การสูญเสียน้ำหนักเยียวยา: เมื่อใช้และเมื่อพวกเขาอาจเป็นอันตราย

การใช้ยาลดน้ำหนักควรได้รับการแนะนำจากแพทย์ต่อมไร้ท่อหลังจากประเมินภาวะสุขภาพการดำเนินชีวิตและความสัมพันธ์ระหว่างการลดน้ำหนักและการปรับปรุงสุขภาพของบุคคล การใช้การเยียวยาเหล่านี้มักจะระบุไว้ในสถานการณ์ที่บุคคลไม่สามารถลดน้ำหนักได้เพียงแค่ทำการออกกำลังกายและรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและสมดุล

การเยียวยาสำหรับการลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพเนื่องจากพวกเขาสามารถกระทำได้โดยการยับยั้งความอยากอาหารส่งเสริมความรู้สึกอิ่มหรือไม่ดูดซับไขมันที่กินเข้าไป แต่สำหรับการลดน้ำหนักให้มีประสิทธิภาพในระยะยาวมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้วิธีการรักษา ตามคำแนะนำของแพทย์ไม่เช่นนั้นจะมีความเสี่ยงต่อการพึ่งพาสารเคมีและการหีบเพลงมากขึ้น

เมื่อยาลดน้ำหนักมีอันตราย

ยาลดน้ำหนักมีความเสี่ยงต่อสุขภาพเมื่อใช้โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์หรือในลักษณะที่แตกต่างจากที่แพทย์ระบุ ทั้งนี้เนื่องจากเมื่อใช้อย่างไม่ถูกต้องพวกเขาสามารถส่งผลในการพึ่งพาสารเคมี, ผลหีบเพลงและผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์เช่นการเปลี่ยนแปลงระบบทางเดินอาหาร, นอนไม่หลับและการเปลี่ยนแปลงของหัวใจ

นอกจากนี้อันตรายอื่น ๆ ในทางที่ผิดของยาลดน้ำหนักคือ:

• ความรู้สึกปากแห้ง; ความวิตกกังวล; ภาวะซึมเศร้า; อาการท้องผูกหรือท้องเสีย; เปลี่ยนอัตราการเต้นของหัวใจ; ความดันโลหิตสูงในปอด; โรคหลอดเลือดสมอง; ความเจ็บป่วย; โรคโลหิตจาง

การเยียวยาสำหรับการลดน้ำหนักมักจะถูกระบุโดยแพทย์เมื่อบุคคลไม่สามารถลดน้ำหนักได้แม้จะออกกำลังกายเป็นประจำและรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเมื่อเขามีดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่า 30 หรือเมื่อเขามีดัชนีมวลกายมากกว่า 27 และมีปัญหาอื่น ๆ ภาวะสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน

ปัจจุบันการเยียวยาสำหรับการลดน้ำหนักสามารถกระทำได้ 3 วิธี: ยับยั้งความอยากอาหารเพิ่มความรู้สึกอิ่มแปล้หรือไม่ดูดซับไขมันที่บริโภคเข้าไป ประเภทของยาที่ใช้ขึ้นอยู่กับร่างกายไลฟ์สไตล์และปริมาณของน้ำหนักที่แนะนำให้ลดและดังนั้นแพทย์ควรระบุการใช้ยา

เมื่อพวกเขาจะถูกระบุ

การรักษาต่อมไร้ท่อควรมีการระบุโดยนักต่อมไร้ท่อซึ่งมักจะระบุไว้ในกรณีของคนที่ถึงแม้จะมีการออกกำลังกายและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกิน แต่ก็ไม่ควรลดน้ำหนักตามที่ต้องการซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของฮอร์โมน แพทย์ยังสามารถระบุการใช้ยาในกรณีของโรคอ้วนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่นโรคเบาหวานและการเปลี่ยนแปลงของหัวใจและหลอดเลือดซึ่งสามารถทำให้ชีวิตของบุคคลที่มีความเสี่ยง

โดยทั่วไปคำแนะนำในการใช้ยาลดน้ำหนักจะเกิดขึ้นเมื่อบุคคลนั้น:

• มีค่าดัชนีมวลกายมากกว่า 30 ซึ่งถือว่าเป็นโรคอ้วนและไม่สามารถลดน้ำหนักด้วยอาหารและการออกกำลังกายที่เหมาะสมมีค่าดัชนีมวลกายมากกว่า 27 และปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการมีน้ำหนักเกินเช่นเบาหวานคอเลสเตอรอลหรือความดันโลหิตสูงและไม่สามารถลดน้ำหนักด้วย อาหารหรือออกกำลังกาย

ก่อนที่จะแสดงยาลดน้ำหนักแพทย์จะทำการประเมินประวัติสุขภาพของบุคคลผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของยาและปฏิกิริยาที่เป็นไปได้ของยากับยาอื่น ๆ ที่บุคคลนั้นอาจใช้ ยาเสพติดที่สามารถระบุได้มักจะทำงานโดยการเพิ่มการเผาผลาญและการเผาผลาญไขมันลดการดูดซึมของไขมันในลำไส้และลดความอยากอาหารและการเก็บน้ำ

อย่างไรก็ตามแม้ว่าการเยียวยาจะมีประสิทธิภาพก็เป็นสิ่งจำเป็นที่นอกเหนือจากการตรวจสอบทางการแพทย์บุคคลที่ดำเนินการออกกำลังกายเป็นประจำและโดยเฉพาะอย่างยิ่งพร้อมกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและผู้ที่มีอาหารสุขภาพและเป็นไปตามเป้าหมายของพวกเขา ดังนั้นการตรวจสอบแบบมืออาชีพจึงมีความสำคัญ นี่เป็นเพราะการใช้ยาบางอย่างอาจไม่ได้ผลชัดเจนนั่นคือบุคคลนั้นอาจได้รับน้ำหนักคืนหลังจากหยุดใช้ยา

นอกจากนี้เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นหลังจากหยุดยาเป็นสิ่งสำคัญที่คนหยุดใช้มันค่อยๆและเป็นไปตามคำแนะนำของแพทย์

รู้วิธีการรักษาหลักในการลดน้ำหนัก

ข้อห้ามสำหรับยาลดน้ำหนัก

การใช้ยาลดน้ำหนักควรทำภายใต้คำแนะนำของแพทย์และไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีสุขภาพดีและผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักมากถึง 15 กก. ผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกายต่ำกว่า 30 สามารถลดน้ำหนักได้ด้วยอาหารและการออกกำลังกาย ถึง 27 แม้ว่าคุณจะมีปัญหาสุขภาพเช่นคอเลสเตอรอลหรือความดันโลหิตสูง

ในกรณีเหล่านี้เป็นทางเลือกสำหรับยาอาหารเสริมสามารถใช้ในการลดน้ำหนักซึ่งเมื่อรวมกับอาหารและการออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์หรือนักโภชนาการตามวัตถุประสงค์และสถานะสุขภาพของบุคคล ตรวจสอบอาหารเสริมลดน้ำหนัก

วิธีลดน้ำหนักโดยไม่ต้องทานยา

การใช้ยาและการผ่าตัดควรเป็นทางเลือกสำหรับการลดน้ำหนักเมื่อไม่มีอะไรทำงานหรือเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงต่อมไร้ท่อและเมตาบอลิซึมที่เกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าไม่สามารถลดน้ำหนักได้ การลดน้ำหนักโดยไม่ต้องใช้ยาสามารถทำได้โดยการออกกำลังกายเป็นประจำและผ่านอาหารที่สมดุลและมีสุขภาพดีภายใต้คำแนะนำของนักโภชนาการเนื่องจากเป็นไปได้ที่แผนการทำอาหารนั้นขึ้นอยู่กับลักษณะและวัตถุประสงค์ ของบุคคล

มันเป็นสิ่งสำคัญที่การออกกำลังกายจะต้องได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านพลศึกษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นมีโรคอ้วนหรืออยู่ประจำมากเนื่องจากการออกกำลังกายบางประเภทสามารถทำลายข้อต่อได้ ในกรณีเหล่านี้อาจมีการเดินเนื่องจากมีผลกระทบต่อข้อต่อน้อยกว่าและเพียงพอที่จะปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นการเผาผลาญแคลอรี่ นอกจากการเดินการออกกำลังกายอื่น ๆ เช่นแอโรบิกในน้ำและการฝึกน้ำหนัก

เกี่ยวกับอาหารเป็นสิ่งสำคัญที่ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันมากและคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก เป็นเรื่องปกติที่วันแรกของการทานอาหารจะยากขึ้นเนื่องจากบุคคลนั้นอยู่ในช่วงปรับตัว ลองดูเคล็ดลับการให้อาหารอื่น ๆ เพื่อลดน้ำหนักในวิดีโอต่อไปนี้: