- 1. ว่านหางจระเข้อัด
- ส่วนผสม
- วิธีการเตรียม
- 2. ซักด้วยดอกคาโมไมล์แช่
- ส่วนผสม
- วิธีการเตรียม
- 3. ยาพอกดาวเรือง
- ส่วนผสม
- วิธีการเตรียม
- 4. ครีมพริกป่นธรรมชาติ
โรคสะเก็ดเงินเป็นปัญหาผิวเรื้อรังที่ไม่สามารถปรับปรุงได้ง่ายและแม้ว่าจะมีวิธีการรักษาบางอย่าง แต่ก็ไม่มีวิธีรักษาและสามารถบรรเทาได้ ดังนั้นเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินที่จะมีการติดตามเป็นประจำกับแพทย์ผิวหนังเพื่อทดสอบรูปแบบต่าง ๆ ของการรักษาและเข้าใจที่หนึ่งมีผลดีที่สุดสำหรับกรณีเฉพาะของพวกเขา
อย่างไรก็ตามยังมีวิธีการจัดการกับปัญหาที่ทุกคนสามารถใช้ตามธรรมชาติได้ หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการบำรุงรักษาสุขอนามัยของผิวหนังที่เหมาะสมซึ่งควรทำด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวที่บอบบางโดยไม่ระคายเคืองหรือสารเคมี นอกจากนี้การทำอาหารต้านการอักเสบนั่นคือเนื้อสัตว์สีแดงและอุตสาหกรรมต่ำ แต่อุดมไปด้วยสารป้องกันการอักเสบตามธรรมชาติเช่นโอเมก้า 3 นอกจากนี้ยังมีผลกระทบเชิงบวกมาก
ดูเคล็ดลับสำคัญเหล่านี้และอื่น ๆ เพื่อควบคุมโรคสะเก็ดเงินโดยการดูวิดีโอ:
นอกจากนี้ยังมีการรักษาที่บ้านบางอย่างที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพสำหรับบางกรณีโดยเฉพาะอย่างยิ่งอ่อนหรือปานกลางและที่สามารถลองเป็นส่วนประกอบของการรักษาที่ระบุโดยแพทย์ การเยียวยาเหล่านี้รวมถึง:
1. ว่านหางจระเข้อัด
ว่านหางจระเข้ เป็นพืชที่รู้จักกันในทางวิทยาศาสตร์ ว่านหางจระเข้ ซึ่งมีการใช้กันอย่างแพร่หลายโดยยาธรรมชาติในการรักษาปัญหาสุขภาพต่างๆรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง ในกรณีของโรคสะเก็ดเงิน, เจลของพืชนี้สามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการคัน, สีแดงและยังช่วยในการรักษาจุด, ลดระยะเวลาของการโจมตีของโรคสะเก็ดเงิน
ทั้งนี้เนื่องจากว่านหางจระเข้เป็นพืชที่อุดมด้วยสารที่มีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบรักษาและต่อต้านอาการคัน
ส่วนผสม
- ใบว่านหางจระเข้ 1 ถึง 2 ใบบีบอัดให้สะอาด
วิธีการเตรียม
ตัดใบของพืชในทิศทางของความยาวของใบและลบเจลที่อยู่ข้างในด้วยความช่วยเหลือของช้อน จากนั้นให้ทาเจลลงบนบริเวณที่เป็นโรคสะเก็ดเงินแล้วบีบด้วยผ้าสะอาดและผ้าพันแผล ปล่อยให้ทำหน้าที่ประมาณ 20 ถึง 30 นาทีต่อวันและล้างด้วยน้ำเท่านั้น เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดการบีบอัดนี้ควรทำวันละ 3 ครั้งเป็นเวลาอย่างน้อย 4 สัปดาห์
2. ซักด้วยดอกคาโมไมล์แช่
ดอกคาโมมายล์เป็นพืชที่ใช้มากที่สุดในการแพทย์ธรรมชาติโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาปัญหากระเพาะอาหารและความวิตกกังวล อย่างไรก็ตามดอกไม้ของพืชชนิดนี้มีน้ำมันหอมระเหยสำคัญที่เรียกว่าคามาซูลีนซึ่งสามารถใช้ในการลดการอักเสบของปัญหาผิวหนังต่าง ๆ เช่นโรคสะเก็ดเงิน
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของโรคสะเก็ดเงิน, คาโมมายล์คามาซูลีนดูเหมือนจะนำไปสู่การก่อตัวของสารอื่น, leukotriene B4 (LTB4), ซึ่งป้องกันการพัฒนาของเนื้อเยื่อ, ปรับปรุงอาการของโรคสะเก็ดเงิน.
ส่วนผสม
- ดอกคาโมไมล์ 4 ช้อนโต๊ะสดกว่า 500 มิลลิลิตรของน้ำเดือด
วิธีการเตรียม
เพิ่มน้ำด้วยดอกคาโมไมล์และปล่อยให้ยืนประมาณ 5 ถึง 10 นาที จากนั้นกรองส่วนผสมและปล่อยให้เย็น ในที่สุดหมุนดอกคาโมไมล์แช่แผ่นสะเก็ดเงินและปล่อยให้อากาศแห้ง การซักนี้สามารถทำได้หลังจากอาบน้ำหรือไม่เกิน 3 ครั้งต่อวัน
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับกรณีที่รุนแรงมากขึ้นหรือมีอาการรุนแรงมากขึ้นคือการบีบอัดน้ำยาทำความสะอาดลงในการแช่และนำไปใช้กับผิวเป็นเวลา 20 ถึง 30 นาที 3 ถึง 4 ครั้งต่อวัน
3. ยาพอกดาวเรือง
แม้ว่าดาวเรืองที่เป็นที่รู้จักกันน้อยจะเป็นดอกไม้ที่มีคุณสมบัติในการรักษาอาการปวดและต้านการอักเสบที่ยอดเยี่ยมดังนั้นจึงมักใช้ในยารักษาโรคธรรมชาติเพื่อรักษาปัญหาผิวเช่นโรคสะเก็ดเงินกลากและแม้แต่โรคเรื้อน
ส่วนผสม
- 3 ถึง 4 ดอกและดอกดาวเรือง
วิธีการเตรียม
นวดดอกไม้โดยใช้ปูนแล้ววางส่วนผสมลงบนแผ่นโรคสะเก็ดเงินอนุญาตให้ทำประมาณ 15 ถึง 20 นาที ในที่สุดล้างผิวด้วยน้ำและปล่อยให้อากาศแห้ง
บางคนอาจมีความไวต่อน้ำมันหอมระเหยจากดอกดาวเรืองมากขึ้นดังนั้นหากผลข้างเคียงเช่นความรู้สึกแสบร้อนบนผิวหนังควรถูกลบออกจากผิวหนังและล้างออกด้วยน้ำไหล ผิว
4. ครีมพริกป่นธรรมชาติ
ครีมนี้ไม่สามารถทำเองได้ที่บ้าน แต่เป็นอีกทางเลือกที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจากธรรมชาติในการบรรเทาอาการของโรคสะเก็ดเงินโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการคันและผื่นแดง นั่นเป็นเพราะพริกป่นนั้นมีสารที่เรียกว่าแคปไซซินที่ดูเหมือนจะลดการปรากฏตัวของ "สาร P" ในโล่สะเก็ดเงินซึ่งเป็นหลักรับผิดชอบต่อความรู้สึกคัน
ดังนั้นอุดมคติคือการมองหาครีมพริกป่นหรือแคปไซซินที่ 0.025% หรือ 0.075% ในร้านค้าผลิตภัณฑ์ธรรมชาติและนำไปใช้กับผิวตามคำแนะนำของผู้ผลิตหรือแพทย์