ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเยียวยาที่บ้านสำหรับหลอดเลือดซึ่งเป็นการสะสมของไขมันในหลอดเลือดแดงคือมะเขือยาวและชาสมุนไพรเช่นปลาแมคเคอเรลเนื่องจากอาหารเหล่านี้มีคุณสมบัติที่ช่วยกำจัดเนื้อเยื่อไขมันเหล่านี้
แต่นอกเหนือจากการเยียวยาที่บ้านคุณยังจำเป็นต้องลดการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงเช่นเนื้อสัตว์ไขมันบาร์บีคิวเฟยโกดาอาหารทอดหรือปรุงด้วยไขมันที่เติมไฮโดรเจน ควรหลีกเลี่ยงการบรรจุกระป๋องและการฝัง อุดมคติคือการกินอาหารเหล่านี้สัปดาห์ละครั้งเท่านั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการมีน้ำหนักเกินและการสะสมของไขมันในหลอดเลือดแดง โซลูชั่นโฮมเมดคือ:
1. ชาหางม้า
วิธีการรักษาที่บ้านที่ดีสำหรับหลอดเลือดคือการแช่หางม้าซึ่งจะช่วยกำจัดคราบไขมันและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
ส่วนผสม
- หางม้า 2 ช้อนโต๊ะน้ำเดือด 1 ถ้วย
วิธีการเตรียม
เพิ่มใบหางม้าในถ้วยน้ำเดือดคลุมไว้ทิ้งไว้ให้เย็นอย่างน้อย 15 นาทีความเครียดและดื่มหลังจากนั้น ดื่มยานี้วันละหลายครั้งระหว่างมื้อเพื่อให้ได้ผลที่ดีขึ้น
2. น้ำมะเขือกับมะนาว
วิธีการรักษาที่ดีอีกวิธีหนึ่งสำหรับหลอดเลือดคือการดื่มน้ำมะเขือเนื่องจากช่วยในการต่อสู้กับการสะสมของไขมันในหลอดเลือดแดงซึ่งช่วยลดคอเลสเตอรอล
ส่วนผสม
- มะเขือยาวขนาดเล็ก 1 ลูกหรือมะนาวใหญ่ 1 ลูกน้ำ 1 ลิตร
วิธีการเตรียม
หั่นมะเขือยาวเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ แล้วแช่ในน้ำนาน 12 ชั่วโมง ความเครียดและเพิ่มน้ำมะนาว 1 มะนาวดื่มน้ำปรุงแต่งนี้วันละ 4-6 ครั้ง
มะเขือยาวมีคุณสมบัติที่ลดความดันโลหิตและป้องกันภาวะหลอดเลือด แต่มีสารอาหารที่ดีการบริโภคไขมันในระดับปานกลางและการออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับประสิทธิผลของการรักษา
3. ชาสมุนไพร
การดื่มชาชบาและต้นแปลนทินก็แสดงให้เห็นเพราะพืชสมุนไพรเหล่านี้ช่วยในการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและต่อสู้กับคอเลสเตอรอล
ส่วนผสม
- 1 กำมือของมัลโล 1 กำมือของกล้า 1 กำมือของโหระพา 6 กลีบกระเทียมสับ 1/4 หัวหอมสับ 3 ถ้วยน้ำ
วิธีการเตรียม
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะแล้วนำไปต้ม ดับไฟคลุมกระทะแล้วดื่ม ในการเพิ่มรสชาติให้ใส่มะนาว 1 ถ้วยในถ้วยที่คุณจะดื่มชาและทำให้รสหวาน ดื่ม 3 ถึง 4 ถ้วยต่อวัน
อาหารที่ดีโดยไม่มีการบริโภคไขมันเป็นพื้นฐานสำหรับความสำเร็จของการรักษา นอกเหนือจากการออกกำลังกายและทานยาตามที่แพทย์สั่ง
