- 1. ขัดผิวส่วนผสมของ cornmeal
- 2. ผสมสับปะรดให้ความชุ่มชื้น
- 3. ครีมบำรุงผิวโฮมเมดพร้อมน้ำมันข้าวโพด
- 4. ครีมโฮมเมดกับน้ำมันหมู
การปรากฏตัวของรอยแตกที่เท้าเป็นปัญหาที่ไม่สบายตัว แต่อาจส่งผลกระทบต่อทุกคนและทุกวัย อย่างไรก็ตามสามารถแก้ไขได้อย่างรวดเร็วด้วยการใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นบ่อยครั้งหรือการใช้วิธีแก้ปัญหาง่ายๆที่บ้าน
การเยียวยาที่บ้านมีสองประเภทหลักคือการขัดผิวซึ่งช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและควรใช้สัปดาห์ละ 2 ถึง 3 ครั้งโดยเฉพาะเมื่อมีรอยแตกและมอยเจอร์ไรเซอร์ซึ่งสามารถใช้ได้ทุกวันเพื่อ ทำให้ผิวเรียบเนียนและปลอดจากการแตกร้าว
1. ขัดผิวส่วนผสมของ cornmeal
ส่วนผสมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีเท้าที่แห้งมากและมีรอยแตกบาง ๆ เนื่องจากช่วยให้ผิวชุ่มชื้นได้ดีในขณะที่ cornmeal ช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้วลดผิวที่หนา
ส่วนผสม
- cornmeal 3 ช้อนโต๊ะ, น้ำมันอัลมอนด์หวาน 4 ช้อนโต๊ะ
วิธีการเตรียม
ผสมส่วนผสมแล้วถูเท้าเป็นวงกลมยืนยันเพิ่มเติมบนส้นเท้า หลังการขัดผิวคุณควรใช้ครีมบำรุงเท้าที่มีความชุ่มชื้นและให้เท้าแห้งตามธรรมชาติเพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นเหม็น
2. ผสมสับปะรดให้ความชุ่มชื้น
สับปะรดเป็นผลไม้ที่มีน้ำวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากที่สำคัญในการบำรุงผิว ดังนั้นจึงสามารถใช้เป็นวิธีโฮมเมดเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหลังการขัดผิวตัวอย่างเช่น
ส่วนผสม
- เปลือกสับปะรด 2 ชิ้น
วิธีการเตรียม
ตัดสับปะรดด้วยการปอกเปลือกออกเป็นเส้นใหญ่แล้วพักไว้
หลังจากอาบน้ำหรือหลังเท้าลวกให้วางเปลือกสับปะรดรอบส้นเท้าแล้วใส่ถุงเท้าที่แน่นมากเพื่อให้เปลือกสับปะรดไม่ขยับและปล่อยให้มันทำงานตลอดทั้งคืน ในตอนเช้าล้างเท้าด้วยน้ำอุ่นและทำซ้ำขั้นตอนเป็นเวลา 4 วัน
3. ครีมบำรุงผิวโฮมเมดพร้อมน้ำมันข้าวโพด
ทางออกโฮมเมดที่ยอดเยี่ยมสำหรับเท้าที่ร้าวคือการใช้น้ำมันให้ความชุ่มชื้นแบบโฮมเมดที่เตรียมจากข้าวโพดและน้ำมันกระเทียม ส่วนผสมนี้นอกจากจะให้ความชุ่มชื่นอย่างล้ำลึกแก่ผิวแล้วเนื่องจากน้ำมันยังช่วยกำจัดแบคทีเรียที่อาจทำให้ผิวแห้งมากยิ่งขึ้นเนื่องจากคุณสมบัติของกระเทียม
ส่วนผสม
- กลีบกระเทียมหั่นเป็นชิ้น 6 ชิ้นครึ่งน้ำมันข้าวโพด 1 แก้ว
วิธีการเตรียม
นำส่วนผสมไปตั้งไฟในอ่างน้ำประมาณ 10 นาทีผสมกับช้อนไม้ จากนั้นปล่อยให้มันอบอุ่นและใช้ส่วนผสมที่เท้าแตกวันละ 2 ครั้ง วิธีนี้สามารถใช้แทนครีมบำรุงผิวทั่วไป
4. ครีมโฮมเมดกับน้ำมันหมู
ดูทีละขั้นตอนในวิดีโอต่อไปนี้: