสเซียมที่ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ

ส่วนผสม

  • 2 ชิ้นสีส้ม 2 ชิ้นหัวผักกาดปรุงสุก

วิธีการเตรียม

เอาชนะส่วนผสมในเครื่องปั่นความเครียดและเครื่องดื่มต่อไป

การวิจัยโดย London School of Medicine ในสหราชอาณาจักรได้แสดงให้เห็นว่าความดันโลหิตลดลงหนึ่งชั่วโมงหลังจากดื่มน้ำผลไม้นี้ ประโยชน์อีกอย่างของการบริโภคบีทรูทก็คือการเพิ่มความสามารถในการออกกำลังกายโดยการทำให้พวกเขาเหนื่อยน้อยลง แต่ก็มีความจำเป็นที่จะต้องใช้วิธีการรักษาที่บ้านนี้เป็นรูปแบบที่สมบูรณ์ของการรักษาความดันโลหิตสูงในขณะที่ใช้ยาลดความดันโลหิตที่แพทย์กำหนด

ลิงค์ที่มีประโยชน์:

รักษาธรรมชาติสำหรับความดันโลหิตสูง