ทางออกโฮมเมดที่ดีสำหรับโรคกล่องเสียงอักเสบคือน้ำเชื่อมแอปเปิ้ลที่มีแครอทและขิงเพราะมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อที่จะช่วยในการต่อสู้กับการอักเสบในภูมิภาคนี้
ส่วนผสม
- แอปเปิ้ล 1 ขูดเล็ก ๆ 1 แครอทขูดเล็ก ๆ 1 ชิ้นเล็ก ๆ ของขิงประมาณ 2 ซม. 1 ถ้วยน้ำ 1 ถ้วยของน้ำผึ้ง
วิธีการเตรียม
วางส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นน้ำผึ้งในกระทะและต้มประมาณ 20 นาทีผ่านความร้อนต่ำคนตลอดเวลา รอให้เครื่องเย็นกรองด้วยเครื่องกรองละเอียดแล้วเติมน้ำผึ้งลงในส่วนของเหลว ใช้น้ำเชื่อมโฮมเมด 4 ช้อนโต๊ะต่อวันในช่วงวิกฤตโรคกล่องเสียงอักเสบ
เคล็ดลับที่มีประโยชน์อื่น ๆ คือการบันทึกเสียงของคุณชอบอาหารที่ง่ายต่อการกลืนเช่นซุป purees และ porridges และดื่มน้ำปริมาณมากที่อุณหภูมิห้องหลีกเลี่ยงการบริโภคไขมันอาหารร้อนหรือเย็นจัด
