วิธีการรักษาอาการปวดหัวหลังจากมีเพศสัมพันธ์ (ปวดหัวถึงจุดสุดยอด)

ปวดหัวที่เกิดขึ้นในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์เรียกว่าปวดหัวถึงจุดสุดยอดและถึงแม้ว่ามันจะส่งผลกระทบต่อผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 30 ปีที่มีอาการปวดหัวไมเกรน แต่ผู้หญิงก็สามารถได้รับผลกระทบ

วางผ้าเปียกในน้ำเย็นที่ด้านหลังของคอและนอนสบาย ๆ บนเตียงเป็นกลยุทธ์ธรรมชาติที่ช่วยในการต่อสู้กับอาการปวดหัวที่เกิดจากเพศสัมพันธ์

ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าทำไมความเจ็บปวดนี้ถึงปรากฏขึ้น แต่ทฤษฎีที่ยอมรับกันมากที่สุดก็คือว่ามันเกิดขึ้นเพราะระหว่างการสัมผัสอย่างใกล้ชิดกับสัญญากล้ามเนื้อและพลังงานที่ปล่อยออกมาระหว่างเพศเพิ่มความกว้างของหลอดเลือดในสมองซึ่งอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลง ยกตัวอย่างเช่นเงื่อนไขที่รุนแรงเช่นโป่งพองหรือโรคหลอดเลือดสมอง

วิธีการรับรู้อาการ

ปวดหัวถึงจุดสุดยอดเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการถึงจุดสุดยอด แต่ก็สามารถปรากฏขึ้นครู่หนึ่งก่อนหรือหลังจุดสุดยอด ความเจ็บปวดเกิดขึ้นอย่างฉับพลันและส่งผลกระทบต่อด้านหลังศีรษะและท้ายทอยเป็นหลักด้วยความรู้สึกหนัก บางคนรายงานว่ารู้สึกง่วงมากเมื่อความเจ็บปวดปรากฏขึ้น

วิธีการรักษาเสร็จแล้ว

การรักษาอาการปวดหัวที่เกิดขึ้นหลังจากมีเพศสัมพันธ์นั้นเกิดขึ้นจากการใช้ยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอล แต่การนอนในที่มืดยังช่วยให้พักผ่อนและนอนหลับสนิทและหลับสนิทโดยทั่วไปแล้วคนจะตื่นขึ้นมาได้ดีและไม่เจ็บปวด การประคบเย็นที่หลังคอสามารถช่วยบรรเทาอาการไม่สบายได้เช่นกัน

มาตรการที่ไม่เกี่ยวข้องกับเภสัชวิทยาเพื่อป้องกันอาการปวดศีรษะคือการหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์จนกว่าความเจ็บปวดจะหมดไปเนื่องจากมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดซ้ำอีก

ปวดหัว Orgasmic เป็นโรคที่หายากและแม้กระทั่งคนที่ได้รับผลกระทบที่มีเงื่อนไขนี้มีเพียง 1 หรือ 2 ครั้งในชีวิตของพวกเขา อย่างไรก็ตามมีรายงานของผู้ที่มีอาการปวดหัวประเภทนี้ในการมีเพศสัมพันธ์ในทางปฏิบัติซึ่งในกรณีนี้ควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เพื่อเริ่มการรักษาด้วยยา

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

อาการปวดหัวที่เกิดขึ้นระหว่างหรือหลังจากมีเพศสัมพันธ์มักจะบรรเทาลงภายในไม่กี่นาที แต่อาจใช้เวลาถึง 12 ชั่วโมงหรือแม้กระทั่งวัน ขอแนะนำให้ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อ:

• ปวดหัวรุนแรงมากหรือเกิดขึ้นบ่อย ๆ ปวดหัวไม่หยุดยาแก้ปวดและไม่ดีขึ้นเมื่อนอนหลับฝันดีหรือป้องกันการนอนหลับปวดหัวกลายเป็นไมเกรนซึ่งมีอาการปวด ตั้งอยู่ในส่วนอื่น ๆ ของหัวที่ไม่ใช่ต้นคอ

ในกรณีนี้แพทย์อาจสั่งการทดสอบเช่นเอกซเรย์สมองเพื่อตรวจสอบว่าเส้นเลือดในสมองเป็นปกติหรือหากมีการแตกของหลอดเลือดโป่งพองหรือโรคหลอดเลือดสมองแตกเป็นต้น

วิธีป้องกันอาการปวดหัวที่เกิดจากการสำเร็จความใคร่

สำหรับผู้ที่มีอาการปวดหัวชนิดนี้บ่อยครั้งวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงอาการไม่สบายประเภทนี้คือการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาเพื่อเริ่มการรักษาด้วยการรักษาไมเกรน การเยียวยาเหล่านี้มักจะใช้เวลาประมาณ 1 เดือนและป้องกันอาการปวดหัวเป็นเวลาสองสามเดือน

กลยุทธ์อื่น ๆ ที่นำไปสู่ความสำเร็จของการรักษาและการรักษาอาการปวดหัวถึงจุดสุดยอดเป็นนิสัยการดำเนินชีวิตที่ดีเช่นการนอนหลับพักผ่อนอย่างเหมาะสมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและรับประทานอาหารได้ดีกินเนื้อไม่ติดมันไข่ผลิตภัณฑ์จากนมผัก ผักธัญพืชและธัญพืชลดการบริโภคอาหารแปรรูปอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันน้ำตาลและสารปรุงแต่งอาหารหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป