น้ำแครอทและกะหล่ำปลีเป็นยาบำรุงบ้านที่ยอดเยี่ยมในการเสริมสร้างกระดูกเนื่องจากน้ำผลไม้นี้อุดมไปด้วยวิตามิน A และ C, ซัลเฟอร์, แคลเซียมและธาตุเหล็กทำให้เป็นส่วนผสมที่ลงตัวไม่เพียง แต่กระดูก แต่สุขภาพแข็งแรง.
น้ำผลไม้นี้ยังเหมาะสำหรับนักกีฬาที่ต้องการการเตรียมร่างกายมากขึ้นสำหรับงานประจำวันของพวกเขาเพราะกระดูกที่แข็งแรงมีความเสี่ยงน้อยกว่าในการเกิดแผลฟกช้ำหรือการบาดเจ็บอื่น ๆ การรักษาที่บ้านนี้ยังช่วยป้องกันโรคต่าง ๆ เช่นโรคไขข้ออักเสบโรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบตามที่มีส่วนในการรักษาข้อต่อที่มีสุขภาพดี
ส่วนผสม
- 2 แครอท 3 ใบกะหล่ำปลี 1 ขึ้นฉ่าย 1 กำมือเล็ก ๆ ของผักชี;
วิธีการเตรียม
ล้างส่วนผสมทั้งหมดหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเพิ่มในเครื่องปั่นแยกเพื่อลดลงในน้ำผลไม้
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดควรดื่มน้ำผลไม้อย่างน้อยวันละสองครั้ง
