สิ่งที่ต้องทำเพื่อไม่ให้ติดไวรัส

ไวโรสซิสเป็นชื่อที่กำหนดให้กับโรคใด ๆ ที่เกิดจากไวรัสซึ่งไม่สามารถระบุได้เสมอ มักไม่เป็นพิษเป็นภัยและไม่ต้องการการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเนื่องจากไม่มีประสิทธิภาพในการกำจัดไวรัสและสามารถรักษาได้เฉพาะส่วนที่เหลือความชุ่มชื้นและมาตรการควบคุมไข้ความเจ็บปวดอาเจียนและท้องเสียหากมีอาการเหล่านี้

ไวรัสชนิดที่พบบ่อยที่สุดเกิดจาก Rotaviruses และ Adenoviruses ที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่เด็กทารกและเด็ก โดยปกติแล้วทารกและเด็กจะได้รับผลกระทบมากที่สุดเพราะพวกเขาอยู่ในศูนย์รับเลี้ยงเด็กและโรงเรียนซึ่งคนอื่นอาจติดเชื้อ

ที่นี่เราระบุทุกสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการติดไวรัสหากมีคนติดเชื้อคุณ:

1. ล้างมือให้สะอาด

ขอแนะนำให้ล้างมือให้สะอาดก่อนรับประทานอาหารก่อนและหลังเข้าห้องน้ำและทุกครั้งที่คุณจามหรือไอเพราะความเสี่ยงของการติดไวรัสในมือของคุณจะน้อยลง มือเป็นวิธีหลักในการติดต่อและอำนวยความสะดวกในการเข้าสู่ร่างกายของไวรัสที่แพร่กระจายผ่านอากาศและ / หรือบนพื้นผิวเช่นโต๊ะเก้าอี้ปากกาหรือโทรศัพท์

2. อยู่ห่างจากผู้ป่วย

คนที่มีเชื้อไวรัสสามารถแพร่เชื้อทุกคนรอบตัวเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขามีอาการไออาเจียนหรือท้องเสียเพราะไวรัสมักจะอยู่ในของเหลวในร่างกายซึ่งแม้จะมองไม่เห็นด้วยตาเปล่าก็ตาม แพร่กระจายไปทั่วอากาศในกรณีของโรคทางเดินหายใจ

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองคือการอยู่ห่างจากผู้ป่วยประมาณ 1 เมตร แต่ถ้าคุณกำลังดูแลทารกที่มีไวรัสวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองคือการล้างมือก่อนและหลังการเปลี่ยนผ้าอ้อมสกปรก และอย่าวางช้อนและถ้วยแบบเดียวกันกับที่เด็กใช้อยู่ในปากของคุณ

3. อย่าใช้ผ้าขนหนูช้อนส้อมและแก้วร่วมกัน

อีกวิธีที่มีประโยชน์มากในการไม่ได้รับการปนเปื้อนคือใช้ผ้าเช็ดตัวเดียวกันซึ่งผู้ป่วยไม่สามารถใช้ได้ ควรใช้ช้อนส้อมแก้วและจานเพื่อของใช้ส่วนตัวและควรล้างด้วยน้ำร้อนและสบู่เพื่อกำจัดไวรัสที่อาจมีอยู่ในวัตถุเหล่านี้

4. รับวัคซีนที่จำเป็น

การฉีดวัคซีนเป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนของไวรัสคางทูมหัดเยอรมันและไวรัสสามอย่างเช่น ส่วนใหญ่เป็นข้อบังคับที่จัดทำโดย SUS (Unified Health System) อย่างไรก็ตามมีวัคซีนชนิดอื่นที่ต่อต้านไวรัสบางชนิดที่แพทย์ให้เฉพาะโดยเฉพาะเช่นอีสุกอีใสและโรตาไวรัสเป็นต้น

วัคซีน Rotarix ต่อต้านโรตาไวรัสไม่ได้ป้องกันผู้ที่ได้รับการฉีดวัคซีน 100% เพื่อป้องกันการอาเจียนและท้องร่วงที่เกิดจากโรตาไวรัสอย่างไรก็ตามมันจะบรรเทาอาการหากผู้ติดเชื้อมีอาการรุนแรงขึ้นและมีอาการดีขึ้นในขณะเดียวกัน กระเพาะและลำไส้อักเสบสุดท้าย

จะรู้ได้อย่างไรว่าฉันมีไวรัส

อาการของไวรัสสามารถประจักษ์ไม่กี่ชั่วโมงหรือวันหลังจากบุคคลที่สัมผัสกับไวรัสอาการแรกที่ปวดหัววิงเวียนและคลื่นไส้ซึ่งสามารถดำเนินการต่อไปไอ, ไอ, ไข้ท้องเสียและอาเจียนขึ้นอยู่กับไวรัสและ ของระบบภูมิคุ้มกันของบุคคล

อาการไวโรซิสมักจะรุนแรงมากขึ้นในเด็กผู้สูงอายุและผู้ที่มีโรคเรื้อรังเนื่องจากมีระบบภูมิคุ้มกันที่พัฒนาน้อยลงหรือมีประสิทธิภาพน้อยลง อย่างไรก็ตามในกรณีของคนที่มีสุขภาพระบบภูมิคุ้มกันของตัวเองต่อสู้กับไวรัสและอาการอาจหายไปภายใน 2 ถึง 4 วันอย่างไรก็ตามเป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลนั้นยังคงพักผ่อนมีอาหารและเครื่องดื่มที่ถูกต้องมากมาย

นี่คือวิธีการระบุอาการของไวรัส

วิธีรักษาไวรัสให้เร็วขึ้น

การรักษาไวโรซิสเป็นการพักผ่อนที่ดีไฮเดรชั่นมันอาจมีประโยชน์ในการทานเซรั่มโฮมเมดอาหารเบา ๆ และอาจจำเป็นต้องทานยาแก้ปวดและยาลดไข้เช่นพาราเซตามอล

ยารักษาอาการท้องร่วงควรใช้เวลา 3 วันหลังจากเริ่มมีอาการท้องเสียเพื่อให้ร่างกายสามารถกำจัดไวรัสจำนวนมากที่สุดในอุจจาระ ก่อนหน้านั้นเราสามารถรับประทานพรีไบโอติกหรือโปรไบโอติกเพื่อควบคุมลำไส้และรักษาให้หายขาดได้เร็วขึ้นจากอาการท้องเสีย เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการต่อสู้กับไวรัส