- 1. การเยียวยา Arthrosis
- 2. กายภาพบำบัดสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
- 3. การผ่าตัดโรคข้ออักเสบ
- 4. การรักษาธรรมชาติสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
- 5. การรักษาบ้านสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
- สัญญาณของการปรับปรุงและเลวลง
- ภาวะแทรกซ้อนจากโรคข้ออักเสบ
- ดูแลในกรณีของโรคข้อเข่าเสื่อม
การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมสามารถทำได้ด้วยการใช้ยากายภาพบำบัดการออกกำลังกายและในกรณีที่รุนแรงที่สุดเมื่ออาการยังคงอยู่ทำให้ชีวิตของบุคคลนั้นยากขึ้นการผ่าตัดสามารถบ่งชี้ได้ แต่ในกรณีสุดท้าย
อาการมักจะถูกควบคุมอย่างดีด้วยยาต้านการอักเสบเช่นไอบูโพรเฟน แต่ไม่ควรใช้เวลานานกว่า 7 วันเพราะมันทำให้เกิดอาการปวดท้องแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ขี้ผึ้งต้านการอักเสบในชีวิตประจำวัน ความเจ็บปวด
กายภาพบำบัดเป็นพันธมิตรที่ยอดเยี่ยมมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการปวดลดอาการบวมลดเสียงรบกวนเมื่อเคลื่อนไหวข้อต่อและปรับปรุงการทำงาน เมื่อรวมกับยาพวกเขามีประสิทธิภาพมากในการบรรเทาอาการปวดและปรับปรุงการทำงาน
ดังนั้นการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมรวมถึง:
1. การเยียวยา Arthrosis
การรักษาด้วยยาสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมนั้นสามารถทำได้ด้วยการรับประทานยาแก้ปวดและต้านการอักเสบเช่นยาพาราเซตามอลแอสไพรินไอบูโพรเฟนและนโปรเซ็นเพื่อบรรเทาอาการปวดและบวมของข้อต่อหรือการใช้ยาทาช่วงเวลา ยาอีกตัวที่ใช้ในโรคข้อเข่าเสื่อมคือ Artrolive หรือ Condroflex ซึ่งมีสารสองชนิดที่ช่วยในการงอกกระดูกอ่อนของข้อต่อปกป้องพวกเขาจากการเสื่อมสภาพ เรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่: Arthrosis Remedy
เมื่อยาเหล่านี้รวมกับการบำบัดทางกายภาพไม่มีผลที่คาดหวังและอาการปวดจะปิดการใช้งานแพทย์อาจสั่งการแทรกซึมด้วยยาชา, corticosteroids หรือกรดไฮยาลูโรนิกโดยตรงในข้อต่อได้รับผลกระทบ เรียนรู้เพิ่มเติมที่: การแทรกซึมที่หัวเข่าช่วยบรรเทาอาการปวดและช่วยให้เคลื่อนไหวได้ดีขึ้น
2. กายภาพบำบัดสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
การรักษาทางกายภาพบำบัดสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมนั้นมีวัตถุประสงค์เพื่อลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายโดยใช้อุปกรณ์กายภาพบำบัดแหล่งความร้อนเช่นถุงความร้อนหรือถุงน้ำแข็ง สิ่งนี้จะช่วยป้องกันกระดูกอ่อนจากการถูกทำลายต่อไปเพิ่มพื้นที่ภายในข้อต่อผ่านการออกกำลังกายและการระดมพล ค้นหาวิธีการทำกายภาพบำบัดอาร์ทิโรซิสได้โดยคลิกที่นี่
การเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบ ๆ ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเป็นสิ่งสำคัญยิ่งเพื่อให้ข้อต่อนั้นได้รับการปกป้องมากขึ้นและทำให้เกิดอาการปวดน้อยลงและนี่คือเหตุผลที่แนะนำให้ฝึกการออกกำลังกายที่นักกายภาพบำบัดระบุทั้งในคลินิกและที่บ้าน รู้การออกกำลังกายบางอย่างสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
การปั่นจักรยานบนลู่วิ่งและการทำพิลาทิสก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกันเมื่อไม่มีอาการปวดเมื่อยเพื่อรักษาความแข็งแรงมีประโยชน์ในการลดอาการเริ่มต้น
3. การผ่าตัดโรคข้ออักเสบ
การผ่าตัดจะแสดงเมื่อการใช้ยาและกายภาพบำบัดไม่เพียงพอที่จะบรรเทาความเจ็บปวดและข้อ จำกัด ที่แต่ละคนมี มันควรจะเป็นตัวเลือกการรักษาสุดท้ายเสมอเพราะมันสามารถออกผลสืบเนื่องถาวรเช่นการสูญเสียช่วงของการเคลื่อนไหวในข้อต่อได้รับผลกระทบ
การผ่าตัดสามารถทำได้เพื่อขูดเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบหรือเพื่อแทนที่ข้อต่อบางส่วนหรือทั้งหมด หลังการรักษาผู้ป่วยยังคงต้องได้รับการบำบัดทางกายภาพอีกสองสามสัปดาห์จนกว่าเนื้อเยื่อจะหายสนิทและไม่จำเป็นต้องใช้ไม้ค้ำหรืออุปกรณ์อื่น ๆ เพื่อช่วยในการเคลื่อนไหวและจนกว่าผู้ป่วยจะสามารถทำกิจกรรมประจำวันได้ตามปกติ
4. การรักษาธรรมชาติสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
การรักษาตามธรรมชาติที่ดีสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมคือการบริโภคชาจากเมล็ด sucupira เนื่องจากพืชสมุนไพรนี้มีผลสงบและงอกใหม่ในข้อต่อเป็นประโยชน์ในการเสริมการรักษาทางคลินิกและกายภาพบำบัด สำหรับชาขอแนะนำให้ต้มเมล็ด sucupira 12 เม็ดในน้ำหนึ่งลิตรและดื่มหลายครั้งในระหว่างวัน
อีกวิธีในการใช้ sucupira สำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมคือการรับประทานแคปซูล ค้นหาวิธีใช้เอฟเฟกต์ได้ที่: Sucupira ในแคปซูล
5. การรักษาบ้านสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
การรักษาบ้านที่ดีสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมคือการวางขวดน้ำร้อนเหนือข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเมื่อมันเจ็บ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายเดียวกันโดยวางมัดผ้าที่เต็มไปด้วยงาหรือเมล็ดแฟลกซ์ที่ได้รับความร้อนในไมโครเวฟเหนือข้อต่อเพื่อลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย แนะนำให้ทิ้งไว้ประมาณ 15 ถึง 20 นาที ดูตัวเลือกเพิ่มเติมได้ที่: วิธีแก้ที่บ้านสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
สัญญาณของการปรับปรุงและเลวลง
การลดลงของอาการบวมปวดและการปรับปรุงในการทำงานเป็นสัญญาณแรกของการพัฒนาในโรคข้ออักเสบ แต่ด้วยความถาวรของอาการเหล่านี้อาการแย่ลงของอาการที่เห็นได้ชัดและมีความจำเป็นต้องตรวจสอบสิ่งที่อาจเกิดขึ้นผ่านการสอบภาพเช่น x หรือ MRI
ภาวะแทรกซ้อนจากโรคข้ออักเสบ
ภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นเมื่อไม่ได้รับการรักษาโดยมีอาการปวดและความถี่เพิ่มขึ้น สิ่งนี้สามารถบ่งบอกถึงความก้าวหน้าของโรคข้อเข่าเสื่อมโดยมีพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบที่ใหญ่กว่าและบางครั้งการผ่าตัดเพื่อใส่ขาเทียมเท่านั้นที่สามารถบรรเทาอาการได้
ดูแลในกรณีของโรคข้อเข่าเสื่อม
โดยไม่คำนึงถึงการรักษาที่แพทย์และผู้ป่วยได้รับการยอมรับเป็นข้อตกลงมันเป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรักษาเช่น:
- การสูญเสียน้ำหนักถ้าคุณอยู่เหนือน้ำหนักในอุดมคติสำหรับความสูงและอายุของคุณกินเพื่อสุขภาพให้ความพึงพอใจกับการบริโภคอาหารต้านการอักเสบดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อช่วยหล่อลื่นข้อต่อและความยืดหยุ่นของผิวหนังและกล้ามเนื้อ พักเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกปวดข้อหลีกเลี่ยงการพยายามสวมใส่เสื้อผ้าและรองเท้าที่เหมาะสมและเบาสบาย
นอกจากนี้ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ กับข้อต่อที่เป็นโรค ตัวอย่างเช่น: ผู้ที่มีโรคข้อเข่าเสื่อมในมือหรือนิ้วมือควรหลีกเลี่ยงการถักโครเชต์หรือซักผ้าด้วยมือและผู้ที่มีโรคข้อเข่าเสื่อมในกระดูกสันหลังควรหลีกเลี่ยงการปีนบันไดหรือยืนขึ้นและลง