วิธีการรักษาเอ็นร้อยหวายแตกหัก

การรักษารอยแตกของเอ็นร้อยหวายสามารถทำได้ด้วยการตรึงหรือการผ่าตัดเป็นการผ่าตัดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคนหนุ่มสาวที่ฝึกการออกกำลังกายเป็นประจำและผู้ที่ต้องการกลับไปฝึกโดยเร็วที่สุด

การตรึงคือการรักษาทางเลือกสำหรับผู้ที่ไม่ได้มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเนื่องจากมีความเสี่ยงน้อยกว่าและโดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

อย่างไรก็ตามการรักษาที่ระบุโดยนักศัลยกรรมกระดูกยังสามารถแตกต่างกันไปตามระดับของการแตกเพราะเมื่อมีการแตกบางส่วนเท่านั้นเฝือกเฝือกสามารถทำได้ในขณะที่การแตกสมบูรณ์การผ่าตัดจะถูกระบุเสมอ แต่ในทั้งสองกรณีมีความจำเป็นต้องเข้ารับการบำบัดทางกายภาพเพื่อกู้คืนอย่างสมบูรณ์และเดินได้ตามปกติโดยไม่เจ็บปวด

ดังนั้นการรักษาความร้าวฉานของเอ็น calcaneus สามารถทำได้ในวิธีต่อไปนี้:

1. การตรึง

การตรึงเป็นวิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมถูกชี้ให้เห็นถึงการแตกของเอ็นร้อยหวายในส่วนที่ไม่ใช่นักกีฬาโดยใช้การบูทออร์โธพีดิกส์หรือการบูทด้วยส้นเท้าเพื่อรักษาส้นเท้าให้สูงขึ้นและทำให้เอ็นไม่อยู่นานเกินไป ยืดขยายอำนวยความสะดวกในการรักษาธรรมชาติของโครงสร้างนี้

โดยทั่วไปแล้วการรักษาประเภทนี้ใช้เวลานานกว่าในการผ่าตัดและในระหว่างการรักษาประเภทนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงกิจกรรมใด ๆ เช่นการเดินมากกว่า 500 เมตรบันไดปีนเขาและคุณไม่ควรวางน้ำหนักตัวไว้ใต้เท้า วางเท้าบนพื้นขณะนั่ง

2. การผ่าตัด

การผ่าตัดเป็นการรักษารอยแตกที่สมบูรณ์ของเอ็นร้อยหวายภายใต้การดมยาสลบ ในนั้นแพทย์ทำให้บาดแผลเล็ก ๆ บนผิวหนังมากกว่าเอ็นเพื่อวางเย็บแผลที่เข้าร่วมเอ็น

หลังการผ่าตัดมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องให้ขาพักอยู่เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการรักษาขาให้สูงกว่าระดับหัวใจเสมอเพื่อบรรเทาอาการบวมและปวด การวางบนเตียงและวางหมอนไว้ใต้ขาเป็นทางออกที่ดีในการบรรเทาอาการปวดและป้องกันอาการบวม

หลังการผ่าตัดผู้ทำศัลยกรรมกระดูกยังวางเฝือกหรือเฝือกเพื่อหยุดการเคลื่อนไหวของเท้าป้องกันการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อขา การตรึงเป็นเวลาประมาณ 6 ถึง 8 สัปดาห์และในช่วงเวลานี้ไม่แนะนำให้วางเท้าบนพื้นและใช้ไม้ค้ำ 2 อันในการเดิน

3. กายภาพบำบัด

กายภาพบำบัดสำหรับผู้ป่วยจะต้องเริ่มต้นหลังจากการบ่งชี้ของแพทย์ศัลยกรรมกระดูกและสามารถทำได้ด้วยการหล่อปูนปลาสเตอร์ ตัวเลือกของการรักษาทางกายภาพบำบัดสำหรับจุดอ่อนเอ็นแตกอาจมีคุณสมบัติต้านการอักเสบของอุปกรณ์เช่นอัลตร้าซาวด์เลเซอร์หรืออื่น ๆ สิ่งเร้าเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในท้องถิ่นเพิ่มความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อขาและในที่สุด proprioception

เทคนิคบางอย่างรวมถึงการระดมข้อต่อแบบพาสซีฟจากเข่าถึงเท้าการใช้น้ำแข็งการนวดบำบัดรักษาโรคในท้องถิ่นการยืดกล้ามเนื้อและเมื่อสภาพการอักเสบลดลงกล้ามเนื้อน่องควรเสริมความแข็งแรงด้วยแถบยืดหยุ่นของความต้านทานต่างๆ.

เป็นการดีที่การรักษาทางกายภาพบำบัดควรดำเนินการทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งสลับกับวารีบำบัดนั่นคือการบำบัดทางกายภาพในสระว่ายน้ำจนกระทั่งนักกายภาพบำบัดปล่อยผู้ป่วย การหยุดการบำบัดทางกายภาพก่อนที่นักกายภาพบำบัดจะสามารถช่วยหยุดพักได้ในอนาคต

เรียนรู้รายละเอียดเพิ่มเติมของการทำกายภาพบำบัดเพื่อการแตกของเอ็นร้อยหวาย

การกู้คืนใช้เวลานานเท่าใด

หลังจากการแตกของเอ็นร้อยหวายสมบูรณ์ระยะเวลาการรักษาโดยเฉลี่ยจะแตกต่างกันไประหว่าง 6 และ 8 เดือน แต่ในบางกรณีหากการฟื้นตัวล่าช้าหรือไม่ได้ทำกายภาพบำบัด 4 ถึง 5 ครั้งต่อสัปดาห์อาจใช้เวลา 1 ปีสำหรับ บุคคลนั้นกลับสู่กิจกรรมปกติของเขาและกิจกรรมที่ทำให้เกิดการหยุดชะงัก