เบาหวานขณะตั้งครรภ์: การรักษาและความเสี่ยงคืออะไร

เบาหวานขณะตั้งครรภ์มักจะมีการพัฒนาในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เนื่องจากความต้านทานต่ออินซูลินที่เกิดจากฮอร์โมนของการตั้งครรภ์ โรคเบาหวานประเภทนี้มักจะหายไปหลังคลอดและไม่ค่อยมีอาการแม้ว่าในบางกรณีอาจมีการมองเห็นที่ไม่ชัดเจนและอาจเกิดอาการกระหายน้ำได้

การรักษาจะต้องเริ่มต้นในระหว่างตั้งครรภ์ด้วยอาหารที่เพียงพอหรือด้วยการใช้ยาเช่นตัวแทนฤทธิ์ลดน้ำตาลในช่องปากหรืออินซูลินขึ้นอยู่กับค่าน้ำตาลในเลือด

เบาหวานขณะตั้งครรภ์สามารถรักษาได้หลังคลอดอย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามการรักษาที่เสนอโดยแพทย์อย่างถูกต้องเนื่องจากมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในเวลาประมาณ 10 ถึง 20 ปีและเป็นโรคจาก เบาหวานขณะตั้งครรภ์ในการตั้งครรภ์อีกครั้ง

วิธีการรักษาเสร็จแล้ว

การรักษาโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์มีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมสุขภาพของแม่และทารกหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนเช่นน้ำหนักต่ำอายุครรภ์และระบบทางเดินหายใจและความผิดปกติของการเผาผลาญอาหาร การรักษาทำได้ภายใต้การแนะนำของนักโภชนาการสูติแพทย์และต่อมไร้ท่อเพื่อให้การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดมีประสิทธิภาพ

การรักษาโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ควรทำผ่านการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินและการออกกำลังกายเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด:

1. อาหารในโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์

นักโภชนาการควรได้รับอาหารที่มีภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์เพื่อไม่ให้มารดาหรือทารกขาดสารอาหาร ดังนั้นจึงขอแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์กินอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำเช่นผลไม้ที่ไม่ได้ปอกเปลือกเช่นเดียวกับการลดปริมาณน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตที่เรียบง่ายในอาหาร

ขอแนะนำให้ตั้งค่าให้กับอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือมีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนซึ่งเป็นอาหารที่มีดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเนื่องจากมีปริมาณเส้นใยสูง ดังนั้นจึงขอแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์กินธัญพืชเนื้อสัตว์ปลาเมล็ดพืชน้ำมันนมและอนุพันธ์และเมล็ด ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารในโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดขณะท้องว่างและหลังมื้ออาหารเพราะเป็นไปได้ที่ทั้งหญิงตั้งครรภ์และแพทย์จะสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้นอกเหนือจากความเป็นจริงตามระดับน้ำตาลกลูโคสนักโภชนาการสามารถ เปลี่ยนแผนการกิน

ตรวจสอบวิดีโอต่อไปนี้สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารสำหรับโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์:

2. ฝึกการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายมีความสำคัญต่อการส่งเสริมสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์และรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้สมดุล แบบฝึกหัดการตั้งครรภ์นั้นปลอดภัยเมื่อไม่มีปัจจัยที่อาจเป็นอันตรายต่อชีวิตของแม่หรือลูกน้อย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่การออกกำลังกายเริ่มต้นหลังจากได้รับอนุญาตทางการแพทย์และพวกเขาจะทำภายใต้คำแนะนำของมืออาชีพพลศึกษา

การออกกำลังกายโดยหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์จะช่วยลดปริมาณการอดอาหารกลูโคสและหลังอาหารโดยไม่จำเป็นต้องใช้อินซูลินเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดที่ไหลเวียน

แม้จะถือว่าปลอดภัย แต่หญิงตั้งครรภ์ต้องระวังก่อนระหว่างและหลังออกกำลังกายเช่นกินอะไรก่อนออกกำลังกายดื่มน้ำก่อนระหว่างและหลังทำกิจกรรมให้ความสนใจกับความเข้มข้นของการออกกำลังกาย ลงชื่อหรืออาการที่บ่งบอกถึงการหยุดชะงักของการออกกำลังกายเช่นเลือดออกทางช่องคลอดหดตัวของมดลูก, การสูญเสียน้ำคร่ำ, กล้ามเนื้ออ่อนแรงและหายใจลำบากก่อนออกกำลังกาย

3. การใช้ยา

การใช้ยามักจะแสดงให้เห็นเมื่อโรคเบาหวานไม่สามารถควบคุมได้และระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นความเสี่ยงที่ยิ่งใหญ่สำหรับหญิงตั้งครรภ์และทารกของเธอและเมื่อระดับกลูโคสไม่ปกติแม้จะมีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินและออกกำลังกาย ปกติ

ดังนั้นแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ตัวแทนฤทธิ์ลดน้ำตาลในช่องปากหรืออินซูลินซึ่งแพทย์ควรแนะนำและใช้ตามคำแนะนำของเขา / เธอ สิ่งสำคัญคือผู้หญิงต้องทำการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดทุกวันและตามช่วงเวลาที่แพทย์กำหนดเพื่อให้สามารถตรวจสอบได้หากการรักษามีประสิทธิภาพ

วิธีการระบุเบาหวานขณะตั้งครรภ์

อาการของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์มักจะสับสนกับการเปลี่ยนแปลงที่พบบ่อยของการตั้งครรภ์ซึ่งอาจนำไปสู่ความหิวมากเกินไปความหิวโหยที่ดีน้ำหนักเพิ่มขึ้นกระตุ้นให้ปัสสาวะปัสสาวะเหนื่อยล้ามากเกินไปอาการบวมที่ขาและเท้า. เรียนรู้ที่จะรับรู้ถึงอาการของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์

เนื่องจากอาการเหล่านี้พบได้บ่อยในการตั้งครรภ์แพทย์จะต้องสั่งการทดสอบน้ำตาลกลูโคสอย่างน้อย 3 ครั้งในระหว่างตั้งครรภ์โดยทั่วไปจะเป็นการทดสอบครั้งแรกในสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ เพื่อยืนยันการวินิจฉัยโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์แพทย์มักแนะนำให้ทำการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดเพื่อตรวจระดับน้ำตาลในช่วงเวลาหนึ่ง ทำความเข้าใจวิธีการวินิจฉัยโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้

ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์สามารถส่งผลกระทบต่อหญิงตั้งครรภ์หรือทารกซึ่งอาจเป็น:

ความเสี่ยงในการตั้งครรภ์	ความเสี่ยงสำหรับทารก
การทำลายของกระเป๋าใส่ aminotic ก่อนวันที่คาดหวัง	การพัฒนาของโรคทางเดินหายใจลำบากซึ่งเป็นความยากลำบากในการหายใจตั้งแต่แรกเกิด
การคลอดก่อนกำหนด	เด็กใหญ่เกินไปสำหรับอายุครรภ์ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วนในวัยเด็กหรือวัยรุ่น
ทารกในครรภ์ที่ไม่คว่ำลงก่อนส่งมอบ	โรคหัวใจ
เพิ่มความเสี่ยงของ pre-eclampsia ซึ่งเป็นการเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันของความดันโลหิต	ดีซ่าน
ความเป็นไปได้ของการส่งมอบการผ่าตัดคลอดหรือการฉีกขาดของ perineum ในระหว่างการจัดส่งปกติเนื่องจากขนาดของทารก	ภาวะน้ำตาลในเลือดหลังคลอด

ความเสี่ยงเหล่านี้สามารถลดลงได้หากหญิงคนนั้นปฏิบัติตามการรักษาอย่างถูกต้องดังนั้นควรติดตามการตั้งครรภ์ด้วยโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์เพื่อการดูแลก่อนคลอดที่มีความเสี่ยงสูง

วิธีหลีกเลี่ยงโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์

โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ไม่สามารถป้องกันได้ตลอดเวลาเพราะเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนตามปกติของการตั้งครรภ์อย่างไรก็ตามความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์สามารถลดลงได้โดย:

• มีน้ำหนักในอุดมคติก่อนที่จะตั้งครรภ์ทำการดูแลก่อนคลอดเพิ่มน้ำหนักอย่างช้า ๆ และค่อย ๆ กินสุขภาพและฝึกออกกำลังกายระดับปานกลาง

โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์สามารถเกิดขึ้นได้ในหญิงตั้งครรภ์ที่มีอายุมากกว่า 25 ปีเป็นโรคอ้วนหรือเมื่อหญิงตั้งครรภ์มีอาการแพ้น้ำตาล อย่างไรก็ตามมันยังสามารถพัฒนาในผู้หญิงอายุน้อยกว่าหรือผู้หญิงน้ำหนักปกติเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน