โรคปอดบวมเป็นการอักเสบของปอดซึ่งมักเกิดจากการติดเชื้อจากแบคทีเรียไวรัสหรือเชื้อรา ถึงแม้ว่าโรคปอดบวมจะไม่ติดต่อ แต่เชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคนี้สามารถติดต่อจากคนหนึ่งไปยังอีกทำให้ง่ายขึ้นสำหรับโรคที่จะตั้งถิ่นฐานในคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเช่นผู้สูงอายุเด็กคนที่สูบบุหรี่หรือ ยกตัวอย่างเช่นคนที่มีภาวะขาดสารอาหาร
ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้กลยุทธ์ที่สามารถลดโอกาสในการเป็นโรคปอดบวมเช่นการล้างมือให้สะอาดการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ประจำปีและควบคุมการโจมตีของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
วิธีป้องกันโรคปอดบวม
การป้องกันโรคปอดอักเสบเกิดขึ้นผ่านมาตรการที่สามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันป้องกันไม่เพียงแค่นี้ แต่ยังรวมถึงโรคอื่น ๆ ที่เกิดจากเชื้อจุลินทรีย์และสามารถถ่ายทอดจากคนหนึ่งไปสู่อีกคนได้อย่างง่ายดาย ดังนั้น 7 เคล็ดลับหลักในการป้องกันโรคปอดบวมคือ:
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ และได้รับการบำรุงอย่างดี ด้วยอาหารที่สมดุลและน้ำประมาณ 2 ลิตรต่อวันในฐานะภูมิคุ้มกันที่คล่องแคล่วและสามารถต่อสู้กับสารกระตุ้นเช่นไวรัสและแบคทีเรียก่อนการติดเชื้อจะถึงปอด นอกจากนี้ขอแนะนำให้ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เนื่องจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจรบกวนการสร้างภูมิคุ้มกันและช่วยในการสำลักสารคัดหลั่งและอาเจียนทำให้เกิดโรคปอดบวม หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เนื่องจากการสูบบุหรี่ทำให้เกิดการอักเสบในเนื้อเยื่อของสายการบินที่อำนวยความสะดวกในการแพร่กระจายของเชื้อจุลินทรีย์นอกเหนือจากการลดความสามารถของปอดในการส่งเสริมการขับไล่ของจุลินทรีย์ ควบคุมวิกฤตของโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ โดยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้เช่นฝุ่นเส้นผมสัตว์ละอองเกสรหรือไรเช่นการอักเสบที่เกิดจากโรคภูมิแพ้สามารถทำหน้าที่เป็นประตูสู่ไวรัสแบคทีเรียและเชื้อรา รักษาเครื่องปรับอากาศให้สะอาด และอยู่ในสภาพที่เหมาะสมต่อการใช้งานเพราะโดยปกติแล้วอากาศจะแห้งมากและสารกระจายที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ความชื้นในอากาศ ใช้ เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ หรือวางอ่างน้ำในห้องกลางคืนโดยเฉพาะในฤดูหนาวเมื่ออากาศแห้งและเพิ่มปริมาณมลพิษทางอากาศและระคายเคืองต่อทางเดินหายใจ รักษามือของคุณให้สะอาดอยู่เสมอด้วยการล้างหรือใช้เจลแอลกอฮอล์ ทุกครั้งที่คุณอยู่ในสภาพแวดล้อมสาธารณะเช่นห้างสรรพสินค้ารถเมล์หรือรถไฟใต้ดิน หลีกเลี่ยงสถานที่ที่ปิดและแออัด โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่มีการแพร่ระบาดของโรคเนื่องจากจะเอื้อต่อการแพร่เชื้อ ดูว่าพวกเขาคืออะไรและจะหลีกเลี่ยงโรคฤดูหนาวที่พบบ่อยที่สุดได้อย่างไร ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดทุกปี เนื่องจากวัคซีนเตรียมไว้เพื่อป้องกันไวรัสที่อันตรายที่สุดที่แพร่กระจายอยู่ในสิ่งแวดล้อมตลอดทั้งปีเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำสำหรับเด็กอายุไม่เกิน 5 ปีผู้สูงอายุและผู้ที่มีโรคเรื้อรังเช่นเบาหวาน, โรคหัวใจและโรคปอด
นอกจากนี้ผู้ที่มีโรคเรื้อรังเช่นโรคเบาหวานโรคหัวใจโรคระบบทางเดินหายใจหรือโรคตับเป็นต้นจะต้องรักษาและควบคุมให้ดีอยู่เสมอด้วยการใช้ยาและการตรวจสอบทางการแพทย์อย่างถูกต้องเนื่องจาก decompensation ของโรคเหล่านี้ลดลง ภูมิคุ้มกันและอำนวยความสะดวกในการติดเชื้อของปอด
วิธีป้องกันโรคปอดอักเสบในวัยเด็ก
ทารกและเด็กอายุไม่เกิน 2 ปีมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันยังคงพัฒนาอยู่ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องไม่ให้เด็กสัมผัสกับผู้ที่ติดเชื้อระบบทางเดินหายใจเช่นหวัดและไข้หวัดใหญ่นอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่มีการบรรทุกบ่อยหรือมีมลภาวะและควันบุหรี่มากเกินไป
การให้อาหารควรมีความสมดุลโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แบบเอกสิทธิ์เฉพาะบุคคลจนถึงประมาณ 6 เดือนเพื่อให้การป้องกันของเด็กดีขึ้นและเริ่มแนะนำอาหารใหม่ตามคำแนะนำของกุมารแพทย์ ตรวจสอบว่าการให้อาหารที่เหมาะสมและสิ่งที่เป็นกิจวัตรการให้อาหารที่เหมาะสำหรับทารก
นอกจากนี้เด็ก ๆ ควรได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดเป็นประจำทุกปีโดยเฉพาะผู้ที่มีประวัติการติดเชื้อซ้ำหรือมีปัญหาปอดเช่นหลอดลมอักเสบและโรคหอบหืด
โรคปอดอักเสบรุนแรงหรือไม่?
เวลาส่วนใหญ่โรคปอดบวมไม่ร้ายแรงและสามารถรักษาที่บ้านตามสาเหตุของมันมักจะมียาปฏิชีวนะเช่น Amoxicillin และ Azithromycin และการดูแลบางอย่างเช่นการพักผ่อนและความชุ่มชื้นนำโดยแพทย์ ดูแนวทางเพิ่มเติมสำหรับการรักษาโรคปอดบวม
อย่างไรก็ตามในบางกรณีโรคปอดบวมอาจพัฒนาอย่างรุนแรงทำให้เกิดสัญญาณเช่นหายใจลำบากสับสนทางจิตและการเปลี่ยนแปลงการทำงานของอวัยวะอื่น ๆ ในกรณีเหล่านี้ต้องเข้าโรงพยาบาลใช้ยาในหลอดเลือดดำและใช้ออกซิเจนเพื่อช่วยในการหายใจ
ปัจจัยบางอย่างที่กำหนดความรุนแรงของโรคปอดอักเสบคือ:
- ชนิดของเชื้อจุลินทรีย์ ที่มีความก้าวร้าวมากขึ้นเช่นแบคทีเรียเช่น Klebsiella pneumoniae และ Pseudomonas aeruginosa เป็นต้นซึ่งมีอันตรายมากเพราะมีความสามารถในการติดเชื้อได้ดีและสามารถทนต่อยาปฏิชีวนะได้หลายชนิด ภูมิคุ้มกันของบุคคล ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างอุปสรรคและป้องกันการติดเชื้อในปอดมีความบกพร่องในผู้สูงอายุเด็กทารกและผู้ที่มีโรคแพ้ภูมิตัวเอง, โรคเอดส์, โรคมะเร็งหรือโรคเบาหวาน decompensated เช่น; ใช้เวลาในการเริ่มการรักษา เนื่องจากการตรวจจับอย่างรวดเร็วและการรักษาเริ่มต้นจะช่วยป้องกันการติดเชื้อให้แย่ลงและยากขึ้นในการรักษา
ดังนั้นในการปรากฏตัวของอาการและอาการที่บ่งชี้ว่าโรคปอดบวมเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องได้รับการประเมินทางการแพทย์สำหรับการวินิจฉัยที่รวดเร็วและการเริ่มต้นของการรักษาโดยเร็วที่สุด
