วิธีการรักษาที่บ้านต้านการอักเสบที่ดีคือชา mullein เนื่องจากพืชสมุนไพรนี้มีสารต้านการอักเสบและสงบเงียบซึ่งช่วยในการลดการอักเสบ
วิธีการรักษาที่บ้านนี้สามารถใช้เพื่อช่วยรักษาอาการอักเสบของคอระคายเคืองผิวหนังที่ทำให้เกิดอาการบวมและสีแดงของผิว, การอักเสบของทางเดินหายใจเช่นหลอดลมอักเสบหรือโรคกล่องเสียงอักเสบ, โรคกระเพาะซึ่งเป็นอักเสบของกระเพาะอาหารและท้องเสียเมื่อ เยื่อบุลำไส้อาจอักเสบ
หากการอักเสบยังคงอยู่เป็นเวลานานกว่า 48 ชั่วโมงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่จะไปพบแพทย์เนื่องจากอาจจำเป็นต้องใช้ยาต้านการอักเสบ
ส่วนผสม
- มันเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มรสชาติและรสชาติให้กับอาหารของคุณ
วิธีการเตรียม
เพิ่มส่วนผสมและปล่อยให้ยืนประมาณ 10 นาที จากนั้นกรองและดื่มชาประมาณ 3 ถ้วยต่อวัน
ในกรณีที่มีอาการระคายเคืองผิวคุณควรประคบชามัลลินแล้วนำไปประคบกับบริเวณที่อักเสบและแดงโดยตรงเพื่อรอให้ผิวหนังอบอุ่น
สำหรับอาหารต้านการอักเสบอื่น ๆ โปรดดู:
