ปวดเซนต์จู๊ด: มันสามารถเป็นอะไรและจะทำอย่างไร

กระดูกสะบักที่เรียกว่าสะบักเป็นกระดูกสามเหลี่ยมแบนซึ่งตั้งอยู่ที่ส่วนบนของด้านหลังซึ่งมีหน้าที่ในการทรงตัวและช่วยในการเคลื่อนไหวของไหล่ ข้อต่อของกระดูกสะบักกับไหล่ช่วยให้สามารถเคลื่อนที่ของแขนและประกอบด้วยชุดของกล้ามเนื้อและเอ็นที่เรียกว่า rotator cuff

มีการเปลี่ยนแปลงและโรคบางอย่างที่สามารถเกิดขึ้นในภูมิภาคของกระดูกสะบักและทำให้เกิดอาการปวดเช่นความเสียหายของกล้ามเนื้อ, fibromyalgia, สะบักปีกและ bursitis สาเหตุของการเปลี่ยนแปลงและโรคเหล่านี้ไม่เป็นที่รู้จักเสมอไป แต่อาจเกี่ยวข้องกับท่าทางที่ไม่ถูกต้องความแข็งแรงและน้ำหนักส่วนเกินในแขนรวมถึงการบาดเจ็บและการแตกหัก

การเปลี่ยนแปลงบางอย่างและโรคที่อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดในกระดูกสะบักคือ:

1. การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ

กระดูกสะบักช่วยให้เคลื่อนย้ายไหล่ผ่านกล้ามเนื้อที่อยู่ด้านหลังเช่นกล้ามเนื้อ rhomboid กล้ามเนื้อนี้ตั้งอยู่ระหว่างกระดูกสันหลังกระดูกสันหลังสุดท้ายและขอบของกระดูกสะบักดังนั้นความพยายามทางร่างกายมากเกินไปหรือการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันด้วยแขนสามารถนำไปสู่การยืดหรือยืดกล้ามเนื้อทำให้เกิดอาการปวดในบริเวณเซนต์จู๊ด

ในบางกรณีการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อรูปสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูนอาจทำให้ความแข็งแรงของแขนและปวดลดลงเมื่อขยับไหล่และอาการเหล่านี้มักจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อร่างกายฟื้นตัว

สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อได้รับบาดเจ็บเล็กน้อยการพักและใช้ประคบเย็นบนจุดนั้นเพียงพอที่จะบรรเทาอาการปวดได้ แต่ถ้าหลังจาก 48 ชั่วโมงความเจ็บปวดยังคงดำเนินต่อไปคุณสามารถใช้ประคบอุ่นและครีมต้านการอักเสบ อย่างไรก็ตามหากอาการแย่ลงหรือนานกว่า 7 วันขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ศัลยกรรมกระดูกที่สามารถแนะนำให้ใช้ยาแก้อักเสบและยาแก้ปวดเพื่อลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวด

2. เบอร์ซาติส

ในบริเวณเซนต์จู๊ดมีช่องใส่ของเหลวซึ่งทำหน้าที่รองรับแรงกระแทกของการเคลื่อนไหวของแขนที่เรียกว่าเบอร์ซา เมื่อ Bursae มีอาการอักเสบพวกเขาก่อให้เกิดโรคที่เรียกว่า Bursitis และทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงโดยเฉพาะในวันที่หนาวที่สุดและเมื่อเคลื่อนไหวแขน การอักเสบนี้ยังสามารถส่งผลกระทบต่อบริเวณไหล่และทำให้เกิดความเจ็บปวดในกระดูกสะบัก ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ Bursitis ในไหล่และอาการหลัก

สิ่งที่ต้องทำ: เพื่อบรรเทาอาการปวดเซนต์จู๊ดที่เกิดจากเบอร์ซาติสสามารถใช้น้ำแข็งกับเว็บไซต์เป็นเวลา 20 นาทีวันละ 2-3 ครั้ง แพทย์ออร์โธปิดิกส์อาจแนะนำยาแก้ปวดยาแก้อักเสบและคอร์ติโคสเตอรอยด์เพื่อบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบ

นอกจากนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ใช้ความพยายามกับแขนด้านข้างที่มีอาการปวดรุนแรงและมีความจำเป็นต้องทำกายภาพบำบัดแบบฝึกหัดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของภูมิภาคและช่วยลดการอักเสบของพื้นที่

3. สะบักปีก

ปีกสะบักหรือที่เรียกกันว่ากระดูกสะบักดายสกิน (Scapular dyskinesia) เกิดขึ้นเมื่อการวางตำแหน่งและการเคลื่อนไหวของกระดูกสะบักนั้นเกิดขึ้นอย่างไม่ถูกต้องทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายบริเวณไหล่ กระดูกสะบักปีกสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งสองข้างของร่างกายอย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นที่ด้านขวาและอาจเกิดจาก arthrosis, การแตกหักของกระดูกไหปลาร้า, อัมพาตและการเปลี่ยนแปลงในเส้นประสาทของหน้าอกและ kyphosis

การวินิจฉัยทำโดยแพทย์ออร์โธปิดิกส์ผ่านการตรวจร่างกายและอาจต้องร้องขอการวิเคราะห์การทำงานของกล้ามเนื้อในบริเวณเซนต์จู๊ด ตรวจสอบเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการสอบอิเลคโตรมีโอกราฟและสิ่งที่ควรทำ

สิ่งที่ต้องทำ: หลังจากยืนยันการวินิจฉัยผู้ชำนาญศัลยกรรมกระดูกจะสามารถระบุยาเพื่อบรรเทาอาการปวดได้อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่แนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมประสาทที่ด้านหลังของหน้าอก

4. Fibromyalgia

Fibromyalgia เป็นหนึ่งในโรคไขข้อที่พบบ่อยที่สุดอาการหลักซึ่งเป็นอาการปวดทั่วไปในส่วนต่างๆของร่างกายรวมทั้งกระดูกสะบัก บ่อยครั้งที่คนที่ทุกข์ทรมานจาก fibromyalgia อาจพบความเมื่อยล้า, ตึงของกล้ามเนื้อ, รู้สึกเสียวซ่าในมือและอาจพัฒนาภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติของการนอนหลับ, นำไปสู่คุณภาพชีวิตที่เลวลง

เมื่อมีอาการปรากฏขึ้นเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อซึ่งจะทำการวินิจฉัยผ่านประวัติของความเจ็บปวดนั่นคือสถานที่และระยะเวลาของความเจ็บปวดจะได้รับการประเมิน อย่างไรก็ตาม rheumatologist อาจสั่งการทดสอบอื่น ๆ เช่น MRI หรือ electroneuromyography เพื่อควบคุมโรคอื่น ๆ

จะทำอย่างไร: Fibromyalgia เป็นโรคเรื้อรังและไม่สามารถรักษาได้และการรักษาจะขึ้นอยู่กับการบรรเทาอาการปวด นักบำบัดโรคไขข้ออาจกำหนดยาเช่นผ่อนคลายกล้ามเนื้อเช่น cyclobenzaprine และ tricyclic ซึมเศร้าเช่น amitriptyline เทคนิค TENS และอัลตร้าซาวด์ที่ใช้ในการทำกายภาพบำบัดสามารถช่วยควบคุมความเจ็บปวดที่เกิดจาก fibromyalgia ค้นหาเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษา fibromyalgia

5. การบีบอัดเส้นประสาท Suprascapular

เส้นประสาท suprascapular ตั้งอยู่ใน brachial plexus ซึ่งเป็นชุดของเส้นประสาทที่รับผิดชอบการเคลื่อนไหวของไหล่และแขนและสามารถรับการเปลี่ยนแปลงและทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงในกระดูกสะบัก

การบีบตัวของเส้นประสาทนี้เป็นการเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากการอักเสบหรือการบาดเจ็บส่วนใหญ่ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในอุบัติเหตุหรือในกิจกรรมกีฬาที่บังคับไหล่มาก อย่างไรก็ตามการบีบอัดของเส้นประสาท suprascapular อาจเกี่ยวข้องกับการแตกของหมวกซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นโรคข้อมือ rotator ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับซินโดรมข้อมือ rotator และวิธีการรักษา

อาการปวดเซนต์จู๊ดที่เกิดจากการกดทับของเส้นประสาท suprascapular สามารถเลวลงในเวลากลางคืนและในวันที่อากาศหนาวเย็นและเมื่อมันเกี่ยวข้องกับอาการอื่น ๆ เช่นความเหนื่อยล้าและกล้ามเนื้ออ่อนแรงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ศัลยกรรมกระดูก การวินิจฉัย

สิ่งที่ต้องทำ: ในกรณีที่รุนแรงขึ้นการรักษาจะขึ้นอยู่กับการใช้ยาแก้อักเสบและยาแก้ปวดเพื่อลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดและเพื่อการบำบัดทางกายภาพ ในกรณีขั้นสูงแพทย์ศัลยกรรมกระดูกอาจระบุว่าการผ่าตัดเพื่อคลายเส้นประสาท suprascapular

6. การแตกหักเซนต์จู๊ด

กระดูกสะบักหักเป็นของหายากเพราะมันเป็นกระดูกต้านทานและมีการเคลื่อนไหวที่ดีอย่างไรก็ตามเมื่อมันเกิดขึ้นอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ การแตกหักประเภทนี้เกิดขึ้นส่วนใหญ่เมื่อมีคนตกและกระทบไหล่และบ่อยครั้งที่ความเจ็บปวดเกิดขึ้นหลังจากเกิดเหตุการณ์

หลังจากเกิดอุบัติเหตุหรือการตกซึ่งทำให้เกิดการบาดเจ็บในบริเวณเซนต์จู๊ดคุณจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ศัลยกรรมกระดูกซึ่งจะขอการสอบเช่นรังสีเอกซ์เพื่อตรวจสอบว่าคุณมีการแตกหักหรือไม่และถ้ามีแพทย์จะวิเคราะห์ขอบเขตของการแตกหัก

สิ่งที่ต้องทำ: กระดูกสะบักส่วนใหญ่ได้รับการรักษาโดยใช้ยาบรรเทาอาการปวดกายภาพบำบัดและการตรึงด้วยสลิงและเฝือกอย่างไรก็ตามในกรณีที่รุนแรงกว่าอาจแนะนำให้ผ่าตัด

7. โรคของกอร์แฮม

โรคของกอร์แฮมเป็นโรคที่หายากโดยไม่มีสาเหตุที่แน่นอนซึ่งทำให้เกิดการสูญเสียกระดูกทำให้เกิดอาการปวดในบริเวณเซนต์จู๊ด อาการปวดสะบักที่เกิดจากโรคนี้มีอาการอย่างกะทันหันปรากฏขึ้นทันทีและบุคคลนั้นอาจมีปัญหาในการเคลื่อนไหวไหล่ การวินิจฉัยทำโดยแพทย์ศัลยกรรมกระดูกโดยใช้การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์และการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก

จะทำอย่างไร: การรักษาจะถูกกำหนดโดยแพทย์ศัลยกรรมกระดูกและข้อทั้งนี้ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของโรคและอาการที่นำเสนอโดยบุคคลและยาเพื่อช่วยในการทดแทนกระดูกเช่น bisphosphonates และการผ่าตัดอาจมีการระบุ

8. ดาวน์ซินโดรเซนต์จู๊ด

อาการกระดูกสะบักสะบักเกิดขึ้นเมื่อเมื่อขยับแขนและไหล่จะได้ยินเสียงสะบักสะบักซึ่งทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง โรคนี้เกิดจากการออกกำลังกายมากเกินไปและการบาดเจ็บที่ไหล่เป็นเรื่องธรรมดามากในผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว

การวินิจฉัยโรคนี้ทำโดยนักศัลยกรรมกระดูกตามอาการที่นำเสนอโดยบุคคลและอาจแนะนำให้ทำการทดสอบเช่นรังสีเอกซ์หรือเอกซเรย์คอมพิวเตอร์หากแพทย์สงสัยว่าเป็นโรคอื่น

จะทำอย่างไร: การรักษาประกอบด้วยการใช้ยาแก้ปวดและต้านการอักเสบเพื่อบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบกายภาพบำบัดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อเซนต์จู๊ดและ kinesitherapy เข้าใจสิ่งที่ kinesitherapy คืออะไรและแบบฝึกหัดหลักคืออะไร

9. ปัญหาเกี่ยวกับตับและถุงน้ำดี

การปรากฏตัวของโรคนิ่วและปัญหาของตับเช่นฝีซึ่งเป็นการก่อตัวของหนอง, ตับอักเสบและแม้กระทั่งโรคมะเร็งเป็นปัญหาสุขภาพที่สามารถนำไปสู่การปรากฏตัวของความเจ็บปวดในกระดูกสะบักโดยเฉพาะอย่างยิ่งทางด้านขวา อาการนี้อาจจะมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นสีเหลืองของผิวหนังและดวงตา, ​​ปวดหลัง, ทางด้านขวา, คลื่นไส้, ไข้และท้องเสีย

การทดสอบบางอย่างอาจระบุโดยแพทย์ทั่วไปหากคุณสงสัยว่าความเจ็บปวดในบริเวณเซนต์จู๊ปเกิดจากโรคบางอย่างในตับหรือถุงน้ำดีซึ่งอาจเป็นอัลตราซาวด์ CT scan, MRI หรือการทดสอบเลือด

สิ่งที่ต้องทำ: ทันทีที่อาการปรากฏขึ้นเราแนะนำให้พบแพทย์ทั่วไปเพื่อทำการทดสอบเพื่อยืนยันว่ามีปัญหาในตับหรือถุงน้ำดีและหลังจากนั้นแพทย์สามารถแนะนำการรักษาที่เหมาะสมที่สุดตามการวินิจฉัยโรค.

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

อาการปวดเซนต์จู๊ดอาจเป็นอาการของโรคอื่น ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับกระดูกกล้ามเนื้อหรือระบบประสาทและในบางกรณีสามารถบ่งบอกถึงโรคหัวใจและปอดเช่นโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันและหลอดเลือดโป่งพองของหลอดเลือดในปอด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพบแพทย์ฉุกเฉินเมื่อมีอาการอื่น ๆ เกิดขึ้นเช่น:

• มีอาการปวดแหลมในหน้าอกหายใจถี่เป็นอัมพาตด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายมีเหงื่อมากเกินไปมีอาการไอเป็นเลือดมีอาการ Paleness เพิ่มการเต้นของหัวใจ

นอกจากนี้อาการอื่นที่ต้องระวังคือการพัฒนาของไข้ซึ่งเมื่อมันปรากฏขึ้นอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อและในกรณีเหล่านี้การทดสอบอื่น ๆ อาจได้รับการแนะนำเพื่อหาสาเหตุของอาการนี้