- 1. การบาดเจ็บหรือดง
- 2. การระคายเคืองลิ้น
- 3. แผลไหม้
- 4. การขาดสารอาหาร
- 5. ภาษาทางภูมิศาสตร์
- 6. เชื้อราในช่องปาก
อาการปวดลิ้นหรือที่รู้จักกันในทางวิทยาศาสตร์ว่า glossalgia มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้เช่นบาดแผลหรือการติดเชื้อ อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัญหาที่ยากต่อการระบุและต้องได้รับการรักษา
ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่ความเจ็บปวดในลิ้นปรากฏขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนหรือไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไป 1 สัปดาห์ขอแนะนำให้ปรึกษาทันตแพทย์หรือแพทย์ทั่วไปเพื่อระบุปัญหาและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะตรวจสอบสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายในลิ้นเพื่อที่จะแยกแยะวินิจฉัยและรักษาโรคใด ๆ ที่อาจก่อให้เกิดอาการนี้ในช่วงต้น
1. การบาดเจ็บหรือดง
การบาดเจ็บที่ลิ้นเป็นเรื่องปกติมากเกิดขึ้นเมื่อคุณกัดลิ้นหรือกินอาหารที่ยากมากเช่นลูกอมอมยิ้มหรือขนมปังปิ้ง แม้ว่าบาดแผลเหล่านี้อาจมีขนาดเล็ก แต่ก็ค่อนข้างเจ็บปวดเนื่องจากลิ้นเป็นกล้ามเนื้อที่ยืดหยุ่นมากซึ่งเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง
คล้ายกับบาดแผลแผลเปื่อยที่เกิดจากปัจจัยต่าง ๆ เช่นความเครียดมากเกินไปการบริโภคอาหารที่เป็นกรดใช้อุปกรณ์ทันตกรรมหรือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ดูสาเหตุหลักของดงดง
สิ่งที่ต้องทำ: วิธีที่ดีในการบรรเทาความเจ็บปวดที่เกิดจากการบาดเจ็บอย่างรวดเร็วคือการล้างน้ำอุ่นด้วยเกลืออย่างน้อยวันละ 3 ครั้ง นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสมด้วยการแปรงฟันหลังรับประทานอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อแบคทีเรียในอาหารของคุณ
2. การระคายเคืองลิ้น
การระคายเคืองลิ้นเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยเหมือนแผลเปื่อยและเกิดขึ้นหลังจากแปรงลิ้นยากเกินไปหรือหลังจากใช้สารระคายเคืองที่ปากเช่นแอลกอฮอล์น้ำยาบ้วนปากเป็นต้น การบริโภคอาหารรสเผ็ดมากด้วย piri-piri หรือพริกไทยจำนวนมากยังสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองและรู้สึกแสบร้อนเป็นเวลาหลายชั่วโมง
สิ่งที่ต้องทำ: หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์หรือวางสารระคายเคืองในปากของคุณ การใส่ก้อนกรวดน้ำแข็งบนลิ้นของคุณสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้
3. แผลไหม้
การเผาลิ้นเกิดขึ้นเมื่อกินอาหารที่ปรุงสดใหม่หรือเมื่อสัมผัสวัตถุร้อน ๆ กับลิ้นเช่น แม้ว่าอาการปวดคมชัดจะดีขึ้นหลังจากการเผาไหม้ไม่นานลิ้นอาจเจ็บเป็นเวลาสองสามวันจนกว่าจะหายดี
สิ่งที่ต้องทำ: เคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมคือการกินสิ่งเย็นเช่นไอศครีมหรือก้อนน้ำแข็งเพื่อหยุดการเผาไหม้และลดความเจ็บปวด ดู 4 วิธีอื่น ๆ ในการปรับปรุงความเจ็บปวดและเร่งการรักษาแผลไฟให้เร็วขึ้น
4. การขาดสารอาหาร
ยกตัวอย่างเช่นการขาดสารอาหารบางอย่างเช่นวิตามินบี 12 หรือธาตุเหล็กอาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางทำให้เกิดอาการแสบร้อนหรือปวดลิ้นซึ่งสัมพันธ์กับอาการอื่น ๆ เช่นความเหนื่อยล้ามากเกินไปความเหนื่อยล้าหรือความหิวมากเกินไป
สิ่งที่ต้องทำ: หากไม่มีเหตุผลอื่นที่ชัดเจนสำหรับอาการปวดลิ้นแนะนำให้พบแพทย์ทั่วไปและมีการตรวจเลือดเพื่อประเมินความเป็นไปได้ของโรคโลหิตจาง ดูว่าโรคโลหิตจางควรได้รับการปฏิบัติอย่างไร
5. ภาษาทางภูมิศาสตร์
ลิ้นทางภูมิศาสตร์คือการเปลี่ยนแปลงที่สามารถปรากฏในวัยเด็กและมักจะหายไปประมาณอายุ 7 ทำให้เกิดจุดสีแดงบนลิ้นที่สามารถก่อให้เกิดการเผาไหม้หรือปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกินเค็มหรืออาหารที่เป็นกรด
เมื่อเด็กมีอาการปวดลิ้นหรือมีความรู้สึกแปลก ๆ แต่ไม่สามารถระบุการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ได้ความเป็นไปได้ที่จะรับประทานสารเคมีเช่นผงซักฟอกควรได้รับการยืนยัน
จะทำอย่างไร: ปัญหานี้ต้องได้รับการวินิจฉัยโดยกุมารแพทย์เพราะถ้ามันทำให้เกิดความเจ็บปวดการรักษาด้วยยาต้านการอักเสบเช่นควรจะทำ ตรวจสอบวิธีการรักษา
6. เชื้อราในช่องปาก
Candidiasis คือการติดเชื้อที่พบบ่อยมากซึ่งมักปรากฏขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงเช่นหลังหวัดหรือหลังทานยาปฏิชีวนะ นอกจากอาการปวดลิ้นการติดเชื้อนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่นจุดสีขาวในปากหรือกลืนลำบาก
สิ่งที่ต้องทำ: สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรักษาสุขอนามัยในช่องปากให้เพียงพอเพื่อช่วยกำจัดแบคทีเรียและเชื้อราส่วนเกินรวมถึงหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลหรือไขมัน ในกรณีที่รุนแรงที่สุดอาจจำเป็นต้องใช้ยาเช่น nystatin ทำความเข้าใจวิธีการรักษาอาการติดเชื้อราในช่องปากทั้งหมด