8 คำถามทั่วไปเกี่ยวกับ Abdominoplasty Recovery

ระยะเวลาหลังการผ่าตัดของ abdominoplasty ต้องพักมากในช่วง 10 วันแรกและการกู้คืนทั้งหมดใช้เวลาประมาณ 2 เดือน อย่างไรก็ตามบางคนทำการผ่าตัดลดขนาดหน้าอกและการดูดไขมันบริเวณหน้าท้องหรือเต้านมในเวลาเดียวกันทำให้การกู้คืนใช้เวลานานขึ้นและเจ็บปวดขึ้นเล็กน้อย

หลังจากออกจากคลินิกแล้วคุณสามารถกลับมาทำกิจกรรมประจำวันได้เรื่อย ๆ ตราบใดที่ไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบาย อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องระมัดระวังบางอย่างเช่นนอนหงายของคุณเดินกับลำตัวโค้งและไม่ถอดรั้งจนกว่าแพทย์จะบอกคุณเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นเช่นการเย็บแผลหรือการติดเชื้อ

ข้อสงสัยหลักหลังจาก abdominoplasty

หลังการผ่าตัดเป็นเรื่องปกติที่จะอยู่ในคลินิกประมาณ 2 ถึง 4 วันและโดยปกติหลังจากการผ่าตัดจำเป็นต้องใช้:

• ท่อระบายน้ำ ซึ่งเป็นภาชนะสำหรับระบายเลือดและของเหลวที่สะสมอยู่ในร่างกายมักจะถูกกำจัดออกก่อนปล่อยออกมา อย่างไรก็ตามในกรณีที่คุณออกจากโรงพยาบาลและนำท่อระบายน้ำกลับบ้านนี่คือวิธีจัดการกับท่อระบายน้ำ แบบจำลองเข็มขัด เพื่อป้องกันท้องและป้องกันการสะสมของของเหลวซึ่งจะต้องอยู่ 1 สัปดาห์โดยไม่ต้องถอด; การบีบอัดถุงน่อง เพื่อป้องกันการอุดตันและควรถอดออกเพื่ออาบน้ำเท่านั้น

นอกจากนี้ระยะเวลาหลังการผ่าตัด abdominoplasty ต้องดูแลเป็นพิเศษกับท่าทาง, อาหาร, แต่งตัวและการออกกำลังกาย

1. วิธีการนอนหลับ

หลังการผ่าตัดที่หน้าท้องคุณจำเป็นต้องนอนหงายนอนหงายและขางอหลีกเลี่ยงการนอนตะแคงข้างหรือหน้าท้องเพื่อไม่ให้กดหน้าท้องหรือทำให้เกิดแผลเป็น

หากคุณมีเตียงที่พูดชัดแจ้งที่บ้านคุณควรยกลำตัวและขาขึ้นอย่างไรก็ตามในเตียงปกติคุณสามารถวางหมอนกึ่งแข็งที่ด้านหลังช่วยยกลำตัวและใต้เข่าเพื่อยก ขา คุณควรรักษาตำแหน่งนี้ไว้อย่างน้อย 15 วันหรือจนกว่าคุณจะไม่รู้สึกอึดอัดอีกต่อไป

2. ตำแหน่งการเดินที่ดีที่สุด

เมื่อเดินคุณควรบิดลำตัวโค้งงอและวางมือลงบนหน้าท้องราวกับว่าคุณกำลังอุ้มไว้เพราะตำแหน่งนี้ให้ความสะดวกสบายมากขึ้นและบรรเทาอาการปวดและควรรักษาไว้ในช่วง 15 วันแรกหรือจนกว่าคุณจะหยุด รู้สึกเจ็บปวด

นอกจากนี้เมื่อนั่งคุณควรเลือกเก้าอี้หลีกเลี่ยงที่นั่งเอนกายและวางเท้าของคุณบนพื้น

3. เวลาอาบน้ำ

หลังการทำศัลยกรรมพลาสติกจะมีการวางหุ่นจำลองไว้ซึ่งไม่ควรถอดออกเป็นเวลา 8 วันดังนั้นในช่วงเวลานี้คุณจะไม่สามารถอาบน้ำในห้องอาบน้ำได้

อย่างไรก็ตามเพื่อรักษาสุขอนามัยที่น้อยที่สุดคุณสามารถล้างร่างกายบางส่วนด้วยฟองน้ำโดยขอความช่วยเหลือจากสมาชิกในครอบครัวโดยไม่ต้องใช้ความพยายาม

4. เมื่อใดควรถอดสายรัดและถุงน่องออก

รั้งไม่สามารถลบออกได้ประมาณ 8 วันไม่ได้อาบน้ำหรือนอนหลับเพราะมันถูกวางไว้เพื่อบีบหน้าท้องให้ความสะดวกสบายอำนวยความสะดวกในการเคลื่อนไหวหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนเช่นเซรั่มซึ่งเป็นของเหลวที่สะสมอยู่ถัดจากแผลเป็น.

หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์คุณสามารถถอดเหล็กดัดออกไปอาบน้ำหรือทำทรีตเม้นต์แผลเป็นแล้วนำกลับมาใช้ใหม่ในระหว่างวันเป็นเวลาอย่างน้อย 45 วันหลังการผ่าตัด

ควรถอดถุงน่องแบบบีบออกเมื่อการเดินปกติและการเคลื่อนไหวกลับมาทำงานปกติซึ่งจะเกิดขึ้นเมื่อเริ่มกิจกรรมวันต่อวัน

5. วิธีแก้อาการปวดเมื่อย

หลังการผ่าตัด abdominoplasty มันเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกปวดท้องเนื่องจากการผ่าตัดและปวดหลังเนื่องจากคุณใช้เวลาสองสามวันนอนอยู่ในท่าเดิมเสมอ

เพื่อบรรเทาอาการปวดในช่องท้องจำเป็นต้องทานยาตามที่แพทย์สั่งเช่นพาราเซตามอลเพื่อให้ได้ตามจำนวนและเวลาที่กำหนด ในช่วงเวลาของการอพยพความเจ็บปวดอาจเพิ่มขึ้นและดังนั้นเพื่ออำนวยความสะดวกในการเดินทางไปห้องน้ำคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตามเส้นใยเช่น Benefiber

นอกจากนี้เพื่อรักษาอาการปวดหลังคุณสามารถขอให้สมาชิกในครอบครัวได้รับการนวดด้วยครีมผ่อนคลายหรือวางผ้าขี้ริ้วอุ่น ๆ เพื่อคลายความตึงเครียด

6. เมื่อเปลี่ยนการแต่งกายและการเย็บแผล

ควรเปลี่ยนการแต่งกายตามคำแนะนำของแพทย์ซึ่งโดยปกติจะเป็นตอนท้ายของ 4 วัน แต่แพทย์จะทำการเย็บแผลออกหลังจาก 8 วันโดยแพทย์ที่ทำการผ่าตัดเท่านั้น

อย่างไรก็ตามหากการแต่งกายเปื้อนเลือดหรือของเหลวสีเหลืองคุณควรไปพบแพทย์ก่อนวันที่กำหนด

7. เมื่อออกกำลังกาย

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่สำคัญมากในการป้องกันการเกิดลิ่มเลือดดังนั้นจึงแนะนำให้ขยับขาและเท้าทุก 2 ชั่วโมงนอกเหนือจากการนวดขาในตอนเช้าและเย็น หากคุณสามารถเดินได้โดยไม่เจ็บปวดคุณควรเดินวันละหลายครั้งอย่างช้าๆด้วยเสื้อผ้าสบาย ๆ และสวมรองเท้าผ้าใบ

อย่างไรก็ตามการกลับไปที่โรงยิมควรทำหลังผ่าตัด 1 เดือนโดยเริ่มจากการเดินปั่นจักรยานหรือว่ายน้ำ เพาะกายหรือออกกำลังกายหน้าท้องจะเปิดตัวหลังจาก 2 ถึง 3 เดือนหรือเมื่อไม่มีอาการปวดหรือรู้สึกไม่สบาย

8. อาหารควรเป็นอย่างไร

หลังการทำศัลยกรรมพลาสติกที่หน้าท้องคุณควร:

• 4 ชั่วโมงโดยไม่กินอาหาร หรือดื่มเพื่อหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้และอาเจียนเนื่องจากความพยายามในการอาเจียนสามารถเปิดแผลเป็นได้ 5 ชั่วโมงหลังการผ่าตัดคุณ สามารถกินขนมปังหรือขนมปังและดื่มชาหากคุณยังไม่อาเจียน 8 ชั่วโมงหลังการผ่าตัดคุณ สามารถทานน้ำซุปซุปเครียดดื่มชาและขนมปัง

วันรุ่งขึ้นหลังการผ่าตัดควรรักษาอาหารที่มีน้ำหนักเบาเลือกอาหารที่ปรุงสุกหรือย่างโดยไม่มีซอสหรือเครื่องปรุงรส

นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้องดื่มน้ำหรือชาจำนวนมากและกินผักและผลไม้เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกซึ่งจะเพิ่มความเจ็บปวดในช่องท้อง

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือไปที่ห้องฉุกเฉินเมื่อปรากฏ:

• หายใจลำบาก, มีไข้สูงกว่า38ºC, ความเจ็บปวดที่ไม่ผ่านกับยาแก้ปวดที่ระบุโดยแพทย์, คราบเลือดหรือของเหลวอื่น ๆ ในการแต่งตัว, ปวดรุนแรงในแผลเป็นหรือกลิ่นเหม็น, สัญญาณของการติดเชื้อเช่นบริเวณที่ร้อนแดง, แดงและเจ็บปวด เหนื่อยล้ามากเกินไป

ในกรณีเหล่านี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปรึกษาแพทย์เช่นการติดเชื้อในแผลเป็นเส้นเลือดอุดตันที่ปอดหรือโรคโลหิตจางอาจมีการพัฒนาเช่นและอาจจำเป็นต้องเริ่มการรักษาปัญหา

นอกจากนี้ในเดือนแรกหลังจากการผ่าตัดลดความอ้วนอาจจำเป็นต้องใช้วิธีการรักษาความงามอื่น ๆ เช่นการดูดไขมันหรือการดูดไขมันเพื่อปรับปรุงผลลัพธ์หากความไม่สมบูรณ์ยังคงอยู่