โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบมีลักษณะเฉพาะที่เกิดจากการอักเสบในกระเพาะอาหารซึ่งอาจเกิดจากไวรัสแบคทีเรียหรือสารพิษซึ่งมีอาการเช่นคลื่นไส้อาเจียนท้องเสียปวดท้องและอื่น ๆ
มีการเยียวยาที่บ้านที่สามารถนำมาใช้เพื่อบรรเทาอาการเหล่านี้หรือที่สามารถเสริมการรักษาที่กำหนดโดยแพทย์เช่นน้ำข้าวต้มขิงหรือชาสมุนไพรเช่นสะระแหน่หรือหญ้าชนิดหนึ่ง ตัวอย่าง
1. น้ำข้าว
วิธีแก้ที่ดีสำหรับกระเพาะและลำไส้อักเสบคือการดื่มน้ำจากการเตรียมข้าวซึ่งจะช่วยคืนความชุ่มชื้นและบรรเทาอาการท้องเสีย
ส่วนผสม
- ข้าว 30 กรัม น้ำ 1 ลิตร
วิธีการเตรียม
วางน้ำและข้าวในกระทะและปล่อยให้ข้าวหุงกับกระทะที่ปกคลุมด้วยความร้อนต่ำเพื่อให้น้ำไม่ระเหย เมื่อข้าวสุกให้ตึงและสำรองน้ำที่เหลือเติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง 1 ช้อนและดื่มน้ำ 1 แก้ววันละหลายครั้ง
2. แอปเปิ้ลที่เป็นสนิม
แอปเปิ้ลเพกตินเป็นตัวเลือกที่ดีในการรักษากระเพาะและลำไส้อักเสบเพราะช่วยในการแข็งตัวของอุจจาระเหลว
ส่วนผสม
- 1 แอปเปิ้ล
วิธีการเตรียม
ขูดแอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกแล้วใส่จานและปล่อยให้มันออกซิไดซ์ในอากาศจนเป็นสีน้ำตาลและกินตลอดทั้งวัน
3. ชาสมุนไพร
Catnip บรรเทาปวดท้องและความตึงเครียดทางอารมณ์ที่สามารถนำไปสู่การแข่งขันของโรคท้องร่วง สะระแหน่ช่วยกำจัดก๊าซและบรรเทาอาการระบบทางเดินอาหารและใบราสเบอร์รี่ประกอบไปด้วยสารฝาดที่เรียกว่าแทนนินซึ่งช่วยลดการอักเสบในลำไส้
ส่วนผสม
- น้ำ 500 มล. หญ้าชนิดแห้ง 2 ช้อนชา, สะระแหน่แห้ง 2 ช้อนชา, ใบไม้ราสเบอร์รี่ 2 ช้อนชา
วิธีการเตรียม
เทน้ำเดือดบนสมุนไพรแห้งและปล่อยให้สูงประมาณ 15 นาที สายพันธุ์และดื่ม 125 มล. ทุกชั่วโมง
4. ชาขิง
ขิงช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้และช่วยในกระบวนการย่อยอาหาร
ส่วนผสม
- รากขิง 2 ช้อนชาน้ำ 1 ถ้วย
วิธีการเตรียม
ต้มรากขิงสดสับในถ้วยน้ำในกระทะปกคลุมเป็นเวลา 10 นาที ความเครียดและดื่มในปริมาณเล็กน้อยตลอดทั้งวัน