5 แก้ไขบ้านสำหรับต่อมทอนซิลอักเสบ

ต่อมทอนซิลอักเสบคือการอักเสบของต่อมทอนซิลที่มักจะเกิดขึ้นเนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส ด้วยเหตุผลนี้การรักษาควรได้รับคำแนะนำจากผู้ปฏิบัติงานทั่วไปหรือโสตนาสิกลาริงซ์วิทยาเนื่องจากอาจจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะซึ่งสามารถซื้อได้โดยมีใบสั่งยาเท่านั้น

การเยียวยาที่บ้านระบุเพียงช่วยบรรเทาอาการและการกู้คืนความเร็วและไม่ควรใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ที่เหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเจ็บคอรุนแรงมากหนองในลำคอมาพร้อมกับไข้หรืออาการไม่ดีขึ้นหลังจาก 3 วัน

เข้าใจได้ดีขึ้นว่าสัญญาณใดบ่งบอกถึงอาการต่อมทอนซิลอักเสบและวิธีการรักษาทางคลินิก

1. บ้วนปากด้วยน้ำอุ่นและเกลือ

เกลือเป็นยาต้านจุลชีพตามธรรมชาติที่รู้จักกันดีนั่นคือมันมีความสามารถในการกำจัดจุลินทรีย์หลากหลายชนิด ซึ่งหมายความว่าเมื่อ gargling ด้วยเกลือเป็นไปได้ที่จะกำจัดแบคทีเรียส่วนเกินที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อในต่อมทอนซิล

อุณหภูมิของน้ำก็มีความสำคัญเช่นกันการใช้น้ำร้อนหรือน้ำเย็นมากอาจทำให้เจ็บคอแย่ลง

ส่วนผสม

เกลือ 1 ช้อนโต๊ะน้ำอุ่น 1 แก้ว

วิธีใช้

ผสมเกลือในแก้วน้ำจนเกลือละลายหมดและส่วนผสมนั้นโปร่งใส จากนั้นใส่หนึ่งหรือสองจิบในปากของคุณและเอียงศีรษะของคุณกลับมาบ้วนปากประมาณ 30 วินาที ในที่สุดเทน้ำออกและทำซ้ำจนกว่าจะสิ้นสุดของส่วนผสม

เทคนิคนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อลดอาการปวดอย่างรวดเร็วและสามารถทำได้มากถึง 4 หรือ 5 ครั้งต่อวัน

2. การบริโภคน้ำมันสะระแหน่

น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการรวมถึงฤทธิ์ต้านการอักเสบต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัส ดังนั้นน้ำมันนี้สามารถเป็นพันธมิตรที่แข็งแกร่งในการรักษาต่อมทอนซิลอักเสบเนื่องจากมันจะช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดนอกเหนือจากการกำจัดไวรัสและแบคทีเรียส่วนเกินที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อ

อย่างไรก็ตามการบริโภคน้ำมันนี้เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเจือจางในน้ำมันพืชอื่นเช่นน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวเป็นต้นเพื่อหลีกเลี่ยงการก่อให้เกิดการไหม้ในหลอดอาหาร ตามหลักการแล้วน้ำมันหอมระเหยควรถูกนำเข้ามาภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญในสาขาเท่านั้นเนื่องจากไม่สามารถบริโภคได้อย่างปลอดภัย

ส่วนผสม

น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ 2 หยดน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ (น้ำมันมะกอกน้ำมันมะพร้าวหรืออัลมอนด์หวาน)

วิธีใช้

ผสมน้ำมันหอมระเหยในช้อนน้ำมันพืชแล้วนำเข้าไปในร่างกาย การเยียวยาที่บ้านนี้สามารถใช้ได้ถึงวันละ 2 ครั้ง ควรหลีกเลี่ยงปริมาณที่สูงขึ้นเนื่องจากการใช้น้ำมันนี้มากเกินไปอาจทำให้เกิดพิษได้

จึงจำเป็นต้องเลือกน้ำมันหอมระเหยจากแหล่งกำเนิดทางชีวภาพและสารสกัดเย็นเพื่อลดโอกาสในการบริโภคผลิตภัณฑ์เคมีบางประเภท

3. เคี้ยวกระเทียมหนึ่งชิ้น

การเคี้ยวกระเทียมเป็นวิธีโฮมเมดที่มีประสิทธิภาพมากในการรักษาต่อมทอนซิลอักเสบเช่นกระเทียมเมื่อเคี้ยวปล่อยสารที่เรียกว่าอัลลิซินซึ่งมีฤทธิ์ต้านเชื้อจุลินทรีย์ที่แข็งแกร่งซึ่งช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อชนิดต่าง ๆ

ส่วนผสม

กระเทียม 1 กลีบ

วิธีการเตรียม

ปอกเปลือกกระเทียมแล้วตัดเป็นชิ้น ใส่ในปากของคุณและดูดหรือเคี้ยวเพื่อปล่อยน้ำที่อุดมไปด้วยอัลลิซิน

เนื่องจากเคี้ยวกระเทียมมีกลิ่นปากคุณสามารถล้างฟันของคุณต่อไปเพื่อปกปิดกลิ่นของกระเทียม อีกทางเลือกหนึ่งคือการเพิ่มกระเทียมดิบลงในอาหาร

4. น้ำยาบ้วนปากด้วยไบคาร์บอเนต

น้ำยาบ้วนปากที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับต่อมทอนซิลอักเสบก็คือการบ้วนปากด้วยน้ำอุ่นและเบกกิ้งโซดา นั่นก็เพราะไบคาร์บอเนตยังมีฤทธิ์ต้านจุลชีพที่ดีซึ่งช่วยในการล้างคอและช่วยในการรักษาโรคติดเชื้อ

ในความเป็นจริงไบคาร์บอเนตยังสามารถใช้ร่วมกับเกลือเพื่อให้ได้แรงขึ้น

ส่วนผสม

เบคกิ้งโซดา 1 ช้อนชาน้ำอุ่น½ถ้วย

วิธีการเตรียม

ผสมเบกกิ้งโซดาในน้ำแล้วจิบในปากของคุณ เอียงศีรษะไปข้างหลังแล้วบ้วนปาก ในที่สุดเทน้ำออกและทำซ้ำจนกว่าจะเสร็จสิ้น

เทคนิคนี้สามารถใช้ได้หลายครั้งต่อวันหรือทุก ๆ 3 ชั่วโมงเช่น

5. ชา Fenugreek

เมล็ด Fenugreek มีฤทธิ์ต้านจุลชีพและต้านการอักเสบที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดของต่อมทอนซิลอักเสบได้เป็นอย่างดีเนื่องจากช่วยลดการระคายเคืองของต่อมทอนซิลในขณะที่กำจัดไวรัสและแบคทีเรียส่วนเกิน

แม้ว่าจะเป็นยารักษาตามธรรมชาติที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย แต่ชาหญิง Fenugreek ควรหลีกเลี่ยง

ส่วนผสม