เพื่อใช้วิธีการตกไข่ Billings หรือที่เรียกว่ารูปแบบภาวะมีบุตรยากขั้นพื้นฐานในการตั้งครรภ์ผู้หญิงจะต้องทราบว่าตกขาวของเธอเป็นประจำทุกวันและมีเพศสัมพันธ์ในวันที่มีตกขาวมากขึ้น
ในวันนี้เมื่อผู้หญิงรู้สึกว่าช่องคลอดของเธอเปียกตามธรรมชาติในระหว่างวันมีช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์ที่ช่วยให้สเปิร์มเข้าสู่ไข่ที่เป็นผู้ใหญ่เพื่อให้สามารถปฏิสนธิได้จึงเริ่มตั้งครรภ์
ดังนั้นเพื่อใช้วิธีการเรียกเก็บเงินหรือรูปแบบการมีบุตรยากขั้นพื้นฐานมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดของมัน
วิธีเริ่มใช้วิธีการตกไข่บิลลิง
ในการเริ่มต้นใช้วิธีนี้คุณควรอยู่ต่อโดยไม่มีการสัมผัสใกล้ชิดเป็นเวลา 2 สัปดาห์และเริ่มบันทึกทุกคืนว่าการตกขาวของคุณเป็นอย่างไร ไม่จำเป็นต้องเริ่มใช้วิธีนี้ในระหว่างมีประจำเดือนแม้ว่าจะเป็นวิธีที่ง่ายกว่าสำหรับผู้หญิงบางคน
คุณจะสามารถสังเกตการหลั่งนี้ในระหว่างวันในขณะที่คุณทำงานบ้านทำงานหรือศึกษาเพียงตรวจสอบว่าบริเวณด้านนอกของช่องคลอดช่องคลอดแห้งสนิทแห้งหรือเปียกทุกครั้งที่คุณใช้กระดาษชำระทำความสะอาดตัวเองหลังจากปัสสาวะหรือ ถ่ายอุจจาระ นอกจากนี้คุณยังสามารถดูว่าตกขาวของคุณเมื่อเดินหรือออกกำลังกาย
ในช่วงเดือนแรกในขณะที่เรียนรู้ที่จะใช้วิธีการเรียกเก็บเงินเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ติดต่ออย่างใกล้ชิดไม่ต้องสอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดหรือทำการตรวจสอบภายในเช่นการตรวจแสปมซึ่งอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเซลล์ของผู้หญิง การตีความสถานะของช่องคลอดแห้ง
คุณควรใช้บันทึกย่อต่อไปนี้:
- สภาวะช่องคลอดแห้ง: แห้งเปียกหรือลื่น สีแดง: สำหรับวันที่มีประจำเดือนหรือมีเลือดออกจากที่เห็น สีเขียว: วันที่แห้ง เหลืองสี: สำหรับวันที่มันเปียกเล็กน้อย ทารก: สำหรับวันที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดที่มีความรู้สึก เปียกหรือลื่นมาก
คุณควรทราบทุกวันว่าคุณมีเพศสัมพันธ์
วันที่ดีที่สุดที่จะตั้งครรภ์โดยใช้วิธีนี้คืออะไร
วันที่ดีที่สุดที่จะตั้งครรภ์คือช่วงเวลาที่ช่องคลอดเริ่มเปียกและลื่น วันที่สามของความรู้สึกที่เปียกชื้นเป็นวันที่ดีที่สุดที่จะตั้งครรภ์เพราะนั่นคือเมื่อไข่โตเต็มที่และบริเวณใกล้ชิดทั้งหมดพร้อมที่จะรับสเปิร์มเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์
การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีถุงยางอนามัยหรือวิธีกีดขวางอื่น ๆ ในระหว่างวันที่ช่องคลอดเปียกและลื่นควรส่งผลให้เกิดการตั้งครรภ์
หากคุณกำลังมีปัญหาในการตั้งครรภ์ดูสาเหตุที่เป็นไปได้
