ช่วงเวลาที่มีความอุดมสมบูรณ์เป็นชุดของวันที่มีการตั้งครรภ์ได้ง่ายขึ้น ดังนั้นวันนี้อาจถูกใช้โดยผู้หญิงที่พยายามจะตั้งครรภ์เพื่อเพิ่มโอกาสหรือหลีกเลี่ยงโดยผู้ที่ไม่ต้องการตั้งครรภ์
แม้ว่ามันจะเป็นไปไม่ได้ที่จะตั้งครรภ์นอกช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์ แต่มีโอกาสน้อยที่สุดที่จะเกิดเหตุการณ์นี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเพศสัมพันธ์เกิดขึ้นก่อนการตกไข่ หลังจากการตกไข่การตั้งครรภ์นั้นยากกว่าเนื่องจากไข่ได้ถูกปล่อยออกมาแล้วและท่อนำไข่ผ่านไปแล้วและไม่สามารถปฏิสนธิได้
วันที่มีความเสี่ยงสูงสุดในการตั้งครรภ์ตลอดทั้งวงจรคือ 3 วันก่อนการตกไข่รวมถึงวันตกไข่เนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่ไข่สุกจะถูกปล่อยออกจากรังไข่และสามารถปฏิสนธิได้
เมื่อเป็นไปได้ที่จะตั้งครรภ์นอกระยะเวลาที่อุดมสมบูรณ์
ในหลายกรณีระยะเวลาที่อุดมสมบูรณ์จะถูกพิจารณาระหว่าง 3 วันก่อนและ 3 วันหลังจากการตกไข่และดังนั้นหากผู้หญิงมีเพศสัมพันธ์ในสมัยนั้นเธอมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์
อย่างไรก็ตามหากมีความสัมพันธ์ภายใน 5 วันก่อนการตกไข่อาจมีการปฏิสนธิเนื่องจากสเปิร์มภายใต้สภาวะที่เหมาะสมสามารถอยู่รอดได้นานถึง 5 วัน อย่างไรก็ตามมีหลายปัจจัยที่ต้องเกิดขึ้นเพื่อให้การตั้งครรภ์เริ่มต้นและด้วยเหตุนี้จึงมีการพิจารณาว่ามีความเสี่ยงต่ำในการตั้งครรภ์
นอกจากนี้ผู้หญิงหลายคนมักไม่ตกไข่ในวันเดียวกันดังนั้นวันที่มีความอุดมสมบูรณ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละรอบ ดังนั้นเคล็ดลับที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการตั้งครรภ์คือการใช้การป้องกันแบบอื่นใน 5 วันก่อนตกไข่และใน 3 วันถัดไป
สำหรับผู้ที่กำลังพยายามตั้งครรภ์นี่เป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะเริ่มตั้งครรภ์โดยมีเพศสัมพันธ์บ่อยขึ้น ลองดูเคล็ดลับอื่น ๆ เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์
จะรู้ได้อย่างไรเมื่อตกไข่เกิดขึ้น
โดยปกติการตกไข่เกิดขึ้น 14 วันก่อนมีประจำเดือนซึ่งในผู้หญิงที่มีรอบปกติ 28 วันก็ตรงกับวันที่ 14 ของรอบเดือนหลังจากมีประจำเดือน อย่างไรก็ตามในผู้หญิงที่มีรอบปกติมากกว่าหรือน้อยกว่าอุดมคติคือการคำนวณวันตกไข่ 14 วันก่อนวันที่คาดว่าจะมีประจำเดือน
นอกจากนี้ยังมีอาการบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นกับการตกไข่ แต่อาจเป็นเรื่องยากที่จะระบุเช่น:
- อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อยการปรากฏตัวของความโปร่งใสและความหนืดเล็ก ๆ น้อย ๆ ความใคร่ที่เพิ่มขึ้น
ผู้หญิงที่มีวัฏจักรที่ผิดปกติพบว่าเป็นการยากที่จะทราบระยะเวลาที่อุดมสมบูรณ์ล่วงหน้าดังนั้นหากพวกเขาไม่พยายามที่จะตั้งครรภ์พวกเขาควรใช้วิธีอื่นเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์เช่นยาคุมกำเนิดหรือถุงยางอนามัย ผู้หญิงที่ทานยานี้จะไม่ตกไข่ดังนั้นจึงไม่เสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ ลองดูวิธีอื่น ๆ ที่ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
หากคุณมีรอบปกติให้ใช้เครื่องคิดเลขออนไลน์ของเราเพื่อดูว่าช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์ของคุณควรเป็นอย่างไร:
