การรักษาความคลาดเคลื่อนควรเริ่มต้นโดยเร็วที่สุดในโรงพยาบาลดังนั้นเมื่อเกิดขึ้นแนะนำให้ไปที่ห้องฉุกเฉินทันทีหรือโทรเรียกรถพยาบาลด้วยการโทร 192 ดูสิ่งที่ต้องทำที่: การปฐมพยาบาลสำหรับการเคลื่อนที่
ความคลาดเคลื่อนสามารถเกิดขึ้นได้ในข้อต่อใด ๆ อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องธรรมดามากในข้อเท้า, ข้อศอก, ไหล่, สะโพกและนิ้วโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการฝึกกีฬาติดต่อเช่นฟุตบอลหรือแฮนด์บอลเป็นต้น
โดยทั่วไปการรักษาจะแตกต่างกันไปตามข้อต่อและระดับของการบาดเจ็บด้วยรูปแบบหลักของการรักษา ได้แก่:
- การลดความคลาดเคลื่อน: เป็นการรักษาที่ใช้มากที่สุดซึ่งนักศัลยกรรมกระดูกวางกระดูกของข้อต่อในตำแหน่งที่ถูกต้องโดยจัดการแขนขาที่ได้รับผลกระทบ เทคนิคนี้สามารถทำได้ด้วยยาชาเฉพาะที่หรือทั่วไปขึ้นอยู่กับความเจ็บปวดที่เกิดจากการบาดเจ็บ; การตรึงการเคลื่อนที่: ทำเมื่อกระดูกของข้อต่ออยู่ไม่ไกลกันหรือหลังจากทำการลดโดยวางเฝือกหรือสลิงเพื่อให้ข้อต่อเคลื่อนที่ไม่ได้เป็นเวลา 4 ถึง 8 สัปดาห์; การผ่าตัดเคลื่อน: มัน ถูกใช้ในกรณีที่รุนแรงที่สุดเมื่อหมอศัลยกรรมกระดูกไม่สามารถที่จะวางกระดูกในตำแหน่งที่ถูกต้องหรือเมื่อเส้นประสาทเอ็นหรือเส้นเลือดได้รับผลกระทบ
หลังการรักษาเหล่านี้ผู้ชำนาญศัลยกรรมกระดูกมักจะแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อลดการอักเสบอำนวยความสะดวกในการรักษาและส่งเสริมความมั่นคงร่วมกันผ่านอุปกรณ์กายภาพบำบัดและการออกกำลังกาย
วิธีเพิ่มความเร็วการกู้คืนจากความคลาดเคลื่อน
เพื่อเพิ่มความเร็วในการฟื้นตัวของความคลาดเคลื่อนและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่ทวีความรุนแรงยิ่งขึ้นสิ่งสำคัญคือคุณต้องใช้ความระมัดระวังเช่น:
- อย่าขี่รถในช่วง 2 สัปดาห์แรกเพื่อป้องกันการสวิงของรถจากการเคลื่อนย้ายข้อต่อหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันกับแขนขาที่ได้รับผลกระทบแม้หลังจากถอดการตรึงโดยเฉพาะในช่วง 2 เดือนแรกกลับไปเล่นกีฬาเพียง 3 เดือนหลังจาก เริ่มต้นการรักษาหรือตามคำแนะนำของแพทย์ศัลยกรรมกระดูกใช้ยาต้านการอักเสบที่แพทย์สั่งให้ตรงเวลาเพื่อช่วยลดการอักเสบร่วม
ข้อควรระวังเหล่านี้จะต้องปรับตามข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ยกตัวอย่างเช่นในกรณีที่การเคลื่อนของไหล่เป็นสิ่งสำคัญที่ควรหลีกเลี่ยงการหยิบของหนักในช่วง 2 เดือนแรก
วิธีการกู้คืนการเคลื่อนไหวหลังจากลบการตรึง
หลังจากลบการตรึงแล้วมันเป็นเรื่องปกติสำหรับการเคลื่อนไหวที่จะติดขัดเล็กน้อยและกล้ามเนื้อมีความแข็งแรงน้อยลง โดยทั่วไปเมื่อบุคคลนั้นถูกตรึงไว้นานถึง 20 วันในเวลาเพียง 1 สัปดาห์ก็เป็นไปได้ที่จะกลับไปสู่การเคลื่อนไหวปกติ แต่เมื่อจำเป็นต้องหยุดการเคลื่อนไหวเกิน 12 สัปดาห์กล้ามเนื้อตึงอาจต้องใช้เวลานาน
ที่บ้านเพื่อฟื้นความคล่องตัวของข้อต่อคุณสามารถแช่ข้อต่อในน้ำร้อนประมาณ 20 ถึง 30 นาที การพยายามยืดแขนหรือขาของคุณช้าๆก็ช่วยได้เช่นกัน แต่คุณไม่ควรยืนกรานหากมีอาการปวด
